1113：《我身体糟糕，特别爱管事》吉林长春-燕子2024年8月5日分享

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分享者：燕子

姓名：兰燕
年龄：65岁
职业：退休
联系电话：13514400392
身份证号：22010419590730****
居住地址：吉林省长春市二道区枫林园小区



简介：她的身体特别糟糕，她心脏不好，不能躺着睡觉，一躺下就上不来气。她腿疼，走不了路，两个膝盖难受，腰也疼。她一吹风就感冒，感冒就发烧，一发烧一个来月，常年打针吃药。
她霸道，她强势，在家里管丈夫、管儿子，该管的不该管的，她都管。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

木子：你好，燕子。

燕子：木子，你好。我是吉林省长春市的燕子，我的电话是13514400392。
没学习辟谷文化之前，我的身体特别糟糕。一个是心脏，还有一个就是腿。我心脏到什么程度呢？睡觉睡不着，得坐在沙发上睡，不能躺着睡，刚躺下，就给憋起来了。

我的腿走不了路，两个膝盖难受，腰还疼。我多次去医院检查，医生说不让我走路，说我这腿就得休息。我越休息越胖，心脏就越不好。在这种情况下，我走进了辟谷营，才找到了生病的原因。

那时侯一年四季我都得打针。就是这次感冒好了，过半个月又感冒了，又打针。或者是隔一周，最多十天，我又感冒了。尤其冬天的时候，成天感冒，上不来气，冬天把脸捂得严严实实的也要感冒。

木子：脸也不能吹风，吹了就感冒。

燕子：对，其实就是别接触风，吹风就感冒，感冒就发烧，一发烧一个来月，就是打针吃药，这针打的两只手都是结节。

身体状况不行，在家睡不着觉，就去医院住院。在医院做检查，医生问我：你做造影，你家里人来不？我说：我家没来人。医生说：你做完造影必须得做支架，因为你的心脏堵塞太多，太严重了。我一米五的个子，体重一百四十八斤，走路跟企鹅一样。

木子：你一米五的个子，一百四十八斤，稍微有点重。现在体重是多少？
燕子：我好长时间没去参加辟谷营了。体重稍稍上来了一些，现在的体重是一百二十六斤。离开了将近三年又返回来了，又来找娘家。

那时候医生让做支架，我也不懂，我说：我做了支架，我的心脏要是好了的话，能不能把这支架再给我摘下来。医生笑了笑说：开玩笑，摘不下来了，戴上就永远戴上了。我说：那我就不做了。

医生一听我说不做造影，不做支架，就不搭理我了。住了四五天医院，不给我打针，也不给我吃药，也不给我检查了。

当时我腿也不好，后来我转到骨科。在骨科拍片子，三四天后拿回来片子，医生告诉我说：你这腿膝盖已经是黑色的了，骨膜都坏了，必须得换。左腿面积特别大，右腿面积比较小，骨头黑的那块就是骨膜。

我说：换骨膜，咋换？换完骨膜后，能走吗？医生说：不行，换骨膜至少得一百天，还得养好了，恢复好了才行。养不好的话，一百天都不行。恢复好不一定就啥时候了，做手术是有风险的。

我一听这些，我想：不管去哪里，我腿还能走，疼就疼吧，起码我不躺床上。我一寻思不做了，拉倒吧，出院。在医院两个科室住了不到十天，我就回家了。回来以后我开始针灸。
那时我上公交车，底下得有个人托我屁股才能迈上去。下车的时候，还得一个人先下来扶着我。我走路也感觉很累，平路上也摔跟头，可能一下子就爬马路上了。

我针灸的时候，旁边床上有一个人特别好，我俩就加了微信，她说：我去参加辟谷营学习，在这个平台受益了。她总给我打电话，我就走进咱们这个平台了。我心想：她不花钱能治好病，我花钱都没治好病，在这里看看我的腿能好不。

