1024：《我不再需要用药物来维持健康》河南安阳-和风细雨2024年6月17日分享

鄂A~开心自在

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分享者：和风细雨
姓名：韩春风
年龄：60岁
职业：退休
联系电话：13525838327
身份证号：41252219640318****
居住地址：河南省安阳市文峰区上城公馆



简介：2014年，她婆婆突发脑梗去世，孙女刚刚满月，年迈的母亲也因脑溢血住院生活不能自理。她既要上班又要照顾母亲，又想照顾孙女。

她的身体突然支撑不住，只能靠吃药来维持。失眠，整夜睡不着，心脏有三根血管堵塞80%以上，医生建议装支架。她还有冠心病、颈椎病、神经衰弱、尿频、腋下淋巴肿大。这些病像约好了似的一起出现在她身上。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

和风细雨：木子晚上好，大家好。我是河南安阳的和风细雨，这是我的身份证。
我的电话是13525838327。我是一个老潜水员了，今天第一次浮出水面，就像蛟龙出海一样。

木子：你好，你是一个潜水员，今天第一次上来，应该是没有预约的。但是突然想到要上来分享一下。

和风细雨：我们这里的芬儿让我上来分享的。

木子：好的，那就开始分享吧，欢迎。

和风细雨：今天我想分享一下我学习辟谷文化前后身体的变化。我是2023年7月份正式加入这个平台的。在学习之前，我患有冠心病、颈椎病、神经衰弱、尿频，晚上总是睡不好觉，腋下淋巴结肿大，常年感冒。

我的身体在2014年开始突变。那一年，我的孙女刚满月，9月份我婆婆突发心梗去世了。不久后，我年迈的母亲也因脑溢血住院，留下严重的后遗症，生活无法自理。当时我既要上班，还要照顾母亲和孙女，感到非常疲惫。

疾病像约好了似的都来了，首先是失眠，整夜整夜地睡不着觉；然后是心脏问题，先是心悸，躺下时会胸闷、上不来气，严重时连提箱牛奶的力气都没有。拿点东儿西，从后心背到后脑勺这一条线都会疼痛难忍。当时我的心脏病确实很严重。

木子：和风细雨，直播间里的观众们对你的年龄和工作都很感兴趣，你可以简单介绍一下。

和风细雨：我今年60岁了，已经步入61岁了，以前我是小学老师。

木子：我感觉到了，你有老师的气质，小学老师。

和风细雨：当时我既要上班又要照顾母亲。加上我的第一个孙女也出生了，心里那种喜悦，还想照顾孙女。所有疾病就都找上门来了，当时的情况下，再忙，心里再难受也不能不管老娘。

木子：就得硬扛。

和风细雨：所以就大把大把的吃药，来减轻身体的痛苦。就这样，我坚持了9年。

木子：你很有毅力。

和风细雨：2022年底，我母亲去世了，我感觉再也扛不住了，需要马上去看病。2023年春节过后，我住进了医院，并进行了血管造影检查。结果显示，我的三根心脏血管中有两处堵塞了80%多，锁骨下方还有一处堵塞了75%。

医生建议我放置支架。当时我儿子在外地，我老公和女儿都来劝我听医生的，让我放支架。我没有同意，因为医生告诉我：即使放置了支架，也需要终身服用药物，不能停。

当我儿子听到我的决定后，他立刻从外地赶回来，找医生询问情况，并做我的的思想工作。他们告诉我：如果不放支架，身体就会像带着一个定时炸弹一样，随时面临危险。

在我住院期间，我确实感觉比以前好多了，特别是心脏没有那么闷了。于是我和儿子商量：先不接受手术治疗，看看情况再说。最后住了半个多月的院，在医生的指导下，我服用了药物并成功出院。

回来后我想，那个堵的肯定是吸引粘稠，我减肥是不是更好一些呢？于是我在手机上搜索如何减肥的方法。然后就看到了我们的辟谷，它确实很适合我。

木子：我在想，你在网上是怎么看到我们的辟谷的呢？是因为我们在网上很少宣传辟谷的。你是在2023年看到的吗？

和风细雨：是的，我看到一篇关于辟谷的文章，虽然不是关于辟谷平台的，但与辟谷有关。他的文章写得很好，讲述了辟谷不仅可以减肥，还可以调理身体。我被吸引住了，想要尝试一下，看看是否有效果。于是我记下了这篇文章，然后找到了我们的辟谷平台。

从那时起，我开始听直播，并尝试着走天行健，还知道了叩齿吞津的相关信息。这些都是我在平台上看到的内容。当时我尝试着走天行健、做叩齿吞津、看直播。两个多月后，我的身体发生了很大的变化。

