2024.9.19黑龙江省佳木斯地区读书分享会（亮晶晶）

心光明媚

时间：2024.9.19星期四18：00～20：00
地址：腾讯会议
内容：《与你的身体对话》第一章生命序曲第13小节
主持：温暖的阳光
梳理：常云
截图：邓邓
发帖：亮晶晶
参会人数：10人 分享5人

心光明媚

常云分享：读一段文章，分享自己的孙子被赞美很开心，把玩具收拾好，还打扫卫生。对自己的儿子和儿媳不担心了，有事情问我，我也是去相信和鼓励，不再参与他们的事儿。相信他们能处理好。一个年轻姐妹的离世，让我感慨生命的短暂，也让我们应该更珍惜人生。事情不能被我们的情绪改变，把自己活好，才能更好的去面对生活。

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亮晶晶分享：读一段文章，现在自己特别感谢生病，让自己走上了健康和快乐的道路。同学生病了，很难过。更加珍惜自己的身体。不要把自己的身体当成工具。对婆婆也有了新的态度，不再去要求和指责。顺着她玩儿一下，婆婆也开心，自己也更顺心了。生活需要我们去转变。不是用尺子去量哪一个人，是接纳每一个人的不完美。

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邓邓分享：老公不经意学习我们的文化，也有改变，建议远离负能量的人。感谢自己学习这个文化，现在我的生活很快乐，我的身体也很健康。

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一生如意分享：与你的身体对话，是我们打开心灵的钥匙。邻居生病了，她的老公就瘦了40多斤，一家人都很痛苦。原来不学习之前，我也看不惯别人，嫌弃自己。在工作上教真儿。又觉得自己没别人美貌。也看老公哪哪也有很多不如意。在事情上也必须分清对错，爱较真儿。疾病为啥能找到我呢？！通过学习，我们的病一样一样在消失。走出来，世界就是你的。人生短暂，为什么不珍惜？原来用担心和恐惧，保护自己。现在学会了怎么爱自己，把这个爱传下去。我们的心脏、头脑、五脏六腑。我们应该用真诚心的去感恩和赞美。学习长智慧，把我们自己建设成人见人爱、花见花开的人。

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赵诩祯分享：听大家分享，很受益。比我自己学的要深刻。我向大家学习，我就咱们的文化里泡着。

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温暖阳光分享：是本会的主持人。复习一下《与你的身体对话》的要领。人的状态特别关键，每一个心念都有一种力量。每天用大爱语鼓励自己，赞美自己，感谢自己。我们的状态就很积极，多给自己力量，让我们发光，我们在这里学习，不知不觉就成长了。允许自己不够好，接受自己的不完美，也接受别人的不完美，我们的世界就完美了。每天走出去，世界就是你的，阳光，雨露、鲜花、蓝天，都能给自己满满的正能量。我有能力把自己变得开心起来，我有变好的能力。现在转念特别快。在生活中有坎坎坷坷的，有方法和能力去面对。现在我们就比健康，比年轻。珍惜当下，快快乐乐过好每一天。珍惜当下，不活在过去，不活在未来，就活在当下，当下就是全部。把当下过好，我们的一生就过好了。