2024年11月3号谷友见面圆满结束

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青海西宁谷友见面11月3号
时间:2024年11月3号下午2点
地点:海湖新区海馨墅园三号楼二单元
导师：棉花
人数：11人
新人:4人

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荷英（螺蛳粉）广西人，来青海十年了，在网上找到辟谷并了解辟谷，想减肥，第一次参加谷友见面，功课做了两个月了。外孙六岁，感冒嗓子鼻子不通气已经好几天了，晚上无法入睡，想到大爱健身法，默默给孩子做大爱，没有几分钟就入睡了，一直到过去的几天都没有复发，鼻子不通气在也没有复发。
悦第一次参加谷友见面，在快手看见木子，联系到我们，睡眠不好关节腰部不舒服等，想学习辟谷。没有参加谷友见面就想上终南山学习，没有去成，了解公司制度，回去好好做功课，去终南山的目标一定会达成。

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这是她的照片，荷英和悦。

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平安是福也是新人，第二次参加，第一次来是中风后遗症糖尿病并发症，感到人是颤颤危危魂不守舍，眼睛模糊几乎手机都看不了，耳朵也听不见，对着耳朵大声说话才可以听见。回去做了一个多月功课，整个人好像年轻了十多岁，每天天行健一万多步，眼睛也可以看手机了，耳朵也好多了，可以听见谷友分享了，思路清晰了，表达也顺畅了，活脱脱换了一个人，回去好好继续做功课，开春上终南山学习去。

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惠是净土带来的谷友，前几年就给她讲了辟谷，不相信，得了乳腺癌受了不少罪，才又来到这个平台。做了两个多月功课，吃饭睡觉都有好转，精气神也好多了，每天期待上终南山学习呢。

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含香辣梅也是早知道辟谷，但不相信，皮肤病湿疹好几年了，出院一个星期就犯了，反反复复几年，听了谷友分享，回去要开始做功课了。

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黄金十月参加终南山挑战营回来，外甥女结婚，家里人多又忙没有做谷友见面，答应谷友天行健徒步穿越火烧沟到湟中去看秋天美景，上星期我们看了火烧沟深秋的美景，这星期天终于又和谷友见面聊天，直到天黑，看见谷友的变化，太太开心了。

洁净

棉花  棉花  你好棒哦，加油

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