辟谷的革命——关于“减法工程疗法”的一些问题

纳兰

《益生文化》连载我们的文章《减法工程疗法》以后，不断有读者来信来电询问一些问题，甚至有人到新疆来求医。我感谢大家对这篇文章的关注，另外我觉得有必要对大家提出的问题作解答。

       辟谷是中国古代就有的养生术，辟谷是一种修行功课，通过辟谷不但能够促进修行，开发智慧和特异功能，还能够治疗很多的疾病。当年严新报告，推崇辟谷，介绍了辟谷的很多好处。在今年2月12日的《参考消息》上有文章报道：美国南加州大学的学者研究证明绝食能够杀死癌细胞，还能够抵抗化疗的副作用（这和我的结论一样）。现在我通过给人用减法工程疗法治病体会到了辟谷的好处。但是我的减法工程疗法与一般的辟谷还是有所不同。第一，自古至今的辟谷只有自己练功达到一定水平以后才能够具有辟谷能力。而减法工程疗法不需要病人有练功基础，依靠针刺和医生的气功处理就可以让病人辟谷。第二,一般辟谷只是作为一种养身方法，不是作为治疗手段。减法工程疗法除了辟谷以外还要加上针刺和排病气，是综合调理身体的方法，也是新的治疗方法。针刺除了有抗饥饿作用让病人能够顺利进行辟谷外，还要依靠针灸的治疗作用，有针对性地配合辟谷治病。另外通过针刺加上气功来促使病人排放病气，排尿排便排痰排汗和穴位放血来排放体内毒素，达到清理内环境的作用，所以起名为减法工程疗法。第三，通过治疗不但治疗了身体的疾病，还会使得病人的精神面貌发生很好的改变，一些生活的坏习惯会被纠正。更可喜的是，有些人甚至会改变不正确的生活习惯和人生价值观。读者与我交流了很多问题，大致归纳有以下这些：

       1 辟谷应该几天为好？

       在以前文章中我说过：有一些人觉得少吃饭，或者不吃主食或者绝食一二天就算是辟谷。我认为不是这样的，绝食至少要三天以上才能够进入辟谷状态，这时候机体要由原来的糖代谢供能改变为脂代谢供应能量，动用脂肪以后使得溶解在脂肪中的脂溶性毒素被溶解于血液而被清除，以及其他各种体内毒素也随之被清理。这样才能够算是进入辟谷。自从人类从猿人变成人以来，机体习惯于以葡萄糖氧化供能，这种习惯非常顽固，只要体内有葡萄糖就不会用脂代谢方式供能。一般辟谷三天以内，机体内还存有葡萄糖或者葡萄糖的储备，这种情况下机体都是以葡萄糖代谢来供能，三天以后葡萄糖和糖原被耗竭，机体在极度缺乏能量的情况下，才会被迫进入脂代谢供能。所以我界定：只有在绝食三天以后才算是进入辟谷状态。一旦进入辟谷状态，机体就会大量消耗脂肪，于是溶解于脂肪的脂溶性毒素无处藏身，会进入血液而排出体外。一旦脂溶性毒素开始清除，其他的包括非物质性毒素也开始被清除，这样才显现出治疗作用和保健作用。

