2019.12.19.以来的第5年的准备功课第215天：继续锻炼。

新凡夫俗子

2024、51、修心养德、学习、运动、改变。第5年215天3万0.84元，日行一善、广种福田。7月20日第1098天。有一天你辉煌了，你一定要有一个好身体才能享受人生。
有一天你落魄了，还得有一个好身体才能东山再起。
健康不是第一，而是唯一。
现在生活节奏太快了，哪怕再忙，也要给健康留一定时间。