TA的每日心情 | 2024-7-3 21:06 |
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签到天数: 46 天 [LV.5]辟谷中学I
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发表于 2024-7-3 21:18:56
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你有的我都有,我有的你也有
本帖最后由 小红红 于 2024-7-3 22:32 编辑
此次谷友见面会,原本不打算发帖的,因为只来了一人。想想还是发了,开谷友见面会这条路并不是一路鲜花和掌声,多人结伴而行固然好,但人生路必然经受孤独考验,许多时候许多路需要独行,是内心成长必经之旅。我也越来越能够接纳和允许。
一人来有一人的乐趣,来的人是我的朋友想自由,我很感恩,爱你哦~我们和平常心的线上读书会结合在一起,读了《婚姻诊所》这本书,线上分享和讨论结束后,我和想自由又就双方的生活分享讨论。
我们关于婚姻的十大交换有了更深刻的探讨,在出轨这里揭露了夫妻双方性流失的真相。我们探讨的内容很多也很精彩。此次就以我们二人的交流收获做一次记录
想自由:我发现我最大的委屈和痛点是网上形容的月子之仇,不同戴天。每当我照顾孩子,老公却不管不顾时就会回到刚生孩子的情形,我就会爆炸,会在一些很小的事情上发怒,因为在我很虚弱很难受的时候并没有得到老公的照顾和关爱,感受更多的是忽视,或许我把这个痛点解决了,我跟我老公关系就会好很多。
小红:你现在觉察到,问题就解决了一大半。或许可以不着急解决这个痛点,不想着解决去除它,只是看着它,当这个情绪上来的时候对自己说:哦,你又痛苦了,你又委屈啦?
(这里鉴于我俩交流较多,我的个人感受)我感觉到你不太敢表现你的个性,直接说出你的心里话,比如你的很多鸡毛蒜皮的怒火其实是你的“月子之仇”,你并没有表达你真实的情绪是因为“月子之仇”,而是借很多的“鸡毛蒜皮之火”委婉表达“月子之仇的委屈痛苦”,而你老公又根本读不懂你的真实诉求。由此矛盾重重。
想自由:是啊,看来既要学会多给一块钱,又要不停斗争,真的是与人斗,其乐无穷啊!看来偶尔还是要发发疯的……
小红:之前咱两讨论你老公,我从看见他的问题,到后面发现我跟你老公潜意识的逻辑思维是一样的,我俩都是老大,都有要“多干活才配被爱,不然就会没价值”这个潜意识,我在说他,实际上在说我自己。到后面,我发现我看到的你的问题,也是我的问题。那天我们游泳时我突然觉察到我也是,我们两是一样的。
想自由:就像照镜子一样,你有的我都有,我有的你也都有。
结束后和我老公遛狗时分享了我的收获,老公说:关于照顾别人感受和表达诉求这个点,要执中,人与人相处,当然要照顾别人了,只顾自己不顾别人那怎行?重点是执中。
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