大夫跟我说的，我活不了多长时间了，我腿又不能走。听大夫的，就没活路了。我就去看中医、吃汤药，针灸，多多少少能走了，但还是不行。

那个朋友给我打了十来天电话，我去参加谷友见面的时候，说心里话，我不大相信，我是给那个朋友面子。谷友见面有谷友们在分享，我坐在那儿就是半听不听的，你说我听了，也没听进去。

2019年4月25号，她说：参加辟谷营去吧。我说：我不会报名。她说：你把身份证号和你家地址给我。她给我报了名，我就去了。辟谷营在七楼，坐电梯只能到六楼，还得走一层楼梯才能到七楼。

我拽着楼梯扶手上楼，下楼梯像螃蟹似的往下走。谷友们在那看我，我很尴尬，根本说不了话，站在那儿一直喘气。就像那些人说的一样，活不起了。
辟谷营村长讲课，我就趴在桌子上睡觉。莲如意讲课的时候，讲了她姐姐的故事，就把我给感动了，我就不睡了，一天听课八个小时。

晚上大伙讨论的时候，我就在想：我为啥能成这样，我这不是跟莲如意姐姐差不多吗？在家里我是一个霸道的人，管丈夫，管儿子，反正没有我管不到的。不管什么事都搁在心里，怪不得我心脏不好。


大伙早上起来，在公园里走天行健，我好羡慕人家。我还走不了路，我一走路，腿也疼，腰也疼，一走路就喘。

我第一次辟谷七天，辟谷营的课程也没学好，辟谷七天，又馋又饿，一见到吃的东西就完了。
第二次是在参加辟谷营的时候开始辟谷的，辟谷十一天，不馋不饿，状态特别好。但是我的心里状态没有多大改变。回家以后比以前强点，但还是想管事，谁都管，该管的不该管的，我都管。

第三次又去参加辟谷营了，那次辟谷六十八天。辟谷结束之后，我上街买鞋。我都几年了没穿过高跟鞋，我特别羡慕穿高跟鞋的女同志，我就去试高跟鞋，穿上高跟鞋我能站着了，还能走两步。从那开始我就穿高跟鞋。

以前夏天我要是开冰箱拿东西，我这腿就走不了。后来我开冰箱，就拿东西先把腿裹上，拿完东西后关上冰箱，才能动。那时候腿一丁点儿凉都受不了。

辟谷六十八天以后，我的状态特别好。我就期期参加辟谷营学习，大伙儿走天行健的时候，我也能跟上了，也能走在前面了。以前在辟谷营走天行健的时候，我总在后面，跟着人家走两圈就累得够呛。现在能走了，也不落后了。

我一期一期参加辟谷营学习，学得特别好，现在家庭环境、孩子也都挺好。

以前我儿子一直在花透支卡，通过学习，我知道这实际上跟孩子没有关系，跟我有关系，是我做母亲的没做好，以前我总跟孩子对着干，现在孩子跟我关系也好多了。以前我管儿子抽烟，我越管，他抽得越厉害，这几年我不说了，不管了，放下了，孩子也戒烟了。

孩子对我也挺有孝心。以前他干两份工作的时候，一个月给我五百块钱，现在身体不太好，打一份工，有时候多给我两百或三百块钱。以前他花了十几年的透支卡，一直在还。孩子这些事是家庭原因造成的。

我家先生三年前走了。说句心里话，现在我都厌恶之前我自己太强势，太过分，总觉得自己赚点钱，就了不起。一强势把爱人给整丢了。

在辟谷期间，我也想过这些事。对于我来讲，做一个妻子，没尽到责任，不是好妻子。做母亲又没当好母亲，就是特别强势。在谷友分享当中，在跟思含小蕾讨论的时候，我就有感悟，跟她们学了好多，我应该向这些人学习。

现在我的身体状况特别好，这几年冬天，我去南方寺院做义工，夏天回到东北。今年五月九号从海南回来，六月二十七号我去医院住院检查身体。

木子：你什么时候去住的院？

燕子：六月二十七号，我没住院看病，是住院体检的。我还佩戴了十二个小时的心脏监测设备。那个大夫三十多岁，他跟我说：你的心脏比我的心脏都好。从头到脚检查花了四千多元，所有指标都正常了，脂肪肝也没有了。


