辟谷的减肥效果如何？

纳兰

辟谷的减肥效果如何？

因为跟朋友说起辟谷可以减肥..

朋友们都很好奇，

想知道辟谷的减肥效果如何!

我一时还真不知道该怎么回答，

请各位前辈帮忙解答。。。

喵小萌

辟谷减肥有效果吗？

效果怎么样呢，我想通过辟谷减肥。。。

竹篱黄花

辟谷减肥，是辟谷养生指导师通过语言和能量、点穴位等方式对应试者采取避开食物不食，吸收自然能量，清气，调动人体潜能，融解多余的脂肪，清除体内垃圾，校正不良机体功能，从而达到减去“三高”和调理身体功能，实现减肥，美容、塑造形体等功能的一种简单，自然，绿色，快速减肥，养生，健身的方法。


  辟谷的减肥效果如何？这个要看个人自己的身体状况，辟谷是调节身体机能的

如果辟谷的时候不吃什么，辟谷复食的时候不注意饮食，那也是一样，减肥效果不会明显的。如果你是冲着减肥而来辟谷的话，那就别尝试了。

小豆丁丁

楼主问的辟谷的减肥效果如何，

只有楼主你亲身体验了，才能知道辟谷的减肥效果到底如何，

是好还是不好，因为我给楼主说好，楼主到时缘么有到，

减肥效果还么有体现出来，楼主会认为我说谎

但是，我还是要告诉楼主，辟谷减肥的效果非常的好，非常的健康，

楼主在论坛里多多学习，多多的看别人的日记都能知道……

喵小萌

辟谷减肥效果因人而异吧.

你只有亲自体验了才能知道效果怎么样...

不过咱们论坛也有辟谷减肥过后效果特别好的。

建议你看看这篇帖子：https://www.17bigu.com/thread-97881-1-1.html

辟谷减肥的原理是:

辟谷可以快速的分解掉体内多余的脂肪，让体重减轻，食物摄入量与消耗量处于动态平衡，在治病中减肥，在减肥中治病。

辟谷期间，还需要配合运动，辟谷不会影响正常的工作和生活，是健康的减肥方法。

花开荼蘼

辟谷是一种古老的养生方法，可以排除人体毒素、清理人体垃圾

辟谷即不食五谷杂粮，是通过吸收自然精华之气，而进行减肥，排毒，养生的系统养生方法。这一做法起源于先秦，在我国唐朝时期民间比较流行，如今在我国南方地区及日本等国也受到不少人追捧。 国外，有断食等方法，都来源于辟谷的概念。

辟谷不食五谷，人不吃饭，自然可以减肥

至于辟谷的减肥效果如何，这要因人而异

个人身体体质不同，自然效果也会有差别
还建议楼主，自己亲身体验下为好