我出院时，医生告诉我，因为做血管造影的时候，发现我的血管太细，伤了血管，这导致我在走路时感到困难，胳膊酸疼，腿也走不动，甚至无法走出小区。
在这里学习，走了一个多月后，我感觉自己每天可以走几千步了。我认为这种文化非常好，因此想让更深入了解它。于是我在平台上找到了我们这个地区的辟谷指导师芬儿的电话，并联系了她，在她那里我购买了柯云路老师的六本书。

回家后和老公一起开始了做辟谷功课。我们每天坚持走天行健、听直播、看回放，还做叩齿吞津。有时也会读柯老师的书，参加谷友见面会。

木子：你接触我们的文化是2023年几月份？

和风细雨：我真正接触到这个平台是在2023年7月份，其实从三四月份开始，我就断断续续地在这个平台上看直播和听回放，做功课。

木子：相当于刚好一年时间。在一年时间里，您提到的心脏病问题、颈椎神经衰弱和失眠等问题，是否有什么改善呢？

和风细雨：有啊，改善非常明显。现在基本上已经好了。颈椎也没有什么问题，只是使用手机时间了会有点不舒服，但比以前好多了。我在不知不觉中发现，尿频是最先得到改善的。

木子：当时尿频到什么程度？

和风细雨：就是晚上最少起夜3到5次。有时候孙女儿夜里尿了以后，醒了我就睡不着了。本身自己尿频，醒了以后整夜就睡不着了，失眠非常的严重。进入咱这个辟谷平台以后，开始做功课，我的这个尿频问题是最先解决的。

木子：失眠好了。

和风细雨：比以前好多了。在我和膀胱沟通时，我真诚地对它说：我亲爱的膀胱，我爱你。每天你为我排泄废物，辛苦了，谢谢你，你的容量很大，我知道你非常有智慧，能承受我一夜的尿液，让我一觉睡到天亮。我说了几天后，晚上真的不再起夜了，能一觉睡到大天亮。当时的喜悦真的可以说无以言表。

木子：你会发现有一种成就感：我求医问药，找最好的专家也没解决我的问题，结果我自己就是一个大专家，我自己就有智慧来解决困扰我身体这么多年的问题。这种喜悦包含了很多的东西。

首先，我不再需要起床，可以一直睡到天亮，这本身就是一件非常开心的事情。其次，这是我做到的，有成就感。还有自己对健康树立起了一种信心：我能解决这个问题，那我也能解决其他问题，这种信心就起来了。那自然是很开心了。

和风细雨：是的，确实是。我的心脏和颈椎问题、浑身不舒服这些毛病都得到了缓解，信心真的增加了。去年7月份的一个晚上，天气很热，我和家人去景明公园一边乘凉一边听我们的直播。正好村长发信息，我接到了信息，打哈欠、流眼泪，第二天我带着美好的憧憬开始了我第一次的辟谷体验。

说实话，在这之前，虽然我认真地做了功课，但我没有忘记出院时医生对我反复叮咛的话：你要按时吃药，不能停药，你顶着雷呢，还要按时来复查。可现在我已经连饭都不吃了，还吃什么药呢？而且我觉得我的身体已经好多了。从那天开始到现在，我什么药也没吃过。

木子：你现在各方面状态都很好。分享的内容挺好了。学习一年，身体上有重大的改变。这种改变会慢慢影响到心理和家庭关系。以后再分享更多关于家庭关系的内容，包括夫妻关系和子女关系等。

和风细雨：好的。

木子：今天的分享非常棒，让我们为浮出水面来自河南安阳的和风细雨鼓掌。拜拜。

讲师点评：她的病好多都是属于亚健康的状态。她说她坚持了九年，身体就是2014年突然发生变化。那个时候身体突然走了一个大下坡，是为什么？她能清楚的回忆到，因为当时可能家人的离世和重病给她接踵而来的打击，造成了她心理上的承受痛苦。还有一个就是她要照顾年迈的母亲，所以在这个时候，她不敢病。

知道吗？病疾其实真的是我们需要而来的。当你真正需要的时候疾病就会来，我们说疾病是逃避，她此时是不敢逃避的，她必须要支撑起身体来照顾她的家人。所以这个时候她绝对倒不下。你看当母亲走了之后，她心理上的支撑就没有了，倒下了，到医院去住院了。

所以你看其实我们会发现，听这些故事，你能看到的是：我不病我，谁能病我。现在能不能更能理解这样的话：我不病我，谁能病我？所以我们说小病是小福，这些疾病其实就是让我们来认识我们自己的。

推荐人：芬儿
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