2024年9月16日辽宁盘锦谷友见面圆满结束（赵颖）

辽盘锦明月

盘锦谷友见面
时间:2024年9月16日（星期一）
  上午9:00～11：00
主办人:锦凡
电话：15698788633
地点:兴隆台区油田报社南走150米天益堂大药房楼上三楼
协办:盘锦义工团队
参加人数：9人   新人：1人

辽盘锦明月

观之：前段爱人做眼科手术，医生要求术后平躺24个小时。老公不听话，经常偷摸看手机，还侧着身子躺。我就说他，他趁我出去，把我锁在门外，我很生气就回家了，回到家之后，刚开始心里很不舒服，后来自己转念，相信他自己能照顾好他自己，当我转完念之后，老公就给我打电话了，问我啥时候回医院，这在原来生气的时候，老公从来是不会主动打电话的，我也立马就说我马上回去。通过学习学会转念，不再较劲了，不在生气那么久啦，这是我这段时间的收获，就聊这些，谢谢大家。

辽盘锦明月

艳子：我最近听直播有一句话，对我触动挺大，问题发生的时候，不要老想着改变对方，你就想改变自己，就比如同样的一句话，以前听着会特别不舒服，当你把自己心情改变了，可能这句话对你来说就不是那么大伤害，我觉得这句话让我改变挺大的，不再那么小心眼儿啦。

辽盘锦明月

正好：通过学习最大的触动就是爱自己，以前辟谷几次，效果不好，这次状态比较好，也不饿，就是馋，也想吃，做了两次面条都没吃完。就是吃不下去了，辟了23天，还可以辟。刚开始没想到能辟这么多天，以前最多十天，辟谷前几天在网上买了好多好吃。等着复食时吃，也没用上。

辽盘锦明月

喜洋洋：分享一下昨天的故事，因为要去小姨家和妹妹聊天，心里不是很想去，我下楼的时候就把腿磕了，当时还没细想。今天下楼我就想起来了，那我不是心甘情愿的，所以才磕腿，以后做事情我必须得心甘情愿，要么就不去做。

瑞果83412

好！