今天进入自然辟谷了

馨怡134

2024.7.5
快要放暑假了，上一周跟老公说，就让老公中午回来了，我一个人在家吃饭。后来和老公说，要不我辟谷。但是后来又一想，家里的东西多，冰箱里很多吃的，要不自己随便吃着吧，平台上也说，一年辟谷1到2次，今年我已经辟过一次谷了。
周二的晚上和初夏几个去了四中的咨询室，聊了一下关于巧儿的女儿的事，不知谁说是村长要发信息。
前天晚上老公做了牛肉炖土豆，和老公吃的还算可以，结果晚上睡觉前感觉胃里有点顶的慌，像一块小石头似的。心想为了不影响睡眠，就吃了三片健胃消食片。昨天早上起来舌头有点苦，心里想有点奇怪，这种感觉是辟谷才有的感觉，昨天早上也没感觉到太饿，随便吃了点，豆浆粉和燕麦片冲了一碗吃了，冰箱里还冷藏着一点牛肉，切成片吃了一些，怕糟蹋浪费，尽可能多吃了点，最终还是没吃完，剩下几片。下午快五点了吧？老公打电话说他不回来吃饭，我心里想，晚饭自己想吃点啥就吃点啥，冰箱里有油饼，微波炉里微一下，软软的，到时候吃一个吧。结果一直到晚上八九点快十点了，也没有一点饿的感觉，甚至还有那种胃里顶的感觉，我这时候才有点明白了，自己好像进入辟谷状态了。昨天晚上就没有吃任何东西，而且也没有口渴的感觉。以前的话，晚上睡觉前总想喝两口水，昨天晚上就总觉得嘴巴里满是津液，就连一口水也没喝。还有一个让我非常惊喜的现象，昨晚睡觉前洗了脸，抹油的时候发现自己的上眼皮有点凹陷的感觉，就回忆自己生完儿子那会儿，只有90几斤，眼皮这里也不是这个样子的，努力的想那时候是怎样的，心里给自己说，哎呀，脸蛋儿哪里哪里都漂亮，这个眼皮上这儿再饱满一点就更漂亮了。结果今天早上起来抹油的时候，突然惊喜的发现，眼皮这里竟然真的饱满起来。感觉非常非常的开心。今年前两三个月，右手腱鞘炎有点严重，因此也辟谷了一次，辟谷的时候狠狠的和自己的手做大爱，还挖空心思的分析了很多原因，结果这个手就丝毫没有好转的意思，这让我也非常的沮丧，最近一段时间生理期也是好了，没几天又来。整体这半年过的有点不是很理想，有时候也会退一步想，如果不是在这里学习情况，不知道比这要糟糕多少多少倍，想到这里心里就感觉有一点安慰，好受一些。结果今天让我惊喜的是发现了上眼皮饱满了，还有就是感觉到这个右手隐隐约约的有点疼，可能是进行自我调节。想到了最近我的心态也发生了变化，那是辟谷一心想着要让这个手好起来，目的可能太强烈了，昨天听了村长的答疑回放，村长说，很多谷友来这里学习，是因为很多病医院里都说了是不可逆转的，才到这里来学习的。如果医院里有办法的，肯定都上了医院了。我也就自己心里想，腱鞘炎现在还没好利索，要不要暑假去医院里再做一次治疗？心里也坦然了，就想自己好好察觉，有需要上医院，没需要就让他自己好。今天早上就惊喜的发现这个手好像在自行调节了，有点隐隐约约疼的感觉。看来村长说的对啊，真的是要有心练功，无心求成功。可是就连这句有心练功，无心求成功，如果你有心而为，也做不到。上次辟谷我也就想到了这句话，也努力的想让自己有心做功，无心求成功，可是怎么也做不到，就是有那么强烈的目的性。看来有时候顺其自然，慢慢就会好起来。今天胃里偶尔还会有一点顶的感觉，难道我最近有难以消化的什么事情吗？继续察觉自己吧。从2019年开始学习，有的时候可能学习不是那么抓的紧，但是始终没有间断过。屁股少说也快20次了吧。自然辟谷还是头一次，以前基本上都是意念辟谷，只有一次是接到村长信息了，接到信息也是没有反应，只是感觉吃不下饭。这次也不知道是那天接了村长辟谷信息，还是因为我和老公说是不是要辟谷，让潜意识听到了，他就自觉的进行辟谷了。哈哈哈，看来我们平时得管好嘴，我们有时候有心无心的话，让潜意识听到了，潜意识看来还是挺较真的。