黑龙江省佳木斯地区读书会（黑D亮晶晶）

心光明媚 · 发表于 2024-7-11 20:08:51

时间：2024.7.11星期四18：00～19：30
地点：企业微信
内容：《与你的身体对话》第一章生命序曲第四节每个人都是哲学家
主持：开心云儿
梳理：邓邓
截图：温暖的阳光
发帖：亮晶晶

心光明媚 · 发表于 2024-7-11 20:24:25

邓邓分享：梳理本节内容。通过赞美和感谢自己的语言、行为和思想，使自己愉悦了，身体健康了。老公的教育一直对孩子都是赞美和允许。我原来对孩子是要求和指责，现在也对孩子更多的是赞美。心甘情愿的做事，效率很高。最近的体会：前一阵太极拳得了第二名，又想争第一。努力锻炼，结果大腿这两天蹲不下了。也警醒了自己，应该轻松愉快的生活，不为争名夺利，奴役身体。

心光明媚 · 发表于 2024-7-11 20:27:45

一生如意姐分享：读本节文章。例举身边的一对儿离婚的夫妇对孩子的影响。身体超重，身体还痛风。咱们学习辟谷文化，认识到家庭第一，工作第二。把自己修好，每个人来这个世界上的使命，活出自己的精彩。信任和支持孩子。孩子有家长的理解和支持，也更能勇气面对困难，不去指责，不抱怨。分享了弘一法师的一段话：与人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。

心光明媚 · 发表于 2024-7-11 20:29:54

桂清姐姐分享：读本章节。感谢自己很幸运学习这个文化。每天做功课。前段时间脚肿了，现在也好了，每天都能走1万多步天行健。前两天抻着肋骨了，和身体对话也没咋地。在前进的道路上带好口粮和防身武器。轻松的做好自己。对一切事儿都能接受，遇上事儿也可以逢凶化吉。

心光明媚 · 发表于 2024-7-11 20:32:22

喜洋洋分享：每个人都是哲学家，一切都是这么美好。潜意识会帮助我们。感恩和赞美是大爱。每个人都在做，每个人有不同的感受。我之前身体的状况不好，通过与身体对话，越来越健康。现在每天能走2万多步，也不累，很受益，语言方面通过对话，说话也清晰了。慢慢去实践，在实践中落地，所有的痛苦都是未来的铺垫。

心光明媚 · 发表于 2024-7-11 20:36:01

亮晶晶分享：读本章节。以前对孩子，指责、抱怨，现在能够去欣赏和夸奖对待孩子，孩子也一点点自信了起来。走天行健与身体对话，身体也越来越轻松。感恩自己的身体如此的强大。感恩生命，敢恩万事万物。

心光明媚 · 发表于 2024-7-11 20:38:52

开心云儿分享：是会议主持人，通过与身体对话，手臂上的起的筋包小了。感谢自己学习辟谷文化。也能接纳儿媳和孙子的交流方式。不去管别人，别人把自己活好。最好的放生方式就是放过自己。

一生如意 · 发表于 2024-7-11 21:02:36

亮晶晶你是最棒的，祝佳木斯读书会圆满成功

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