我在辟谷营得到的好处太多了，身体健康了，但是把自己丈夫弄没了，还是以前自己做得过分，过于强势。
今天我就分享到这里。

木子：你的分享真是一气呵成，表述能力真的太好了。
我再问你几个问题，你的心脏是做支架了，是不是？

燕子：我没做支架。

木子：心脏没有做支架，本来是要做个造影，看需不需要做，是这意思吗？

燕子：是的。医生要我家人签字，我说：我们家没有人来。医生说：你做完造影必须得做支架。我说：我做了支架，好了以后，能不能把支架取出来。他说：开玩笑，做了支架还能拿下来吗？我说：那我不做了。
就因为我不做支架，大夫就不高兴。那时我腿也不好，就转到骨科去了。

木子：那你的心脏确确实实是有问题，是吧？你说你是完全不能躺着睡，躺着睡你觉得心脏就憋起来了，躺不了，憋着慌。

燕子：不是憋着慌，一躺下就上不来气。

木子：上不来气有多长时间了？

燕子：上不来气有四五年了。
学习辟谷以后，睡觉可香了，走天行健就像登风火轮似的，都停不住，一天走将近四万步。我得到的好处太多了，我把身体搞得特别健康，生活不就是要健康吗？

木子：嗯，对。你住院的时候转到骨科，医生又说你膝盖有问题，是吧？

燕子：医生要给我换骨膜，一条腿四万块钱，两条腿八万块钱，我一下就把八万块钱交了。

木子：换半月板吗？

燕子：不是半月板，医生说的是换骨膜，就是说我的骨膜黑了，坏了，必须得换。医生还说我不能徒步。你看，现在我不是又能走了吗？现在我在长春，要是不下雨，每天上街至少走两万步。

我六十岁开始学游泳，这是以前根本想都不敢想的，现在游泳一个小时一千米。我学会了游泳，这也是蛟龙出海。我想：别人都会游泳，我为啥不会，我要去试试。我没找教练自己学，在那里找感觉。现在我一天游泳，一天徒步。

木子：好，可以。六十岁学游泳，很厉害。

燕子：嗯，我从学习辟谷一直到现在，我今年已经六十五周岁了。在我五十多岁有病的时候，那时侯我像一个八十岁的人，谁一看到我，就说我活不起了。

听了他们的话，我就是活不起那劲儿，真像活不起，活得真着急，睡不着，又不能走路，不干活都累，真是死的心都有了。孩子也不听话，一点活路都没有。
现在我去辟谷营跟大家在一起，欢欢乐乐的，夏天谷友见面在公园特别好。我再也不能离开娘家了。

木子：离开了将近三年，为啥现在又回来了呢？

燕子：身上长肉了。

木子：你这还好，以前是胖头肿脸的，现在比以前少了二十多斤。

燕子：我今年长肉了，如果要是一直跟着参加辟谷营学习，我不会长肉的。前面我体重都不到一百二十斤，都是一百一十六斤，最多是一百一十八斤。体重到一百二十斤我就开始辟谷，但是效果不好，所以还得找娘家。

木子：对，光学会了辟谷，自己在家里辟谷还是没有那效果，还得解决心理上的问题。

燕子：对，我就是离开辟谷营还是不行。

木子：现身说法，感谢你的分享。真是行云流水，谢谢吉林长春的燕子。

讲师点评：她说的是换骨膜，我以前听得最多的是换半月板，半月板是左右腿，一边膝盖是七万块钱。秋秋她们几个谷友分享，换一个是七万块钱，两个是十四万块钱。原来还有换骨膜的，换骨膜四万块钱，又长见识了。

有人说：你没做造影，很智慧。我听谷友说：只要做造影，医生就会直接跟你说必须做支架。因为医生觉得只要到了做造影的程度，就得做支架。
她没做支架，现在挺好，健康靠自己，让我们知道了做一件事的快乐和收获。

推荐人：思含小蕾
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