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分享者：秀梅 姓名：连秀梅 年龄：62岁 职业：退休 联系电话：15538766487 身份证号：41011219621012**** 居住地址：河南省郑州市中原区郑内小区
简介：她有点胖，胃口大，血压高，血糖高，吃了20多年降压药。在家都是她干活，不让家里人干，干得多抱怨多，对老公、儿子都不满意。她爱折腾，在家比较强势，和老公经常吵架。老公生闷气，两个人就半个月四十天不说话，家里冷冰冰的。老公血压高，心脏不好，做了2个支架。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
秀梅：横刀，晚上好。
横刀：晚上好。
秀梅：这是我的身份证，先自我介绍一下。我来自河南郑州，是一位辟谷爱好者，微信名是秀梅，真实名是连秀梅，今年62岁，退休在家带孙子。我们家是六口人，俺老头，儿子，儿媳妇，两个孙子。 我是2018年7月份左右，被群爆炸到辟谷群里，当时郑州学习的人很少，我们西郊这边没有学习的。那时候也不懂什么是辟谷，当时孙子大了没事干。我当时比较胖，138斤，胃非常大，听说酵素能减肥，我们就去看看，也没有买又去转，就转到咱们的谷友见面会那里去了。
第一次去的是君益在我们郑州开的第一次谷友见面会。当时人比较多，什么样的人都有，坐轮椅的、癌症的。当时也不了解这是干什么的，听说这不要钱，我和朋友两个人就去了。咱也不怕上当受骗，就去听听呗，不行咱就走。结果一听人家分享，一下就被吸引住了。她们说这个病好了，那个病好了，我心想这挺好的，还挺对我胃口的，就进来学习了。
我当时有点胖，胃口大，血压高，血糖高，降压药一直在吃，吃了有二十多年都没有停过。听了听辟谷，这正合我意，因为我这个人从小就有个毛病，不会吃药，吃那个大药片，到了嗓子那就给卡住了，咔咔就往外咳。
我一听这个辟谷还怪好，就是做做功课嘛，当时是十六项功课，朋友分享就吸引住我了。所以说我在这里，一直到现在都没有出去，每天晚上都在直播间，感觉还挺开心的。
第一次进来学是2018年7月份，8月4日正式跟着人家学走天行健，开始做功课，我当时就把降压药停了，心想可算找到代替降压药的工具了，心里可满意可高兴了。但是这个功课，你本人得去实践，不实践是不行的。
横刀：你做什么工作？
秀梅：我现在退休，在家带孙子。
横刀：以前是干啥的？
秀梅：以前在厂里，下岗以后就没干了。
横刀：你普通话跟河南话切换得挺自由的。
秀梅：我十一岁的时候，爸爸在辽宁东北的部队，我跟着在那待了十几年。
2018年8月13日，我第一次跟着朋友去嵩山浪子燕青那儿。那时不是让介绍自己嘛，我站起来时吓得话都说不成。在这里练了这么多年，现在胆也大了，好像今天也不太紧张。
横刀：嗯，挺好。
秀梅：第一次去浪子燕青那儿学习，云里雾里的，也没听太懂，就听到一句：你是坏女人，你做得越多错得越多，你就坏得越多。当时不知道浪子燕青说了句啥，我哭得稀里哗啦的，委屈得呀。那时候我在家啥都干，啥都不让他们干，他们衣来伸手饭来张口，这倒成我的不是了。
那一次哭过之后，我就在这里头泡着，泡着泡着身体泡健康了。现在干活，我也心甘情愿了，干家务活也不拖拉了。以前真是心不甘情不愿，干得多说得多。做好饭，很不情愿地喊开饭啦，吃饭啦，感觉太不如意了，饭也做了力也出了，让人家多吃点儿，就跟吃毒药一样。
现在学了这么多年了，也感到离亲人近了，身体也是自己的了，可轻松了可好了。刚进来那几年，天行健没有落过，好像一天不出去，我就少点什么东西；晚上直播课没听，我就缺点啥。现在俺老公在外边看电视，我是可看可不看，但这直播间我必须进来听听。有事情了就出去，但是手机就在我身边，成天都不离身。
