给老公做榜样

心灵的绿叶

生活中让我们辟谷，却成就了我们不同的今天，

麦麦

老公定在9月，8月吃请的太多，呵呵！
  8月5号，12天，嘴巴里的味道已经变得甜了。已经没有服气了，舌苔很薄，齿痕浅浅的。
  唯一的不足就是体重下降太快，脸上基本没有肉了，看了有些吓人，不过颜色挺好的。
  下午去妈妈家，给她买了2斤新出的红皮花生，她最爱吃的，还有新疆的葡萄干和生的杏仁，吃了不上火的。我各样尝了一点，都还不错！在妈妈家又吃了10个葡萄，新鲜的，还有几个红枣。呵呵，没想到我的喉咙居然那么嫩，红枣皮好粗糙啊，亏得我以前一吃一大袋，真是暴轸天物啊（我女儿经常说我的一句话）。
  晚上回家一称，88斤了！吃的目的还是想把BB排点出来！

麦麦

8月6号，13天！
  早晨盼星星盼月亮，盼来了点B意，很少很少，却不是宿便。很纳闷，难道我肠子很干净吗？
  今天一天肚子不舒服，腹股沟两侧涨涨的，憋的难受，坠痛，躺在床上摸小肚子也硬硬的。喝了不少热水，也没有缓解，当时想该不是辟谷引起的月经不调吧，呵呵！因为这次停了几天后，又有点红（男同胞免看）。
结果晚上回家把腹股沟按摩了下就好了。
心情大好，可是体重只有86了！我怎么就没有平台期呢！照这样下去21天，我不就瘦没了！
对着镜子一看，眼睛掉到沟里去了，颧骨也出来了，除屁股和胸部，基本没什么多余的了，感觉吃东西去！
于是开始吃了一吧花生，一把红枣，西瓜汁一杯，不该吃的饼干也吃了几块。因为2天没有记录了，把 电脑打开准备上了，可是看着镜子里非洲饥民一样的面容，只得上床养神去了！

麦麦

8月14号，14天！
早晨喝水约100毫升，终于要BB了，不过还是很少。
洗漱完毕，我的皮蛋粥也凉好了，小半碗，老公临走前一再叮咛只准吃这么多！本准备品尝10分钟的，结果还是三二口干掉了，说明我道行还是太浅。
吃完有BB一次，少！
我不知道这还算不算在辟谷，顺其自然吧，因为我不想太瘦，并且今天又又点红，不过相信我会把身体调理得很好！
继续每天的记录知道我出差的哪天！

苏堤春晓

楼主的半辟谷很惬意呢！
看着都是一种享受！
恭喜你！
“心情大好，可是体重只有86了！我怎么就没有平台期呢！照这样下去21天，我不就瘦没了！”
平台期因人而异呢！不要担心，辟谷可以双向调节，辟谷结束后应该还能恢复正常体重。。。
呵呵！

容丽妍

今天可是8月7号哦

楼主太瘦了，短期短期的做比较好吧

麦麦

呵呵，应该是7号，14天，匆忙中没有检查。
今天说了很多话，喝了好多水，又吃来个朋友带来的姜糖，和我们平常吃的那种粘牙的不一样，又甜又好咬，就象小时候吃的打虫的宝塔糖！
5点多的时候，排了一次B ，硬硬的，干干的，可惜没排完就被另外的一件重要事情打断，只有等会继续排了。
回家吃了2口粥，上来写日记。其实除了脸瘦的吓人外，其他都还好。我以前84斤的时候，脸还是很饱满的。   是老了呀！:'(

一个人在坚持

:):victory::hug::lol恭喜楼主！

lzf_1969

36# 麦麦


梨中糖的浓度含量还是很高的，也许与她有关。