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百日辟谷-减去不可承受之重

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发表于 2024-7-15 11:17:53 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 安静37707 于 2024-7-15 18:18 编辑 5 }3 J$ \/ ^  A
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第九天
% ?# c3 o: Z, l9 z! J/ a不知不觉,今天才发现已经第九天了,早上体重82.8公斤。从昨天开始就有想大便的感觉,也一直没有拉出来,今天早上到单位拉出来了一小截,没有啥味道。身体没有啥病,其他地方没啥变化。
8 d  r( }6 F: y- S3 R4 {: r吃饭这件事,以前总在想今天吃点啥,哪里又开了新的饭店,我看到别人吃了啥我也想去吃啊。
: Z/ S  R. ~3 Q这段时间看见别人吃就吃了,也没有想吃的感受,有时候看到手机上别人吃饭的视频,就会觉得:“哦!我看到他们吃这个了好美味”,不会再和自己关联了。感觉自己不再那么匮乏了,啥都想抓住。
4 Q. A6 c& N! m# p昨天晚上的时候,我一个在卧室走天行健,光脚走的很慢很慢,对自己说话的时候,把自己说哭了,然后慢慢的就升起了一直非常温暖,美好的感觉,觉得自己好美,自己好幸福,自己好丰盛。0 J) i4 R( e: e! O9 D

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 楼主| 发表于 2024-7-16 11:41:03 来自手机 | 显示全部楼层
第十天  82.8公斤
9 g, S% ^1 ]+ a2 b1 _3 S. f       昨天晚上排了很多宿便,特别的臭。肚子一下子感觉舒服了。左面的胃一个点的刺痛,后面就完全好了。
/ W2 u  n3 d6 U  i3 O) ?" t        昨天孩子吃土豆泥的时候,吃了几口,还吃了香菇酱中的香菇,感觉真好吃。
9 T$ `9 n: \1 C: \          今天早上突然意识到,人生出来本就是不吃食物的,孩子在母亲的肚子里,通过脐带接受能量。来到人世间慢慢开始摄入食物,就有了各种各样的欲望。这段时间,没有了食欲,内心清静了好多好多,也没有性欲,也没有想实现自我价值的欲望,也没有控制欲。原来不去求,一切也会有。食物是让我们体验美好的载体,不是必须,是锦上添花。
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 楼主| 发表于 2024-7-17 10:25:48 来自手机 | 显示全部楼层
第十一天82.50 `9 T$ m# `7 U% P. b2 ^
        昨天晚上给女儿包了小葱大肉馅的馄饨,还包了两袋冻到了冰箱里。自己尝了两种馅的两个馄饨,真好吃呢!感觉现在对自己吃东西,有了爱的感觉,吃了也好,不吃也好,并不影响我本次去做辟谷这件事,都是游戏,大方向对的,我一直在走就很棒了!
/ X, D5 E# I1 Z9 I" p, I( h      今天早上肚子有点涨,想大便,没有大便出来。' Y  z4 N2 E" t0 B
        越来越越相信自己的身体了,我的身体真的好智慧,会根据我的潜意识调节我的身体,身体越来越健康了,也越来越苗条了。我看到了,心中的不安全感,是我的肥肉帮我做了很好的抵挡,我看到了,心中怕被大流排除的恐惧,是我的肥肉保护了我,让我觉得和大家一起吃吃喝喝的,我和大家是一样的。感谢身体的智慧,就这么一点点的带领我,发现每个人本来就不一样,每个人虽然头脑的认知不同、价值观不同,但是灵魂是相通的,这几天我辟谷,我的姐姐、老公,体重天天掉称。我爱我的身体,让我体验到了很多,我未曾体验过的,让我看到了无边无际的世界。
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 楼主| 发表于 2024-7-18 13:25:59 来自手机 | 显示全部楼层
第十二天   82.5
6 T$ l( |- N5 i. p& q       昨天下午去了朋友家,朋友们吃了凉皮,我一点也不馋,也不饿,感觉特别舒服。  F5 C" a3 D3 }
      今天早上排了大便,很正常,肚子感觉很舒服,刚才到了吃饭的点,肚子还是会咕咕的叫,我抚摸抚摸,感觉像称职称责的守卫者一直保护我,可现在我给你们放假了,安心的休息吧
8 Z/ p2 M+ q4 ^       用我的视角去观察我自己的感觉很奇妙,很多人体的奥妙值得我去思考,去通过自己的身体去探究。9 L( Q" ]# m9 R' d- p
      
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 楼主| 发表于 2024-7-22 11:36:05 来自手机 | 显示全部楼层
第十六天(7月22日)    81公斤
2 ?% V8 H2 Z( k) L" a8 V+ V  p       时间过的挺快的,不知不觉都16天了,今天写帖子的时候,还数了一下时间。这次辟谷,体重掉的速度很慢,但是我也不着急,慢就慢呗,人生干嘛要那么的着急去追赶,干嘛那么着急的去达到,我还挺享受体重一点点下降的过程,慢慢的去觉察自己一点点的身体变化,心态一点的在变化。* f6 d. {+ J" m
      这段时间可能不吃饭了,身体也不需要把时间和精力放在消化食物上面了。我一直在想一个问题,我为什么要到这个世界上来?我到这里是干嘛来了?假如要是业力的牵引,不得不来。我更相信我是自愿来的,是来体验这个世界来的,是来玩这个破幻的游戏来的。很奇怪,不吃饭的时候,自己没有了各种各样的欲望,感受到了自己存在这个世界中就是价值,并不是一定要做点什么我才有存在的价值。: C5 B/ i- h$ R  h2 p( ?
何期自性,本自清净;
! g, o8 l7 `# N2 m何期自性,本不生灭;* h" O9 ]2 u2 {
何期自性,本自具足;% @  e' H5 C" H- S+ g
何期自性,本无动摇;
% _0 S! G8 H/ @' ~! j) D何期自性,能生万法0 H  {1 c& q; Y! U
     我更相信自己了,更相信孩子了,更相信造物主了。  M* x0 j- K5 b* Y# B3 M. y: ~
      
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  • TA的每日心情

    2020-5-14 22:39
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2024-8-31 12:31:18 来自手机 | 显示全部楼层
    看了你的日记信心倍增,谢谢
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