现在改变非常大，心态也基本改变了，现在是发自内心、心甘情愿地做家务。买菜、做饭、带孩子，那你说就咱这几口人，咱一个女的，咱在家不干，你说让谁干。孩子有孩子的工作，媳妇有媳妇的工作，这老头儿是咱自己的，又不是别人的，咱不疼让谁疼，是不是。
你想问什么，你也可以问我，刀刀。
横刀：我不问什么，你就先分享，我听你这河南话说得可好了。
秀梅：我以前爱抱怨，抱怨特别多，对老公这儿不满意，那儿也不满意。去年8月21日，我给不见得提问过，媳妇开学那天，我骑车摔倒了，胳膊摔坏了，骨盆也骨裂了，肋骨也摔坏了。当时起来了，站着就不会动了，老公和妹妹把我弄到医院，做手术后回来了。
在我受伤的这个阶段，将近两个月都是老头在家给我做饭、喂饭，还得接屎接尿，人家没有一句唠叨，所以说以前的付出是值得的。以前总想着人家也不给你做饭，啥时候回来能让我吃个现成饭，我心里该多开心，老是这样想。
昨天老公给我做饭，前天也是人家做的，现在不想干就不干，要想干就要发自内心、心甘情愿地去干。
我再讲讲以前的事情，看我以前坏到啥程度。很早的时候，我们这个家属院，前面有一块地自己可以盖的，邻居家盖房子时，现场盖房子的民工也多。我跟老公好像闹了一点别扭，我老公还没下班，邻居那个女的就对我说，你在做饭呢，你做的有你老公的饭吗？我说没有，我不让他吃，我俩生气了嘛。
那一次邻居又说了，你老公回来了，端着那个大面碗，那你不让人家吃，人家不是还吃了嘛。我说我喂狗的。你说那么多人，一个大男人，你把人的面子弄哪了。我老公端着那个碗就摔了，没吃成，还弄了一身。心里发泄不出来，不高兴，我也不高兴。
还有一次，他想打我了，我一个女的根本打不过他。然后我就往他的跟前凑，我说给你打吧，你今天要不把我打死，你就不是你娘生的。俺家那时候有两个打兔枪，还有打鸟的气枪，那时候枪还没有缴，他经常打兔子。
然后我就说，你去拿枪，你今天不打死我，你就不是你娘生的。实际人家就不打你，就是吓吓你，看看我那时的样子，真的太强势了。
实际上俺家老头真的可好了，什么都依着我。我干啥人家都没说过一句，不管买啥东西，人家都没说过今天花钱多了。
我也没有什么大的毛病，就是血压、血糖偏高，现在这个问题都解决了。
老头以前爱生闷气，不吭气，我也不吭气，俺俩就是半月四十天都不搭腔不说话，可别扭了，这家冷冰冰的。
刚进来的时候，我还问村长了，村长说你也有一点向好的方面发展，没事，在这里泡着，慢慢学吧。现在不会生气了，他就再说不好听的话，我也不跟他生气了。说话婉转一点、开个玩笑呀，一说一笑就带过了。俺俩现在不生气了，有时候他也会坐在这儿，跟你唠唠嗑，说他当兵的时候，这事那事，跟你讲讲。
横刀：你老公身体可好？
秀梅：他血压高，身体做了两个支架，是在2008年我下岗之前做的。别的没什么问题。
横刀：你血压高，他也血压高，做了支架，你没做支架吧？
秀梅：我心脏没事，我身体健康着呢，我是一个健康的人。
还有一次，他和邻居在我们院里喝酒，我去上班了，中午的时候，他俩就在家喝。五六点钟我都下班了，两个人还在屋里喝，我就生气了。
那个大哥比我们大十几岁了，人家那么大年龄了，我怕不好看嘛，也没说啥，人家就走了。老公也喝多了，往沙发上一躺。晚上八点多，他从那沙发上扑噔掉地下了，当时把我吓得。
我们厂门口有个医务室，我给张医生打电话，我说张医生，你拿点速效救心丸，赶紧上来。因为楼下那个医生跟我说过，他说你家那个心脏有点不太好，你注意一点儿。但俺家那一口不给我说，人家跟我说，我心里不是有数嘛。
那天晚上他喝酒喝多了，摔到地下，我也不知道咋能有劲儿把它弄到沙发上。弄到沙发上以后，我给他倒点水，让他醒醒酒，给他摇一摇，叫他顺顺气儿。
