了了的辟谷日记3

熊英1453

继续我的故事～
第一次辟谷，用村长的话说那不是辟谷，是绝食！
前三天饿的眼冒金星，全靠强大的毅志力了～后面几天稍好过点，但还是难受，人都虚的有点快飘起来了，走路脚有踩空感
七天中每天吃一个苹果或一根香蕉，还有几颗红枣或生花生米
七天下来我瘦了4公斤，无比开心！
后面又陆续瘦了2公斤，我的体重终于恢复到55公斤！
19年以前我的体重一直保持在53-55公斤，孩子上小学一年级开始，每天三顿饭，每顿剩一点我就吃了，怕浪费，然后进到自己肚子里，一口一口不知不觉中体重持续上升，这期间我又多次辟谷，没一次成功！最严重一次起床直接栽倒，连血压都量不出来．
这条路行不通，我又开始各种折腾，用过一些产品，保健品之类的，但体重始终居高不下，58-60公斤．
今年开春听朋友说有一个专门教辟谷的，我很感兴趣，因为我对辟谷的了解从头到尾就知道辟谷能瘦．我就奔着能瘦来了！