1411：《我给儿子送饭，他原封不动给我送回来》陕西咸阳-欢声笑语2025年2月25日分享

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分享者：欢声笑语

姓名：刘爱香

年龄：71岁

职业：农民

联系电话：13709103144

身份证号：61040219550827****

居住地址：陕西省咸阳市秦都区福仅祥苑

简介：她身体胖，患有腰椎骨折、三高，从2015年开始到2021年，走路腿抬不起来。刚开始得病的时候睡在床上动不了，翻身都翻不过去，啥都干不成。她腰疼严重，医院做检查让她手术，她选择保守治疗，经过医治，能起来勉强走路，但是只能弯着90度，走100米就难受的不得了。

她看孩子们工作辛苦，就做了饭菜给儿子送去，结果他们没吃，原封不动的送回来。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

莲如意：你好。

欢声笑语：我叫刘爱香，今年71岁，来自陕西咸阳，论坛名是欢声笑语，电话号码是13709103144。

2021年我经姐姐福气奶奶介绍进入咱们这个平台学习。我当时患有腰椎骨折、体胖、三高。进入平台后，我早上走天行健，叩齿吞津，晚上听直播。我一直参加咸阳张小芹的训练营，参加训练营有十来次，参加谷友见面很多次。

经过学习，我的思想改变了，辟谷营的课程也知道要二龙戏珠，还有甘心情愿去干事。不知不觉体重也降下来了，原来140斤，现在120斤。原来我的腰疼严重，做磁共振检查，医生叫做手术，我不同意，就保守治疗，从2015年开始到2021年，一直就是走路腿抬不起来。刚开始得病的时候就睡在床上动不了，翻身都翻不过去，啥都干不成。后来经过中医西医治的，就能起来勉强走路，走路腰弯到90度，走100米就难受的不得了，那么严重。

通过在这里学习、做功课，慢慢地一天比一天好了，现在就是一个正常人，身体也站直了。现在好多人见着我问：你咋弄的？你以前是那样子，现在咋变得这么好？我说我学辟谷学的，身体就改变了。

人的思想改变了，身体也就变化了，这是我的亲身体验。我感觉到这个文化好叫女儿学，她们不愿意来学。后来女儿看到了我的变化，去年我上终南山挑战营的时候，我的二姑娘也跟着我去学习。这一次上终南山，她就叫她姐姐跟我们一起上山。我两个姑娘是一对双胞胎。而且我跟同学说了，同学也跟我一起去，这回我带了三个新人上终南山学习咱这个文化。

莲如意：很好。

欢声笑语：以前我一直认为自己很了不起，是一个很好的好妈妈。我两个女儿一个儿子，儿子有两个娃，一儿一女。我儿子开了个理发店，他和媳妇在理发店，去年冬天，他们生意很好。我就想看人家想吃啥喝啥，就给人家做。自己就觉得自己有价值感，整天给他们送饭。可能是我做的饭他们也吃腻了，我不理解。他们说你就不要管我们，把娃管好就行了。俩娃上学还得来回接。我儿子说：这个社会还能把人饿死？我一个电话外卖就送来了，你别折腾，别给我们送了。

娃一方面是心疼我，从内心他也吃够我的饭了吃腻了，说不要送。有时我送去，娃正忙着，饭放在那没吃。我心里就想，一会儿冷了，还是咱们爱操心，人家忙的顾不上吃饭，饭放冷了又给退回来了，我心里就不舒服，感觉辛辛苦苦给你们做最好的饭，你们又退回来了。

经过去年在我们咸阳张小芹那个训练营去了以后，听着人家的分享，还听了咱们这个课程，又进了一步，才知道我以前做这个事不对，控制欲太强了。

本来人家有钱愿买啥吃都可以，咱何必自己忙忙活活做起来，人家爱吃一吃，不爱吃的时候，拿回来我看着又不舒服。这下才懂得什么叫做好自己，爱自己。人家想咋就咋，本来就单独住着。人家忙着我就爱给人家操心，爱给人家帮忙。最后才明白了，咱们这个文化确实好，不然的话，儿子也心疼咱了，咱还又心疼他们，互相弄得不好还心情不好。这一学习我明白了，做好自己，要学着爱自己，他们爱咋咋。