我看着看着，一会儿觉得不对劲儿，就赶紧把医生叫上来了。张医生一上来，摸着他的脉搏说：你赶紧打120吧。把我吓死了，我说不打不行吗，他又停了一会儿，说你打吧。那时候我们家楼底下，门卫打牌的人也多，都是我们单位的，人家一看120来了，都赶紧过来帮忙把他弄到医院了。
那天晚上病危通知书都下了，就是喝酒喝的，不过那天晚上半夜就过来了，他以后就不咋喝了。又停了两年，这一次心脏又不得劲了，又拉到医院做了支架，做了支架就好了。他有啥不爱往外说，他好生闷气。我是有啥了，我就哒哒哒哒把它吐出来，我心里没啥，心里可痛快了。
横刀：挺好。你看你的血压也高，血糖那时候也高，对吧？
秀梅：2015年检查血糖有点高。
横刀：毕竟那时候你们两个人还年轻嘛，对吧？
秀梅：对呀，那时候还年轻，现在好了，现在一切都好了。
横刀：如果没有转变，现在肌体老化，就可能引发更多的问题，及时地止损了。现在学这么多年，其他问题也能看开了。
秀梅：对，年龄在这放着了。在我们这个院，五一节之前，有个人再有两个月就该退休了，说走都走了呀。我当时是在看孙子，回来听我们这儿人跟我一说，把我吓得呀。可壮的一个人，个子跟我老公差不多，还上着班呢，输了几天液，在153输液，晕倒了站起来就走了。所以咱自己把身体过好，比什么都强。
横刀：对，身体好的前提就是心情好，心情好是各种关系的核心。
秀梅：所以我在这里泡着，现在甜甜的，药也不用吃，身体也很健康。
横刀：嗯，看着也很显年轻，你刚才说六十几？
秀梅：62年的。
横刀：多说一句，其实所谓那个坏女人，所谓这个强势的女人，如果要是没垮掉，一般来讲都显年轻，因为她那个劲厉害。
秀梅：呵呵，坏女人都厉害。
横刀：她厉害，她就有那个劲，看着就有力量嘛。但是她一旦垮一次，滑的力量也很快。一下子受到打击，看上去也就比别人老得快，反过来就是这样子的。
秀梅：是。
横刀：挺好的，我觉得本身你们的基础还是挺好的。
秀梅：我们家没有什么大的风波。孩子放假了，人家四口租的房子，在那边住；我们两口回来歇歇也挺舒服的，现在也知道爱自己了。
横刀：挺好的。行，时间关系今天我们就到这里。本身之前也有一些认识，身体、关系都没有什么太大问题，就像打开开关一样，拨一下，你可能就好了。
秀梅：对，我这人就爱瞎折腾，什么好就学什么，我就是这样。咱这又不收费，又不约束你，多方便，我想来我就来了，学不学都是自己的事。
横刀：对，这个说得好，你学不学是你自己的事，你好不好也是你自己的事。
秀梅：对呀，你自己想生病，那你就生病。你想开心那你就开心，对不对，都是你自己想要的。我想要啥，我就想要健康，我就泡在这。
横刀：对，挺棒的。能想通这个，那就成自己的主人了。之前我们一切都归为命不好，没办法，不知道碰到什么呀。现在你能说我想开心，我就能开心。所以说想不想开心，开心与不开心并不重要，重要的是你怎么去选择和决定。
秀梅：对，最主要的还是自己的决定，你想不开你想吵架咱就吵一架，活明白了，人这一生活得都不容易，好好过就行了，对吧？
横刀：嗯，想明白了，应该说人这一生很容易，很好玩。
秀梅：对，开开心心的，愁眉苦脸的，都是过日子，关键看你咋过了。
横刀：嗯，行，感谢河南郑州秀梅的精彩分享。她虽然没有什么大病，没有什么大的故事，但是她学得还是挺好的。
秀梅：好。
横刀：河南话挺好听的。这大姐河南话普通话切换自如，而且分享得也很棒。也没啥总结的，我觉得她总结的，还有她对自己的认识，很通透，很清晰。
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发表于 2024-7-1 07:23:53
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