这是要辟谷吗？怀孕8个月

水满则溢

今年3月份辟谷过一次7天，现在怀孕32周了做功课没怎么做天天练孕妇操1个多小时，昨天听了分享答疑看了精品日记，今天早上起来吃了点汤圆和车厘子，中午就感觉胃里翻滚这是要辟谷的节奏吗？一直在怀孕期间怕饿着宝宝做工课也是想起才做一下下的中午婆婆做饭闻到味就不舒服了，跟胃沟通了询问是否要辟谷，胃宝宝好像应了我，那就试试吧！饿了就吃，不饿就不吃，我这人从不逼自己尤其对吃的特别爱，既然要辟谷那就好好薜薜吧！怀孕到现在也吃了很多好吃的，宝宝也长大了不少也可能我塞进去的太多想清理清理肠道中午做做静心，下午有空去走天行健，练练瑜伽充实的一天又开始了，每天都有好事在我身上发生，最近总是盯着老公挑剔他的不是，是该把注意力放在自己身上，不会欣赏就先接纳吧！我是一枚小孕妇有吃有喝还有睡何必自寻烦恼呢

水满则溢

辟谷3天算半辟谷吧，今天早上起来走天行健
吃了点水果，胃里一直倒腾打饱嗝，家里有点担心劝我吃了年糕到晚上就睡不着了胃不舒服，还是不能勉强吃饭，宝宝也一直踢我侧躺也不舒服平躺也不舒服，可能是我自己也担心宝宝饿胃里都没感觉饿还吃晚上就睡不着了明天试试啥也不吃看看，折腾了一晚上要吐又吐不出来肚皮的湿疹也痒的不行，一直打饱嗝还有点鼻塞。