莲如意：就您刚才给大家分享的，你做了饭菜给儿子送去，儿子没吃又给送回来了。其实就这一点，你应该感到高兴才是。

再一个，当你给儿子他们做好吃的，你送去的时候，就看我们用的什么心态。如果我们用游戏的心态，我当玩一样，我在家锻炼身体，我自己愿意给他们搞点吃的。做完以后我身体倍棒，我还能给他们送去，那我就给他们送去。吃不吃那是他们的选择。他们能原封不动的再给我送回来，那我自己还想，这儿子还行。

有的孩子为了糊弄我们家长，人家给倒了不给你送回来。到时还哄着你说都吃了。这不证明咱孩子还是很真实的，对不对？所以我们无论发生什么事，在生活当中，让我们经历体验什么事，我们都要看到那个事的另一面。事都有正反两面，我们都要往好的那一里面去看。如果你要看到这一面，你是不是就能想到，这儿子还行，不管怎么样，他没吃，还知道再拿回来，他们不吃咱吃。

欢声笑语：我就知道儿子心疼我，他说：你把娃管好就对了，别管我们。现在这社会能把我们饿了？妈你不要操心我们。我也不生气，我还是跟他们说，你们以后想吃啥跟我说，我就给你们做。如果你不打电话，不给你们做饭，还不生气。

现在我一直都想开了，天天也开心。现在我这个家里真是一片欢声笑语。我跟媳妇女子儿子坐在一块儿，关系像个朋友一样的。自己不学，一直都不知道这是控制别人。我们女儿说，你说啥好就啥好，你说啥好吃，你认为好我认为不好，就是道德绑架，说那些话，当时我听了说，你们这些人好像不识抬举。最后自己明白了，现在就知道咱该咋做了。

学咱这个文化，也提升人的思想，本来啥也不懂，后来学了一些方式，我觉得还很开心，这个文化真的好。

莲如意：对，其实学我们辟谷，看似我们通过辟谷在调整我们的身体，学到最后，我们学的是我们如何去生活，我们如何去把家庭关系搞好。当我们学会了怎样去生活，学会了把家庭关系搞好，家庭永远是我们最坚强的后盾。

在生活当中，在工作当中，包括人生的一些不如意，方方面面，逆境来临的时候，压垮我们的最后那棵稻草永远是来自于家庭。如果我们有一个坚强的后盾，和谐的家庭，夫妻关系，亲子关系都非常好。无论这个人在工作上，在方方面面，来什么逆境的时候，来什么磨难的时候，他想一想有一个幸福美满的家庭，那么其他的一切事对于这个人来说都无所谓了。所以一个人的自信，他永远是来自一个幸福美满的家庭。如果我们没有一个幸福美满的家庭的话，那人的自信来自于哪里？

在我们沈阳辟谷营，有一个谷友分享，他是一个农民。他分享的时候就说，我现在对我老自信了。我说你的自信来自于哪里？他说别看我是个农民，我以前感觉我像低人一等，你们是城里人，我在辟谷营我都不敢说话，但是现在我非常有自信，我的自信就是来自于我有一个幸福美满的家庭。这句话说的特别让我佩服。

欢声笑语：我也是。我原来整天羡慕人家谁有钱。最近我就发现，他们再有钱，整天身体不好，腿不好，那也不好了，躺在床上看病了，经常去医院。我学了辟谷，我就感觉到非常的自豪。我身体健康了，虽然我没有多余的钱，我家庭和谐，我觉得这个是我最满意的。咱也不需要那么多的钱，家庭和谐多好。我家就不存在有矛盾，儿子、媳妇、女儿，姊妹也关系好，跟父母也关系好，都感觉到可幸福了。他们有钱，整天这了那了的，他也不幸福。

