2024年9月25日开启第三次辟谷

春羽

星期二（9月24日）村长发辟谷信息，我就接到辟谷信息，今天清水辟谷第一天，骑车去父母家给老人打扫卫生，感觉内心特别愉悦，中午还做了静心，下午回到家睡了2个小时，晚上出门天行健，回来听直播，感觉生活真的很美好。
     感谢自己学习辟谷。做辟谷功课经常和自己的身体在一起，体会到身体越来越好，心情也越来越好，万事万物融为一体，感恩自己的每个器官，心，肝，脾，肺，肾，膀胱，大小肠，大脑五官，神经系统，消化系统，免疫系统她们共同合作，使我的身心愉悦，健康美丽。

春羽

9月26日，今天清水辟谷第二天，早晨7点起床后还有点乏力，打开手机跟着主播在家里一边洗漱一边走天行健，然后又出门天行健去了菜市场，买了2颗包菜，一把韭菜，回来洗干净凉在案板上，中午又做静心，青风主播带着大家做了身心的清理疗愈，感觉特别舒服。
       下午用了大约1个小时左右做了酸菜，我每次辟谷结束后都很想吃酸菜凉皮，感觉辟谷期间更喜欢干点家务活，总是感觉内心很平静，带着这种美好的感觉，享受辟谷带来内心不一样的感受，心情真的很愉悦，感谢自己智慧的身体，我爱你哟。

春羽

9月27日，今天清水辟谷第三天，晚上下课回来有便便 早晨7点半出门坐公交车地铁4个小时到终南山，感觉身体状态很不错，签到时有同学买的葡萄，吃了2颗，感觉特别甜，真的是做好辟谷功课，辟谷自然发生的，这次终南山挑战营有4百多人，教室坐的特别满，我也有2个月没有来终南山学习了，感觉自己的能量场也少了，就来终南山学习，感觉内心很舒服，感谢自己的身体特别智慧，在这里就是来玩，看到来自全国各地的谷友，她们每个人都是满脸洋溢着微笑，这里就是一个能量场，大家有共同的目标，身体健康，家庭和睦幸福，每个人都是我学习的榜样。

春羽

9月28日，今天辟谷第四天，谷友给的毛栗子吃了2个，晚上就排了便便，身体很智慧不需要吃什么，忙忙碌碌的上了一天课，下午5点半结束，接着讨论结束后，6点钟去了至极的住处，她邀约了幸福婚姻讲师水舞萍，有谷友提问，给我的体发也很多，心里黯黯的庆幸自己来这里学习真的是照见了自己的内心，感觉自己很开心，身体也很健康，学会爱自己，才有能力爱别人，爱是有能量场的，我每天都给孩子，老公发正能量的信息，他们是健康的，幸福。我们一家人相处的很开心。

春羽

补9月29日辟谷日记，晚上山上下雨了，在房间里走了天行健，同房间的两位美女谷友回来后，我们一起聊天到10点钟，每个人在这里学习收获都不一样，但是都很开心，感谢遇见每个人，学习的路上遇见每个人都是我学习的榜样。

春羽

9月30日，今天辟谷第六天，从终南山回到家下午3点半左右，到家看到老公把厨房水管漏水已经修好了，感谢老公，家里真的离不开男人，休息到6点钟，洗澡，吃了点零食，明天就要复食了，吃我想吃的饭菜，辟谷让我享受了不一样的活，做好辟谷功课，不吃饭真的很开心，每天忙碌的上课，晚间分享，真的收获很多，感谢智慧的身体，你是健康的，谢谢你，我爱你

春羽

10月1日国庆节，今天是全国人民庆祝国庆节的日子，也是我女儿生日，此时此刻也想起是我难忘的日子，今天辟谷第七天，也复食了，一切都好，感谢每个时刻给予我的回忆，爱时时刻刻都在自己的内心，感恩每个时刻回忆。
  老公早晨6点半出门骑行，女儿也去武汉旅游，我一个人在家，早晨起床后洗漱完毕，给自己做了米粉，小米粥，吃饭后洗衣服，1点睡觉到3点才醒来，感觉很舒服，这两天上课还是有点累。下午5点给自己炒2个菜，熬了南瓜粥，吃的很舒服，晚上又听了直播，感觉1天过得很充实。感谢自己学习辟谷后总是能感觉到生活的美好，学会爱自己，爱家人，爱生活。