2019.12.19.以来的第5年的准备功课第244天：继续锻炼。

新凡夫俗子

2024、51、修心养德、学习、运动、改变。第5年244天2.5万1.14元，日行一善、广种福田。8月18日第1127天。如果一段时间没有好好做事情，就容易被负面的新闻和念头包围。
所以不管外面的环境越嘈杂，越要持续做事，做能落地生根和可持续生长的事。