学习（走出心灵的地狱）

郭倇均

   我是丹东的郭婉倇均回答二 简答题
   1疾病之所以不能很快痊愈，就是因为你还面临着许多潜在畏惧的问题。针对潜在畏惧的问题压力，柯老师给了什么样的解决办法？   答：1 首先把自己的每一桩压力都列在纸上，都分析清楚，都想通。都找到方法，那时症状会自然消失。
  2在家里挂上条幅：“我不病，谁能病我” “顶天立地 ”等一些有利的因素综合在一起，强化潜意识，事物必然会发生变化。
   3 思路要开阔一些，要和旧的东西告别，要有这种心态。
   4 当一种想法出现时，使劲儿排出是很难的。怎么办？转移注意力，不要强迫自己，执着的结果必然逆反