1185：《我的腿疼，吃了不少药也没好》辽宁抚顺-美丽人生2024年9月22日分享

沪-小霞子

下载“学辟谷”app，看辟谷故事更方便。

分享者：美丽人生
姓名：刘立萍
年龄：67岁
职业：退休
联系电话：13322122077
身份证号：21040319580915****
居住地址：辽宁省抚顺市东洲区茨沟锦山街



简介：她来自辽宁抚顺。她腿患有滑膜炎、骨刺、走路都费劲，上下楼梯更是疼得要命。她颈椎、胸椎、腰椎都有毛病。每年颈椎病、腰脱都得犯一至两次。她还有心脏病、肩周炎、咽炎。常年大便不成型，每天要去好几次厕所。
她老公的身体也不太好，有脑血栓、糖尿病、心脏病。对儿子放心不下，管闲事，替孩子担心。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

美丽人生：大家晚上好，同乐晚上好。

同乐：晚上好。

美丽人生：我是辽宁抚顺的美丽人生，是暖阳光团队的，一次偶然机会进入这个平台。

同乐：你今年多大岁数？

美丽人生：67岁了。

我有个邻居先进入这个平台学习，后来她又介绍我进来学习。我当时腿有滑膜炎、骨刺，开始上、下楼梯腿疼，后来发展到走平道腿也疼。

同乐：你报一下你的电话号码。

美丽人生：我的电话号码13322122077。

我是2021年9月份进入这个平台学习的。我家邻居说要带我跟她去免费学辟谷。当时我也不知道辟谷是咋回事，就跟她去了。去了之后正好暖阳光、五味籽，还有好几个人在分享。我一瞅都是有重大疾病的患者在分享。我想：我这腿没事，也死不了人，就跟着听课。

听了大概有两三回，我就开始天天跟着主播走天行健。我的腿疼，吃了不少药也没好，走完回来觉着走多了脚还疼。

同乐：走多少步？

美丽人生：一开始就走十分钟，走二十分钟都费劲。腿疼的时候，暖阳光说：今天走十分钟，明天你要是能走十五分钟，回家就要好好表扬表扬它。就这样走了一段时间还觉得疼。她说：没事儿，你表扬它就行。大概走了有一个月的时候，不知不觉腿疼的情况就轻了。

我以前颈椎、胸椎、腰椎都有毛病，每年都得犯一二次病。大便常年不成型，一天要上好几次厕所。我十二月份参加了辟谷营学习。我觉得在这里学习挺好，小病基本上都好转了。我第一次辟谷7天后腿疼和腰脱再也没犯过，彻底好转了，多少年的咽炎也好转了。

能在这里学习是我的缘分。我一开始学的可认真了，天天在快手听直播。俺老头子说：你天天听他们都讲啥？我说：听别人的故事，感悟自己的人生。在这里学习我确实受益了，心脏、咽炎、肩周炎、颈椎都好了。

同乐：你以前是做什么工作的？

美丽人生：我以前在商业局的商店上班。

同乐：你参加过多少次辟谷营？

美丽人生：参加过四五次。

同乐：你虽然身体变化好转了，但你知道以前你腰为什么疼？腿为什么疼？找着原因没有？

美丽人生：找到原因了。

同乐：跟大家讲一讲。

美丽人生：我就是放不下儿子。腿疼可能是爱管闲事，替人家担心。我不知道自己分析的对不对？

同乐：你跟老伴的关系怎么样？

美丽人生：我跟老伴关系挺好，我学辟谷他没学。他身体不怎么好，有脑血栓、糖尿病、心脏病，六年里他总说自己：吃啥啥不香。

我老伴现在可好了，今年还胖了。我给他买了一个卡，里面有主播带着走天行健的音频录音，他听着走天行健。我还教他做叩齿吞津，和身体对话表扬自己。我说：你再别说吃啥啥不香了，要说吃嘛嘛香，身体倍儿棒。

现在他也能吃出来香味了，身体比原来还好。现在谁看到他都说他比以前体格还好。老伴回来说：人家都说是你伺候的好。你伺候我啥了？一天在家啥也不干，我还得伺候你。
我觉得在这里学习挺好，挺受益的，又不花钱，又不吃药的。

同乐：他们问你买什么卡？你是不是买了手机流量卡？

美丽人生：是走步的卡，走步就是天行健。

同乐：是小收音机呗，里面卡插在这里面录的音频是吧？

美丽人生：对。卡里保存的主播带着走天行健的音频录音。他现在早、晚听着主播的音频走天行健。现在他走路比以前强多了。

同乐：你老伴在旁边吗？

美丽人生：没在，我在儿子家。我不会弄手机，怕连不上麦，让孙子给连的。

同乐：行。对你要求不能太高。你虽然自己身体有一些变化，以前一些慢性疾病有些康复，老伴现在也是在向好的方向发展。

你刚才说了几句，你让老公做这个，又让老公做那个，明显不在道上。但是比以前肯定要好多了，进步很大，转变很大，所以你身体有变化，你爱人身体有变化，但是远远不够。

美丽人生：我觉得学的不是那么好。

同乐：可以了。


美丽人生：我天天出去走天行健，晚上听课。
同乐：很好，抚顺的暖阳光、辽笑、五味籽，我们接触的时间比较长。

美丽人生：我们谷友见面会总能看到她们。

同乐：对。和她们接触的时间比较长，对她们的故事比较熟悉。她们以前的病要比你严重的多。包括辽笑，她以前是一名医生，有自己的诊所。现在大夫都不做，诊所都不开了，在做辟谷推广。

你们那边有很好的榜样，她也给你们起到了一定的带动作用。有这样好的榜样，你们学起来不一样是吧？

美丽人生：对，暖阳光、辽笑、五味籽，她们可负责了。

同乐：我跟她们认识好多年了，以前都在一起学习，我和她们非常熟。你比以前进步大，但还是远远不够。

美丽人生：我知道我学的不那么好。

同乐：行，挺好的，继续加油。革命尚未成功，我们继续加油好不好？

美丽人生：好的。

同乐：拜拜，谢谢你。

讲师点评：我们对这样的学员要求不能太高。起码她做对了一些事，她以前腰脱、心脏病、滑膜炎这些都不是轻易能康复的。包括他爱人身体没有一件是容易搞定的。她有些变化，但是远远不够。

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