1136：《学习后，我的酒量上涨》内蒙古通辽-花开向暖2024年8月18日分享

沪-小霞子

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分享者：花开向暖
姓名：孙学平
年龄：65岁
职业：退休
联系电话：13947505269
身份证号：15232719590211****
居住地址：内蒙古通辽市扎鲁特旗星月家园



简介：她是内蒙古通辽的花开向暖，今年65岁。她的血脂高。她的牙齿，原来掉过一个牙，缝隙挺大。她胃不好，一吃饭胃胀、胃疼。她腿内侧部位有两个鸡蛋大小的软包，上楼、下楼都疼，而且腿也不直溜。   
她老公爱打麻将，他俩总干架，她就想把老公管过来。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

小风：你好，介绍一下自己。

花开向暖：你好，我是内蒙古通辽市扎鲁特旗的一位谷友。我是在2021年刷快手的时候，刷到咱们大成耕读文化平台的。我看是免费辟谷，虽然不是很了解，但也听说过。

当时，我的身高是一米五八，我的体重大约是一百三十斤，有点胖，正想减肥，一寻思是免费的，就进来了。

我退休了也有时间，就开始学习七项功课，走天行健，听直播课。每天走天行健可认真了，走了有三个多月，就接到了村长发的辟谷信息，我寻思：我尝试一下吧，就辟谷了。也挺有意思的，好像那次是辟谷六天。

我爱人特别担心，我出去走天行健回来感觉很疲乏，盖着被子躺着，我爱人到我跟前说：看看你。我说：干啥呀？他说：看看你还有气儿吗？就是有些担心我，没到七天就吃饭了。

因为我们这儿只是小旗县，后来我去沈阳参加谷友见面，我的感触非常大。回来后，我更是好好做功课，只要能出去走，我就去走天行健。只要能走着去，我就不开车，我觉得特别爽，走起来心情可愉悦了。

过了小半年，我又辟谷了七天，感觉挺好。辟谷之后，闻着东西特别香，吃东西也特别香，感觉身心特别愉悦。我姑娘说：我妈怎么吃什么东西都那么香呢？我说：是的，就是香。这种感觉特别好。

2023年末我参加沈阳百人辟谷营，还有联欢会，气氛非常活跃，谷友们的分享也很感人，使我感触更深，我更有信心了。

后来又去沈阳参加了一次辟谷营，听说有意念辟谷，我就寻思：学一学意念辟谷。到了辟谷营就问老学员：啥叫意念辟谷？怎么做？回来以后，我就开始实践，我计划意念辟谷十五天，结果我辟谷十天，减重十斤，又有了新的感受。

通过三年多的学习，做功课，实践辟谷，我的健康状态有了很大的改善。下面说说我身体的变化。原来我最不好的是胃，一吃饭胃胀、胃疼，吃了不少药。后来我的胃好了，不再难受了，现在吃啥也香了，特别舒服，这个给我的印象最深了。

再一个是我腿内侧部位有两个鸡蛋大小的软包，上楼、下楼都疼，而且腿也不直溜。我去医院看过，医生说：你这是有积液，要么是打针，要么是抽出来。我有点怕疼，就没做治疗。不知道什么时候，好像是过了一年多吧，我也没太在意，有一次我感觉我的腿不疼了，也没往这地方想。

后来我的腿也直溜了，我一看，那两个包没有了。女人有时候穿裙子，特别注重腿，哎呀，我可开心了，所以我就更加坚定，决心要好好学习咱们这个文化。

我们夫妻之间也有变化，我爱人原来是担心我的，我一共去参加了三次辟谷营，辟谷五次。现在我告诉他说：我要辟谷，不吃饭了，你别做我那份。他也不太管了。我家孩子看到我瘦了，问我爱人：我妈是不是偷吃东西呢？他知道我没吃，他说：你妈不吃，是真不吃。

我们夫妻之间，我爱人也是有变化，原来他爱打麻将，非常严重，我总跟他干架，我就想把他管过来。通过学习，我认识到管别人是错的，不管男人和女人去学习了，都是看自己的毛病，管好自己，别管家人。

后来我也寻思着找爱人的优点，实际我爱人优点挺多，就是玩麻将，有时候他输钱输得挺多，我非常不满意。通过学习，我不太管他了，有时候还夸夸他：哎呀，老公回来了。

我总是去学习，去听课，所以我改变了。我是自己悄悄改变的，我没跟他说过我去学习。但是我看他也有变化，他做饭时就问：你想吃啥呀？他打麻将，我发现我不管他了，他也不再那么输钱了，因为他心情好了，也不总去玩了，也不玩那么大了。

