2024.8.25大连读书会《破译疾病密码》

水到渠成17635

时间: 8月25（周日）日晚6:00～8：00。
内容：破译疾病密码第九章（新疾病学的心理机制与现代心身医学的情绪黑箱）

主持与梳理：清风
发论坛：水到渠成

思考题：
一.新疾病学所注重的意识系统与情绪的重要性，对此你有什么理解与认识？
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二.本章中又一次提出，神经症是通往其他疾病的桥梁，很多疾病是神经症的延伸。你对此句话的理解和看法。用你所经历过的疾病来举例对照聊一聊。
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三.新疾病学的新理论对现有的文化、社会、家庭 生活表现出了更大的批判性。提倡人类有必要重新认识 对现存的全部文化和社会生活的观念，以减轻对心身健康造成的各种不良影响。对此 你可用自身或周边的人的案例来举例来说明你的认识。
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水到渠成17635

二.本章中又一次提出，神经症是通往其他疾病的桥梁，很多疾病是神经症的延伸。你对此句话的理解和看法。用你所经历过的疾病来举例对照聊一聊。
分享人:贤静

     心身疾病患者在临床上的症状有多种多样！但在情绪障碍方面又有着不同的神经症表现！我就自己的亲身经历来说一下！
人的情绪是受意识系统和生理系统的相互影响的。我在进入这个平台之前，我的意识系统里早已潜藏着焦虑状态，强迫状态，失现实状态。我焦虑不安，忧郁寡欢，悲观烦躁，紧张不安，心慌意乱！就是典型的神经症表现！等到21年10月国庆节期间，那时我的焦灼状态已经达到了顶峰。正是因为我之前做了一些不靠谱的事情！背着老公搞保健品直销，理疗按摩，把手中的钱全部花光！并且还透支了信用卡和网贷，在面临着资金链断缺的情况下，我的内心焦灼不安！失眠多梦！既歉疚又自责！面对生活的压力，金钱的压力，以及爱人孩子和弟弟妹妹的看法，我的生活已经跌入了谷底！面对经济的压力，以及夫妻关系与亲子关系的处境，导致我身体出现肩背疼，腰痛，子宫肌瘤等不适症状。身体之所以出现这些病症，归根结底原因就是我的潜意识心理机制而导致的不同的神经症表现，在那极其低迷的状态下，还好有老公和弟弟妹妹的帮助，更有幸的是自己已经进入到这个平台学习才让我得以摆脱病痛的折磨，从让我从漩涡里爬出来！我要感谢的是自己！能够在这里认识自己认请自己！让我学习爱自己！

水到渠成17635

情绪的改变
分享人:水到渠成
我学习之前性格特别暴躁，动不动就是爱发火。这几年学习辟谷文化，通过学习心法课，多次辟谷之后，在生活中不断地调整自己，现在情绪越来越平和了，也有发火的时候，我自己能觉知到，之后就是转移视线，干点别的，出门走走天行健，和自己聊聊天，这也就过去了！很多时候就是自己和自己较劲，家哪里脏了，乱了，总得赶紧收拾好！要不然就是非常不舒服，这是因为内在太空缺了，不允许自己或家人这样那样！非得有一个标准！其实大可不必，随和一点，舒服的是自己。我曾经的情绪就像高速上的汽车，跑120迈，这几年慢慢的调整，现在有80迈左右了！接着往下调，调到40迈左右，我想那时的状态会很舒服。对家人也没那么多要求了，管好自己才是硬道理！情绪是伴随着思想，认识，思维，情感，意识，行为，语言，动作，一点点变化的！改变自己很痛，但是值得！平和喜悦的情绪给你很多美好的力量。