莲如意：您再给我们介绍一下，您怎么影响您同学进到我们这里学习的。

欢声笑语：我进了这里头以后，去训练营还有挑战营群爆炸的时候，我邀请人家进群，人家都不进群。那一天我跟女儿去西安玩了，当时我就联系我这个同学，我跟我女儿在那儿住了一晚上。

她第二天领我们在西安逛，我就跟她讲辟谷，她不懂。她说她身体现在有点毛病，我说该学了。我原来那个情况她也知道，腰疼的200米的路都走不了，愁的走不动。这个文化真好，我的身体变化了，家庭和睦了。她听着听着，领我们逛了一天，最后问这次能不能把她领上山去。我给申请最后正好通过了，她和我两个女儿都一起上山了。

中间还闹了个笑话，同学她儿子女儿都不叫来，说妈妈别上当了，同学说这个姨家里我去过，她是个好人，我相信她。跟孩子们暗号都说好了，如果是骗子，就发暗号，孩子们就过去。群爆炸的时候邀请进群都不进，现在面对面一说，她就感觉对她的身体可能有好处。她说回去把我们一些同学，介绍给他们进咱们这个群，让他们都受益。这确实是一个好的传统文化。

莲如意：大家有个戒备心也能理解。我13年去上海学辟谷的时候，不是在这个机构，是其它的辟谷机构，我也跟我外甥对好暗号。我外甥给我送到一栋别墅，我就告诉外甥，小姨就在这栋楼里，如果你要是发微信小姨不回的话，你就开车到这栋楼里来找我。

因为人们对咱这个平台也不了解。包括有的家庭，女人来学习，另一半也不了解。包括我们这次辟谷营有一个学员来咱们这里学习，她就告诉她爱人说，你也跟我过去，也是帮我把把关，看看他们这里面到底都讲了什么。她爱人很高兴，两口子开着车，我看她爱人在后面安静的听课，还都不错。

我们现在越学越知道，我们是帮不了任何人的。我们唯一能做的是什么呢？就是把我们的平台引荐给大家推荐给大家。至于他走不走进来是他个人的问题。我们能做的，就包括像你以前这个腰都弯到90度，现在直直溜溜的挺起来了。大家要是问你的时候，你就可以推荐咱们平台，把我们的平台、直播间、公众号、联系人介绍给大家。至于你进不进来学习，那是你的缘分。每个人有每个人的缘分，缘分到了自然而然人就进来，缘分不到可能也进不了我们这个平台。我们这平台虽然是免费的，也是有门槛的。如果对我们平台一无所知，那我们平台审核也不会通过的。

欢声笑语：我的二女儿，原来我叫她去她不去。我说你能不能陪我去，像我这70岁的人要有家人陪。刚开始不去，到晚上来说妈妈我也要去。第二天去了以后，她就感觉到好，回来跟她姐姐说，她姐姐不去，说你们都学，你们学好就行了，不要管我，我不去。

这一次就影响到她姐姐了，报上名了，上课之前说我不听，我去逛，你们上课在里头上，我在外头逛，就是这态度。结果去了一听，上课还举手发言。我说你厉害的很。结束了还说这个地方好，还想在这再住一天，都舍不得走了，又问其他人下一期啥时开营，还不想回来了。

莲如意：挺好。我们直播间的小伙伴都能够感受到对面姐姐在分享的时候那种喜悦，那种高兴，都能够感受到他们家现在的生活现状。儿女们都回来的时候，看到老妈妈现在身体这么好，在一起有共同的话题聊，也是如何获得健康，聊的也是辟谷文化的这个话题，共同语言同频共振，是不是特别的幸福。我们都能够想象到您的家庭现在好幸福，我们把这份幸福继续发扬光大，方便的时候继续来这里来学习，也通过自己的学习能够影响更多的人走进咱们这个平台，好不好？

今天就分享到这儿吧。

欢声笑语：好，我爱你。

推 荐 人：张小芹

文字整理：石榴

文字校对：嘻笑颜

整理组长：嘻笑颜

文字编审：王艺瑾

编审组长：如心

总 编 审：小霞子

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