2024年7月6日湖南永州谷友见面圆满结束（湘安安）

湘安安

主办：湘安安  15707466365
协办：湘M乐土、湘健健康康
时间：2024年7月6日9点～11点
地址：零陵区南津南路福寿亭
签到：13人，其中新朋友1人。

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       湘M永菊分享她学习辟谷6年多了，前两年辟谷过几次，后面4年只做辟谷功课：每天走天行健、做叩齿吞津和看直播课，没有辟谷过。体重原来是120多斤，辟谷几次后达到95斤，4年多了没有辟谷体重一直保持在95斤左右。她的分享再一次证明了功课比不吃饭重要，生活比功课更重要。

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       湘M乐土分享最近又犯神经病了，想改变别人，结果身体立马有晕的反应。她意识到自己的问题了，不当神经病了。“晕”的感觉消失了。今年5月和爱人、弟弟弟妹四人爬华山，忘记跟身体特别是腿脚对话，爬山的时候非常吃力。这次到湖北恩施地心谷爬山，他和爱人一路跟身体对话，爬山时又快又不吃力。“与你的身体对话”谁做谁知道！

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       湘M天天快乐分享：她是通过大姑姐湘M乐土走进免费辟谷平台的，原来有高血压，现在好了，不用吃降压药了。刚开始跟身体对话，夸奖自己时，觉得假，说不出口，现在非常自如了。也会夸老公啦！夫妻关系改善了。

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       湘M彩虹分享：她和爱人湘M杨外公接触耕读文化3个多月了，参加了4次谷友见面，1次永州辟谷营。非常认可耕读文化，愿意泡在这个平台里。

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       湘M杨外公分享：原来不爱运动，现在喜欢走天行健了，走得过程中坐骨神经和腿疼时，他会与它们对话，对话后疼痛会减轻。

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       湘M宁静分享：最近半个月嗓子一直不舒服，感觉有东西卡在里面，咽不下也吐不出。听了横刀晚上的直播答疑，她意识到自己拿不起放不下。起因是大外孙（15岁，面临中考）每个星期五下午放学后会到她家里，他觉得在外婆家轻松自在，星期天晚上才会回父母家。女儿每次都会打电话让她督促孩子的学习，宁静一方面觉得应该听女儿的，一方面又觉得在耕读文化平台学习要相信孩子能够自己管理好自己，不需要督促，过分担心就是诅咒。矛盾的心理就导致了嗓子出问题。现在中考结束了，大外孙考得非常好。她的嗓子也舒服多了。这次她给大家带来了好消息，她20岁就入党了，是50年党龄的老党员，这次被评为永州市的代表（三个男的，一个女的），在永州市市委开了会，单位的一把手陪了她整整一天，她非常开心。她要把共产党的信仰和耕读文化的理念结合起来，把身体搞好，把家庭搞和谐。刘小丫说过“心想好事成。”她根本没有想过这等好事，结果好事意外地落到了她的头上。有心练功，无心成功！

湘安安

大家为分享的谷友鼓掌。

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湘安安给新朋友讲解7项辟谷功课。

乐土

线下见面会是给自己充电，让自己越来越健康，你就来分享自己做七项功课的收获