2024年7月2日浙江省宁波市海曙区谷友见面会圆满成功（浙J-清净自在）

浙J清净自在

主办导师：浙J清净自在
电    话：13326068668
协    办：宁波义工团（知足感恩、慧恩、快乐人生等）
时    间：2024年7月2日
地    点：浙江省宁波市海曙区古林镇郭夏村夏家5号
报名人数：15位
签到人数：24位（其中新人5位）

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张海芬分享：她是经谷友快乐人生介绍了解了这个耕读文化的，经过一所时间学习做功课，特别是叩齿吞津，还没有辟过谷，原来的白头发好多都变黑了，逆生长了，心情也美美的，年轻态了，点赞。学习耕读文化，做七项功课，谁做谁知道，谁做谁受益，大家一起泡着，加油！

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俞蓬芳分享：她是经妹妹介绍第一次9月25日接触的耕读文化参加的谷友见面会，在做功课45天后，三种小毛病都好了。再继续做功课，接着经过2次辟谷后，各方面都有所改变，特别是心态变好了，家里资金方面出了很大的状况，还保持镇定的心态，如果说没有学习这个耕读文化，肯定会焦虑不安，会整夜纠结得睡不着觉的，学习了就是不一样，会转念了，会换个角度思考问题了，学习了爱自己，爱家人，受益多多，肯定会继续泡、继续学习。

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快乐人生分享：她是通过知足感恩接触的耕读文化，到现在已经有将近3年，通过好好做七项辟谷功课，经过多次辟谷经历 ，受益多多，身材变得更加优雅苗条了，本身就是个跳舜爱好者，特别喜欢跳舞，现在舞跳得更加的有韵味了。还有腰部不舒服也好多了，以前胆部有肿块也消失了。心态各方面都变好了，在这里学习真好，继续浸泡学习，相信会越来越好。

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辟谷是一个唤醒自身生命力的过程！