后来我发现他的工资也够用了，以前他的工资不够用，跟我姑娘和儿子要。我两个孩子都是做生意的，现在我问他们：你爸问你们要钱了吗？他们说：没有。所以我看他也有改变。

我感觉学习咱们这个文化，做功课不只是辟谷减肥，把夫妻关系搞好，把家庭过好，这个才是主要的。功课比辟谷重要，生活比功课重要。这句话是最经典的。我也不能落下，好好学习，今年我打算去终南山。

我就分享到这儿吧，第一次有点儿紧张。




小风：挺好的。刚才你说你的两个毛病，一个是胃，还有一个是腿，腿好了，是吧？

花开向暖：腿好了，胃也好了，这两点特别明显。

还有我的牙齿，我原来掉过一个牙，缝隙挺大。我做叩齿吞津还不是太多，有时候早晨起来我能做三次左右，有时候坐车我能多做点。后来我感觉我的牙齿特别好，现在发现牙齿缝隙也没有那么大了。

我还有个疑惑，因为我们是蒙族地区，女同志都能喝酒。我年轻的时候能喝酒，五十多岁的时候，我就只能喝一杯，二两半的杯子。辟谷以后，我的酒量好像有点涨了。现在都习惯喝高度酒，五十二度的，我现在能喝两杯，别人都说：孙姐，你这酒量怎么涨了？

以前我喝了酒会迷糊，现在喝了酒也不迷糊了，照样回家，他们说：妈呀，你这酒量咋这么大呢？后来我跟我爱人说：这是啥原因呢？我也挺纳闷，会不会是因为我辟谷呢？

小风：有可能。

花开向暖：我参加了两个社团，一个是学瑜伽，有一百多人；我还参加一个合唱团，有七八十人，有时候会有活动。因为我们蒙族地区，女人也和男人一样端杯，一高兴了就能喝两杯，喝完了还和没事人一样，我就想问问：是不是跟辟谷有关系？我没敢往这方面想。

小风：我们呼和浩特市，有一个谷友叫芍药。芍药的妹妹是辟谷之后酒量大涨，她给我们做过分享。

辽宁有个谷友叫洪宇，是一位男士，他们一家人都学习咱们大成耕读文化。洪宇也是学习了辟谷文化以后，酒量涨了。之前他是不能喝，在读书会的时候，洪宇对自己的酒量变化做了一些分析。

他通过读书，明白了自己原来为什么喝不了酒，当认识到自己潜意识的语码之后，他的酒量就变大了。还有托米娅，托米娅是学习辟谷之后喝酒少了。所以这个跟学习辟谷也有一些关系的，你的心态、状态都有变化。

花开向暖：再一个就是，原来我血脂高，一年体检一次，半年抽血一次，就怕自己身体有病。学习辟谷以后，我就有这种想法：我的身体肯定是棒棒的，我不用去检查。我家对门邻居说：姐姐，咱们去体检查一查。女人都好搭伴，我说：哎呦，我不去了，我啥事都没有，我检查啥呀？

两天之前，我们社区工作人员给我打电话：六十五周岁免费体检。就是优惠政策，我就去了。检查以后，啥都平平的，高的就是高一点点，剩下的是特干净，还有点轻微脂肪肝。原来我是中度脂肪肝，现在是轻微的，其它血脂、血糖啥都没有，平平的。

我把检查表给我儿媳妇发过去，我说：妈给你显摆显摆。她说：妈，你这身体比你儿子的身体还好呢。那天我特别高兴，跟老伴喝酒庆祝。

原来我也是爱管孩子，我说：姑娘，你成天吃凉的，给孩子吃雪糕。说我孙子：你就吃垃圾食品。通过学习以后我也不说了，我姑娘跟我老头说：我发现我妈变温柔了，不是那么磨叽了。

我老头现在也认可了，他说：你妈学习辟谷之后好像是有点变化，对我也比早先温柔了。
以后我还得好好学，今天我就分享到这儿。

小风：你看，大家在直播间说自己学习辟谷后，酒量变了，有一些人还有酒量翻倍的现象。

花开向暖：我也是酒量翻倍了，原来我能喝一杯，二两半，就算是正好，喝多了，失态也不好看。现在都换成高度酒了，因为有男生，男生根本就不想喝三十几度的酒，都是喝五十二度的酒，蒙族地区高度酒非常多。

后来我一高兴，就是两杯，甚至还两杯多一点。关键是喝完了，还没那么大的醉意。我寻思我要分享的时候得问问：我这酒量咋还涨了呢？

行，我就分享到这儿吧。

小风：洪燕说：我老公就是好喝酒，控制不住自己。这个你要学着从大家的分享中来认识自己的问题。你看，花开向暖在分享的时候说，通过学习以后，她的女儿和她的老公说她不像以前那么唠叨了，她老公说她比以前温柔了，对不对？

你对照一下自己，你唠叨不唠叨，你对你的老公温柔不温柔？你跟你老公的关系怎么样？你对他有没有抱怨？

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