生病的根源

川开悟

进入这平台整整一年了，一年来的最大变化是我的身体。由当初不足六十斤到现在的八十斤体重。我除了开心更多的时候是反省自己过去的生活习性，进而清醒的认识到“原来生病是自己不懂疼爱身体，让身体一直处在超负荷的状态中”，身体一次次的提醒警告我却浑然不知，还自以为是的在内心里不断的加劲“我不能倒下，不能倒下”，导致最后我饮食难咽，瘦骨如柴，身心极度深寒……活成了祥林嫂似的人。孤独、无助、恐惧、抱怨、愤怒～～自己捆绑了自己，自己虐待自己，想想对自己是多么的无知无情，一直活在别人的眼里还期待别人的理解，抱怨别人的冷漠……活在错误的世界观里认不清方向，寻不到目标，找不到让自己开心起来的理由。
一年来，我辟谷三次（两次各七干天，一次十四天），现在的身体越来越好，每天都是开开心心的，懂自己的身体需求了，也会以玩笑的心态来面对生活中的一切……有调整自己的能力，相信自己会活成想要的生活状态。为自己喝彩！
我爱我自己！！！