（2024.10.25日）辽宁丹东第34谷友见面（小草青青）

小草青青

辽宁丹东 谷友见面圆满结束！
时间:2024.10.25日下午13点-15点
地点:爱尔眼科门前公园
主办:小草青青
协办：莲如心、玉啦
签到人数:22人

小草青青

往事如歌，是一名老谷友，疫情期间因照顾90多岁的父亲，暂时离开了辟谷群。2022年爱人突然病故、半年后父亲离世，她爱人原来身体很好，没想到突发疾病，对她打击特别大，一下子抑郁了。
         身心受到巨大伤害那种煎熬可想而知。整天窝在沙发上，如我们课程中那匹身陷泥潭的马，每次参加谷友见面都要纠结半天，去还是不去？
       今天她高兴地告诉我，她大部分路程是自己走来滴，我们看见她真的在进步。她这两年没有离开家，一是没有劲走路，二是紧张、害怕，前几次参加谷友见面都是打车来的。
她说：“走天行健过来一点不累”。跟身体对话，让自己更自信了。

小草青青

宁静致远，学习辟谷一年多一点，以前是一个很认真的人，参加谷友也很少发言，今天主动发言，我们都挺意外。完整参加了两期训练营，现在也会游戏了。
        原来特别关注自己的血压，经常量，稍微高一点就吃药，吃药血压没降反而更高，后来住院治疗，血压依然挺高（这个高应该与环境有关）。现在学会给自己放松，不纠结，什么时候量血压都挺好的。不久前在训练营辟谷7天，感觉挺好的，参加谷友见面也积极了。

小草青青

九月菊香，谷友见面经常参加，辟谷训练营最近参加了一次（因为她爱人行动不便，也是对她学辟谷有怀疑）当她爱人看见她的变化后，默许她了。
      在辟谷营她还想回家后不知爱人会什么脸色对待她呢，可是一进门她爱人温和的问：“你回来啦？”她的心一下子就放松下来了，因为她爱人40多岁就需要她照顾，从没让她在外面过过夜。这次学习是儿子担起了照顾父亲的责任。