2024.9.21佳木斯免费辟谷谷友见面圆满结束（朱虹）

一生如意

时       间：2024年9月21日上午：九点到十一点
主办导师：一生如意
协办导师：回归自我
义       工：真爱自己  、福
地       点：佳木斯市今适商务酒店一楼多功能会议室
实到人数：老学员6人，导师2人 实际参加人数8人.

一生如意

今天谷友见面来的都是老谷友，因为北方的天气要冷了，有两位谷友去海南过冬了，谷友今天来的不多，回归自我帮忙几位年龄大的谷友下载了腾讯会议，因为谷友们反映佳木斯读书会干着急不会进链接，今天没有新谷友大家分享的主题您是怎么与身体对话的。每个人都把自己的与身体对话的收获分享给大家。

一生如意

厚德载物大姐是和共和国同龄的人75岁，退休之前是佳木斯大学的教授对辟谷文化没往心里去，自己是第三次参加谷友见面，最近才发现自己的功课做的不好，总是在走天行健的时候敷衍了事，在9月14号参加谷友聚会听见看见谷友分享自己的收获很震撼，才发现自己想法彻底都是错误的，自己现在是膝盖肿胀、糖尿病、颈椎病，从今天开始好好做功课，学习好好爱自己。让身体越来越健康，不拖累子女。

一生如意

桂清姐姐分享自己每天都做功课，自己有幸学习辟谷文化，每天都读书听直播学会了爱自己，老伴原来是在床上因为下肢血管闭塞症躺一年多不能下床，通过自己给老伴做大爱，最开始是老伴拄拐下地小步走后来是在家里走，现在是每天去公园走天行健，有时候还帮着做家务，85岁在四楼住还帮着擦玻璃，每天出去锻炼还去市场买菜。这是做梦都想不到的，学习辟谷文化是今后一辈子的事。谁学谁受益。

一生如意

智慧的珍爱分享自己走进辟谷文化学习受益太多了，身体原来都是病，通过学习听直播参加谷友见面、参加辟谷营，收获了身体健康，心态的改变，分享一下这几天与身体对话的收获，每天和身体做对话当做后背，自己想这么大岁数还承担啥责任，就说我的后背是健康的不该承担的就放下，我的肩膀是健康的把生活的重担都放下，把所有的责任包袱都放下轻松自在的生活。说完也没在意可是早上走天行健，后背肩膀真的很轻松也不难受了，与你身体对话是灵丹妙药。