我的第三次辟谷

小田田 · 发表于 2010-7-7 19:47:18

7月3日开始第三次辟谷,前两次都坚持了15天,这次看情况.
前两次坚持得还行,但复食得有些快了,只进行1--2天的粥,就开始完全正常了,体重反弹得很快,1个月左右的时间,硕果无存.
第一天第二天还算顺利,没什么不适感,昨天是第四天,晚上觉得浑身没劲,肚子里也慌,腿还发软,下午在床上躺了好几个小时,晚上吃了两片西瓜,结果两小时后就肚子疼,拉肚子了,两次,量很少,黄褐色,今天早上又肚子疼,又拉了一次,量少,近黄色白天还是觉得没劲儿,下午又睡了2个小时,起床后感觉稍好一点了,体重从第一天67到今天第五天64KG,脸开始觉得有些光滑了.
亲们共勉

容丽妍 · 发表于 2010-7-8 10:03:29

我们一起在辟谷，你不要乱吃东西哦，有些西瓜不是很天然的你要注意，小心种了新的毒，喝点天然的蜂蜜水或者大枣还是安全的

劈拳 · 发表于 2010-7-8 10:25:17

楼上二位多注意方法

逻辑 · 发表于 2010-7-8 11:30:50

感谢楼主分享正努力学习辟谷争取早日能成功

容丽妍 · 发表于 2010-7-8 12:46:50

3# 劈拳

请赐教？

williamzw · 发表于 2010-7-8 13:35:00

关注中，希望见到楼主详细报道。

苏堤春晓 · 发表于 2010-7-8 18:27:33

,只进行1--2天的粥,就开始完全正常了,体重反弹得很快,1个月左右的时间,硕果无存.

比原来吃的多还是比原来吃的少啊？

我现在就是特别想知道复食长胖了的人怎么吃的
好避免！:lol

因为我马上要出关了

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