2024.12.4辟谷第8天

花谢花飞85357

今天辟谷第8天，就是口腔溃疡还没好，嘴巴疼的，不想说话，就是枣也不能舒服地吃，也不怎么饿，有时觉得肚子空的，喝了两杯蜂蜜水。下午上班时左侧腰有点疼，可能是病气出来了吧，身体提醒我平时说话总是自责，总是在意别人的看法，还有和老公的关系还是需要改善吧
这次上山我发现我眼中的负能量还是很多，我看到的总是不好的，不会像别的谷友一样，能看到好的一面，总是说身体的坏话，我想我平时看的负能量的东西太多了吧。在山上一起与谷友聊天时，我给她们倒水，感觉胳膊有点困，想着辟谷呢，没劲吧，就说：我胳膊疼，没劲的，黄子勤说我：你看你使用着人家，还说人家不好，你应该说看我的胳膊多有劲啊，还能提起来这么一大壶水，我都不好意思的，感觉人家这么年轻的人比我学得都好。山上停电，有点黑，我看那个美女拿我的杯子，我忙说：你拿错了，那是我的杯子。那个美女说：你怎么总是想负能量的事，我怎么会拿错呢，我是想给你倒水呢，我一下子感到不到好意思了，人家这么好心，我竟然没意识到啊，要是以前我会说：哼，你主动给我倒水，你有那么好吗？因为以前的我，除非别人说，我不会主动帮别人做一些事的。在9#院的卫生间我没有拿牙膏，那里刚好有，我就想用一点吧，谁知用了才发现，那牙膏咋一点味也没有呢，我平时买的牙膏不是有点甜，就是有点香，像这种啥味也没有的牙膏我就不会买，走在路上我又想：我怎么不知感恩，用了人家的牙膏还嫌人家不好，以前我就会想那就是不好啊，不能怪我说它。四叶草与瑞缘在说，瑞缘的衣服袖子太绰了，我竟然说：辟谷呢，衣服怎么会着火呢，四叶草笑我说：姐，我说的土话，衣服太长了啊，看我会打差啊。我发现与身体对话的实践，我真是做得太差了，谷友们让我看到我的不足，回去一定好好的蛟龙出海一下，让我的嘴巴也甜起来，会夸奖、赞美、鼓励老公和儿子。
中午去美容院做个身体，不知不觉睡着了，梦中我觉得好累，累得我眼睛都挣不开，骑的电动车也因为看不见路，不敢再前行了，梦中我无力地倒在了大马路上，我看不到我躺在哪里，周围到低有没有人。梦里看得给我做美容的姑娘在我旁边睡着，我还想这个老板还可以，还让人家员工午睡了，梦里看得真真切切的，我以为那是真的，可醒来那边根本没有床，可是我的梦咋那么真切呢。不过潜意识在提醒我：身体累了吧。
前天梦里还做梦我们点了几个菜，饭钱都掏了，可是星运总是没来，我们一直等她，菜也凉了，也没吃成样子，梦里我好可惜，好懊恼，哈哈，辟谷期间，潜意识还是想吃东西了吧。
晚上听着托米娅讲破译，感觉脖子有点困，算了早早睡觉吧。

花谢花飞85357

2024.12.5辟谷第九天
早上称了一下71.8公斤，上着班单位也没什么事，不馋不饿，只是觉得肚子有点空，看了一些辟谷日记和谷友的分享。
晚上天行健路上想起天行健时说的：辟谷时好好辟谷，不恋食；吃饭时，好好吃饭。我就想算了，还是别想东想东想吃个什么东西了，还是好好辟谷吧。口腔溃疡好多了，只是外面裂了个小口处还是有点疼，有点影响心情。嘴巴还是想让我辟谷吧，小女人从山上回来，复食了，我也没有多想吃饭，明天继续吧。
晚上天行健，越走感觉腿部越轻松，好像双腿失重了一样，好轻松啊，走完以前的路又去南风广场绕了一圈就回家了，喝了一瓶橙子饮料，没有想像的好喝。
今天天行健19780步，还是好轻松，期待今晚睡个好觉吧。