辟谷有没有什么忌讳的啊

晓羽 · 发表于 2009-10-4 22:05:52

我想问一下辟谷有没有什么一定不能做的事，还有泡茶喝会不会影响辟谷呢

williamzw · 发表于 2009-10-5 01:46:27

最好别泡茶。

当然，喝了也无妨。吃什么都可以。

关键是：没必要。

建议新人辟谷，除了白水，啥都别吃。开斋前后，可以服用些蜂蜜水一类。

williamzw · 发表于 2009-10-5 01:49:42

禁忌嘛，别剧烈运动，注意休息。

保持心情平和。别对自己过于苛刻，顺其自然。

切忌急于求成，切忌执着目的。

小平 · 发表于 2009-10-5 09:30:28

一定不能发火，一定不要思虑过多，一定不要剧烈运动，主要还是量力而行。我师傅辟谷就什么也不顾，照样体力运动，照样思考问题，照样上班做事，今天已经十天了，体重减了11斤【本来不胖】人整个瘦了一圈，但是精神较前面好很多，记忆力也好了很多。人辟谷都不是饿的想吃饭，而是嘴巴馋的想吃饭。所以意志力很重要。

晓羽 · 发表于 2009-10-5 11:42:53

蜂蜜是不是有通便的作用啊，为什么我每次喝完都有想上厕所的感觉呢

williamzw · 发表于 2009-10-5 14:55:03

呵呵，对。

蜂蜜就是有通便的作用。

一般辟谷结束后，（尤其10多天以上辟谷）都会有便秘现象。喝蜂蜜水能缓解。

晓羽 · 发表于 2009-10-6 12:29:00

各位大大一般吃哪种蜂蜜啊，虽然辟谷4天多了，感觉还可以，但是还是担心我买的蜂蜜掺过假，想问问看，我买的是长沙市昌盛蜂业有限公司出的洋槐蜜，不知道怎么样

李你好 · 发表于 2009-10-10 13:45:33

辟谷最重要的是要做到清心寡欲不要过性生活啊培补自己的精气神

无意 · 发表于 2011-2-27 12:06:49

我想问一下辟谷有没有什么一定不能做的事，还有泡茶喝会不会影响辟谷呢
晓羽发表于 2009-10-4 22:05

学习了，又学了些知识，谢谢朋友

无意 · 发表于 2011-2-27 12:08:12

最好别泡茶。

当然，喝了也无妨。吃什么都可以。

关键是：没必要。

建议新人辟谷，除了白水，啥都别吃。开斋前后，可以服用些蜂蜜水一类。
williamzw 发表于 2009-10-5 01:46

刚才引用错了，不好意思。菜鸟一个

脐易针 · 发表于 2011-3-28 23:08:57

我血糖高能喝蜂蜜水吗谢谢

脐易针 · 发表于 2011-3-28 23:19:46

我上个月五天没进食就喝了几袋酸奶不觉得怎样就进食了那时还不知道这个论坛

脐易针 · 发表于 2011-3-28 23:21:44

下个月准备再试试 7天在这里学了很多谢谢大家谢谢前辈

脐易针 · 发表于 2011-3-28 23:22:46

现在报名还来的及吗

脐易针 · 发表于 2011-3-28 23:23:24

我要在网上报还得工作

rye · 发表于 2011-5-11 21:40:19

我爱健康我爱绿色疗法

丹心一品 · 发表于 2011-7-26 17:58:46

学习了，又学了些知识，谢谢朋友

小替学辟谷 · 发表于 2011-7-30 09:36:43

回复 williamzw 的帖子

请问，辟谷期间能不能刮痧，谢谢管理员了！！！

浪浪新新 · 发表于 2011-8-29 18:52:59

又学到了些新东西

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