2024.12.17 河南郑州谷友见面圆满结束（胡榕）

蓝兔54318

时间: 2024.12.17下午2:30～4:30
地点: 郑州大观国贸B座7楼
主办: 胡榕（蓝兔）
协办: 郑州辟谷义工团队
签到人数:15人
新人: 1人

蓝兔54318

随心: 今年3月份进来学习，学习1个月之后开始了第一次辟谷，胃溃疡和肩膀疼得到了改善。10月份第二次辟谷，前三天出现头晕现象，给自己做大爱。没有特别担心，相信自己没问题，7天辟谷结束之后，感觉挺好，觉得辟谷很神奇，老公也相信辟谷了。通过辟谷，认识到自己不够爱自己，每天看手机时间特别长，导致头晕，开始很纠结吃药还是不吃药，左右摇摆，通过继续学习，认识到应该相信自己，吃药不吃药都对，吃药就给药做大爱，现在越来越好。

蓝兔54318

轻舟: 想起以前有面部三叉神经疼时做龙腾九式搓脸的时候反应特别大，自己认为是气冲病灶，经过几个月不断练习，觉得一天两次地做龙腾九式对改善面部三叉神经疼有很大的效果。

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小可爱: 现在学习后生活找到了松弛感，也找到了活在当下的感觉。以前学习用力过猛，身体出现了对抗性反应，突然有一天明白过来，忽视了自己身体，学会接纳自己的耳鸣，认为这就是当下该发生的事，那一刻，无论是洗菜还是炒菜都能找到愉悦感。

豫汝栀子花开

祝谷友见面圆满成功！