10月29号浙江读书会《与你的身体对话》76页—78页

丽-从容

时间：2024年10月29日上午9:00--10:00
地点：企业微信会议室
主持：丽从容（任鹤丽）
内容：《与你的身体对话》第76页—78页
参与人员：柳青青、随缘、丽从容、金佩佩、陈雪琴、爱自己、知足感恩、倾城时光、孙文华、李秀霞、快乐人生、酒染 余生、郝好等浙江读书会谷友。
分享人员：丽从容、柳青青、李秀霞、春缘、孙文华
截图：丽从容
发帖：丽从容

  今天的读书会由丽从容主持，读的是《与你的身体对话》第76-78页，先由到场的谷友多人读一遍这三页的内容。接着各自谈感想、说体会、分享……
  丽从容先带领读书的伙伴们一起回忆了一下昨天读的内容，昨天我们学习了，疾病提醒我们处理好与身体的关系，讲到了有三种人类难免容易犯的错误，第1种错误：领导者以为可以随意强制被领导者，统治者以为可以随意强制被统治者。第2种错误：家长以为可以随意指挥孩子命令孩子强制孩子。这两种错误告知我们学会正确对待自己的身体和孩子，处理好彼此的关系，是人类的进步和聪明。
         那么今天我们来学习，第3种错误，在有些人的观念中，以为可以随意索取大自然，强制大自然，为所欲为驾驭大自然。除了以上三种错误。柯老师再次强调，还有一个错误人人再犯，那就是以为可以随意指挥自己的身体，可以随意强制身体接受自己的趋势，疾病在一定程度上就是身体对我们的抗议与反叛。通过学习，我们知道了认识到了。那么今后我们要将学习的用到自己的身体上，生活中我们不能掠夺自然，掠夺社会，掠夺子女，也不能掠夺身体。接下来小伙伴们进入了热烈的讨论和分享……
      柳青青分享：天人合一，我们对待自己的身体，要听从身体的感受，顺从大自然的规律。比如身体不舒服了，出现疾病后，这就是我们违背违反了身体的生存规律，也就是我们违背了生存的自然法则，所以身体出状况并不是身体不爱我们，而是我们没有好好的爱身体所以身体出现了反叛。那么孩子也是一样，孩子为什么会逆反呀？那是我们对待孩子的方式方法违背了规律，我们有没有欣赏夸奖，遵循孩子本身该有的自然规律来陪伴孩子的成长。我们每个人都需要好好的来反思一下……
       春缘分享：回娘家帮妈妈干农活，没有进平台学习之前不懂得关注自己的身体，不会爱自己的身体，干活很累了也不懂该让身体休息一下，不懂尊从身体的反应。这次回去干农活提前给身体沟通，表示我会好好的爱你体谅你，你累了咱们就休息不强加给你过分的负担，结果干了好几天 身体也没出现以前的状况，我就及时的表扬 肯定 赞美它 多年前能挑起的重担现在依然能挑起，身心愉悦。通过学习认识到 只要顺从自然规律 你会爱身体它也会爱你……
        李秀霞分享：身体出现了痔疮问题，我想起了与身体平等对话，当下明白自己心里不愉快的事情给身体带来了伤害。通过训练营的学习，明白了怎么样才是真正的爱自己，现在每天走天行健做功课，每天泡在读书会里学习听分享，表示从今往后接受那些不愉快的事情，放下烦恼身体才会好起来……
        孙文华分享：通过最近生意上发生的事情感觉自己进步了，现在遇到难搞的顾客，自己能心平气和的对待了，不急躁不焦虑了，认识到每个人都是我的一面镜子，都是来渡我的，让我提高的。没有学习前只会抱怨指责，现在能以平稳的心情对待了 为自己点赞
   
  结束时，大家都还觉得不过瘾，都依依不舍的。感觉读书会是一个互相学习、互相借鉴、互为榜样、互相滋养的一个平台。感觉自己都得到了滋养，大家都非常认可读书会，愿意每天的都泡在这里继续不断的学习 讨论 实践……。