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今天辟谷第五天

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发表于 2024-7-9 11:48:32 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天下午去阅卷,上午没事,早上醒来,躺在床上感觉很舒服,就多躺了一会儿。侍弄了一会儿阳台上的花花草草,出去天行健了。
今天天行健,感觉状态好好呀,感觉自己和天地合一了,像只蝴蝶或蜻蜓一样,非常轻盈,越觉得自己像一只芭比娃娃,走的不快,但是感觉很爽,今天没有从头到脚的做大爱,而是想到哪里就给哪里做做大爱,主要是两只手和生殖系统,想象着大自然的各种光在疗愈他们,和他们对话:生殖系统也该好起来了,反反复复流了很多天了,多少的悲愤憋屈,不心甘情愿,委屈,都应该流干净了,还有什么意思呢,快点好起来,七月20号出门玩,26号上山,就可以穿的美美的了在大桥下练了一会儿气息,遮阳帽往低一戴,不管身前身后走步锻炼的人们,就当作这里只有自己一个人,慢慢的唱,轻轻的唱,体会感觉横膈膜的下压……做什么事都只追求结果,不能静下心来,急于求成,现在就让自己静下心来!
回来的路上,天气有点热,身体有点不舒服了,我就打着拍子在身体的上上下下拍拍打打,拍打在哪里就给哪里做答案,拍在胸脯上就给胸做做大爱,拍在小腹上就给生殖系统做多大爱,一下子就不热了。在回来的路上,感觉自己就是一个新的开始了,通过这次辟谷,自己的身体,身心,都恢复到一个婴儿的状态,通透,柔软,让头脑来个清理……
看到第一天的辟谷日记,没有通过审核,也不知道是工作人员忙,还是自己的内容怎么了?不管了,只要自己能看到就可以了。
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