1127：《我从小自卑，现在绽放了》湖南长沙-凤儿2024年8月12日分享

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分享者：凤儿
姓名：向金凤
年龄：69岁
职业：农民
联系电话：15616090301
身份证号: 43242819550301****
居住地址：湖南省慈利县零溪镇



简介：湖南凤儿从小胆子小，上高中的时候，数学语文成绩都不好。同学都参加工作了，她在农村，感到很自卑。2021年3月，宫颈癌手术；2022年3月，心脏安装了支架。她还有高血压、高血脂、糖尿病、胃溃疡、慢性浅表性胃炎、静动脉硬化、右侧锁骨下动脉硬化、鼻炎、胃炎。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

凤儿：谷友们好,我是蛟龙出海，第一次分享。这是我的身份证。

木子：你是长沙的吗？

凤儿：长沙张家界的，我的论坛名是凤儿，电话号码是15616090301。我说的普通话听得懂吗？

木子：听得懂。年龄是多大？

凤儿：69岁。

木子：好。


凤儿：我的身体出了问题。2021年3月，我做了宫颈癌的手术，全部切除了；2022年3月，心脏安装了支架。我还有高血压、高血脂、糖尿病、胃溃疡、慢性浅表性胃炎、静动脉硬化、右侧锁骨下动脉硬化、鼻炎、胃炎。

2022年5月22日，我朋友说：你身体这么不好，跟我一起走天行健吧。我说：什么是天行健？她说：你跟我走吧。我就信了，和朋友开始走天行健。走了两个多月，她说：你接一下村长的信息，看能不能辟谷。

第一次接信息没有接着。10月份村长发信息，我就接到了。我跟朋友说：我接到辟谷信息了，但是我不想辟谷，把功课做好后再辟谷。从那天开始，我天天走天行健，基本上一天走一万七八千步，还做叩齿吞津、龙腾九式，听晚上的答疑。虽然记不住，还是天天去听。
2022年5月进来学习以后，我参加了四次辟谷营。去年7月28日到终南山去过一次。现在不吃药了。

木子：你是5月份进来学习，半年以后辟谷，对吧？

凤儿：是的。

木子：你在这半年时间内做功课、还没有辟谷的时候，身体有一些改变没有？有些什么体会？

凤儿：我有糖尿病，虽然没有吃药，医生让我控制饮食。以前小便很多，吃过饭也很饿，人很软，没有一点劲，没有力气。

我那一次到终南山，准备在那里住一个月，上两次课程。我的孙女儿陪我去的，她说我有病，一个人不行。我孙女在那里待了几天就回去了，总部说没有人陪同不行，我也得回去。我说：那不行的话，回去就回去吧。和大海他们一起回来的。

回来的那天火车晚点了，进站的时候好挤，我就拼命地跑。我先到的火车上，大海说我：凤儿，是不是医院把你检查错了。

木子：精神一下很好了。以前吃饭老觉得饿，尿得次数比较多，中医上讲的消渴善饥，是不是糖尿病的症状？

凤儿：是糖尿病的症状。

木子：你现在学了两年，2022年5月份到现在刚好两年。

凤儿：两年多了。

木子：虽然你离得很远，但是你去过好多次辟谷营了，是吧？

凤儿：去过四次了。要有谷友见面就更好了。

木子：因为太远了。你辟过几次谷呢？

凤儿：辟过四次了。第一次辟谷，我跟胃宝宝商量：胃宝宝，我们两个尝试一下看能不能辟谷。那一次给它说尝试一下，只辟了六天就复食了。前三次都是辟了六天复食的。

今年的5月3日村长发辟谷信息，这一次我跟胃说：这一次我们玩游戏的时间要长一点，半个月可以吗？这一次我真的辟了十四天，第十五天复食了。我在长沙区辟谷群里发信息，我这一次辟谷十四天成功了，我给自己点赞。

木子：真好，你现在整个身体的情况怎么样？

凤儿：我这次到辟谷营以后，一直没有吃药，都停了。

木子：你以前吃哪些药，糖尿病不吃药吗？

凤儿：糖尿病没吃药，吃心脏病的药，降血压的药，这两种药基本上都停了。停了以后，我怕孩子们担心，他们问我，我说我吃了，我答得好干脆的。有时间也应付他们一下，吃一点点，像吃水果一样。

我现在身体这么好，我经常跟谷友打电话联系。我说：我没有吃药，只是应付、忽悠孩子他们一下。我现在身体很好的，基本上是康复了，没有什么事了。

木子：你没有颈椎病和腰椎病，因为你好灵活，灵活的不用犹豫。问你吃了没有？你毫不犹豫的说我吃了。

凤儿：对，刚才那个谷友，她说她自卑，我以前也是自卑。我的这个病，我自己分析，我也是自卑，自曝自弃，又较真儿。

木子：自暴自弃、自卑、较真儿。

凤儿：特别较真儿。我以前做九次叩齿吞津，我记不着，就做一组勾一下指头。现在不那么较真了，不管做多少次，反正做了几次也就可以了，也不是那么认真了。

木子：对，不用那么认真。

凤儿：我在辟谷营，叫我发言，我一个字都没有说。小时候在学校读书时也是这样，如果要发言我都不说，站队站在后面，不往前面去。我妈妈那时候骂我，你这个胆小鬼，一点用都没有。

木子：越骂越缩到角落。

凤儿：说我见人不打招呼，我说：叫人家做什么，我又不要他什么东西。我是做衣服的，我一个舅爷爷在我那里做衣服，钱都不给我。我说：我还叫他干什么呢？我给他做了衣服，工钱都不给我。我生了孩子以后，他什么都没给我，我就不叫他。

木子：嗯，你说得很有道理。你在做你自己，但是父母觉得我们要懂礼貌，他们有他们的评判。我们其实有我们的想法，但是却被扣上了自卑，胆小的帽子而已。

凤儿：为什么自卑呢？我在上高中的时候，数学语文成绩都不好。我的同学都参加工作了，我一个人在农村，就很自卑。

木子：跟别人比较，总觉得人家都比自己好，再加上从小又被骂得多，批评得多，否定得多。大家都是这样子的吧，木子也是一样的。我们直播间好多人都有共鸣，那种完全生活在被爱、被夸奖、被欣赏的状态，在那个年代几乎很少。

但我们现在的孩子因为被批评多了，所以我们用反着的一种方式来对待自己的孩子，都是慢慢才找到了自己。你分享得多好，开开心心的。

凤儿：本该如此叫我分享，我说：我行吗？你这样相信我、鼓励我，我就蛟龙出海一次，玩嘛。

木子：你们现在都是社牛。

凤儿：不是的，我们湖南的人说普通话说不好，别人听不懂？

木子：挺好的，说得非常好。以后有什么进步就来分享，一个小点都可以，欢迎随时来报名。

凤儿：是的，我在这个平台，觉得真的是好有福气。我每天早晨，什么事都没有功课重要。每天起来就是走天行健、叩齿吞津、爱身早操、龙腾九式。我说：别人是好了伤疤忘了疼，我不会的。我要在这个平台里一直泡下去，好好的做功课。

木子：超爱吃水果说你的普通话打败了百分之八十的湖南人。

凤儿：太抬举我了。

木子：真的听得懂。

凤儿：真的好高兴。最开始怕说不好，我说我行。

木子：你真行。那行，就这样。好，谢谢你给我们带来的快乐，再见凤儿。

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