       进入辟谷状态机体开始清理内环境，当然辟谷时间越长清理得越干净。但是机体能够忍受几天绝食？一般人都说男人5天女人7天绝食就会死。通过我22年以来运用减法工程疗法治病的实践证明5天7天是根本饿不死人的。我治疗的病人至少要绝食7天，以后还会延长辟谷时间。有不少病人辟谷达到20天甚至有辟谷30天的（这个人患有糖尿病，冠心病，高血压，血粘度增高，辟谷30天以后什么病都好了）。我因为得了胃癌曾经手术两次，第一次手术胃全部切除后，第8天就开始辟谷，再经过20天又辟谷了13天。第一次手术两年后我第二次手术。手术前我反复辟谷，辟谷7天吃饭2—3天，然后再辟谷7天，这样在49天中我仅吃饭19天。因为第一次手术后每月都辟谷，所以一直很瘦。这次又连续辟谷，就非常瘦。在第二次手术后，我问大夫：手术中你看到我还有没有皮下脂肪？他用手示意半公分左右，说还有这么厚。按照估算我体内还有几公斤脂肪，还能够坚持几天。不同的病人耐饥饿能力是不同的。我发现癌症病人特别能够抗饥饿。我在给人辟谷前一般要扎针三天抗饥饿，如果扎针时间短，辟谷时往往会坚持不住。但是我治疗癌症特别是晚期癌症，经常是当天就开始辟谷，病人都能够坚持。其他危重病人也一样，如极度心衰病人，呼吸衰竭病人都不需要做针灸准备而能够马上辟谷，必须辟谷才能够解决危情的病人，我一开始治疗就让辟谷，这些病人都没有什么饥饿反应。我认为人类（包括全部生命体）在生命紧急关头只有辟谷能够救命时，自然而然会食欲不振不想吃饭，如癌症晚期，癌症化疗时都会吃不下饭。出现这种情况人们包括医生都会着急，都要想各种办法让病人吃饭，或者补充各种营养品。我认为在这时候不能够吃饭是潜意识在指导调节，让机体用饥饿来对抗癌症，或者是对抗化疗反应。我在治疗自己的癌症时就抱着想法：我要和癌症决战，看我与癌细胞谁先饿死。同样在化疗时我也体会到辟谷能够完全消除化疗的反应。弗洛伊德认为潜意识虽然不能够觉察，但是其功能非常强大，潜意识好像是冰山水下部分（水下部分占冰山总体积的十分之九），而显意识只是冰山露出水面的部分。我观察到癌细胞坚持不了绝食五天。辟谷第5天以后病人不但开始病情出现好转，随着辟谷延长情况会越来越好。不少病人来治疗时走不动路，可是辟谷第5天以后就可以自己走来，以后越来越有劲。我曾经治疗过一个肺癌病人，来时两个人架着来。他的一侧胸腔内全部被癌组织占据，从X胸片看胸腔内一点空气都没有，不停咳嗽，说话没有声音全是气流声，是典型的何纳氏综合症。辟谷第五天就开始有劲了，能够自己走来，咳嗽开始减少，十天以后就不咳嗽了，说话声音开始大了。以后各种症状越来越轻，最后辟谷到了18天。是我思想保守让病人吃饭，本来病人还想坚持。上个月，我在深圳治疗了一个晚期肺癌病人，她多处有转移，心包内有积液，不能躺着睡觉。我马上让她辟谷，告诉她，辟谷3天就能够平躺，第5天癌细胞开始死亡，症状会减轻以后就会越来越好。事实证明我所给的时刻表都兑现了。所以我判断癌症病人辟谷到了第5天癌细胞就开始死亡。癌细胞是一种特别能够吸收抢夺营养的细胞，平时癌细胞内一定会储存大量的营养，癌细胞死亡以后会释放出很多营养。随着辟谷时间增加，癌细胞死亡数量就会越来越多，所释放的营养也会越来越多，所以癌症病人都会在一定时间内越辟谷越有精神。美国南加州大学认为绝食2—4天癌细胞就死亡，我认为癌症辟谷起码要5天。癌症辟谷应该比其他病人时间长。一方面癌症病人耐受饥饿能力强一般不会出问题，另外是时间越长饿死的癌细胞就越多。           

       人能够耐受多长时间的绝食？这是个复杂问题，其影响因素很多。有不少记载有一些得道之人辟谷几年没有问题。前几年在江西有一位叫做释洪清的尼姑至少三年不吃任何食物，当地科委派了一名女干部寸步不离跟随她几个月。后来就不跟了，因为这几个月确实是没有吃任何东西。我的一个师傅的师傅（师爷）是宁玛派大活佛喜饶俄热，他说他的上师在山洞中闭关9年。闭关开始就辟谷，前三年每天服三丸藏药，中间三年每天服一丸，最后三年什么都不吃，渴了就接一些山洞里滴下的水。最后虹化而去。这些能够长时间辟谷的人，我认为可能有的是先天条件，有的是因为修行功夫高超。而对于一般人我认为辟谷十天就可以了（癌症病人或者很胖的人可以视情况延长）。一些比较瘦或者身体极其衰弱的癌症病人，以前我是不敢给他们辟谷的，怕缺乏能量而顶不住。现在我给辟谷治疗，因为：1），只要绝食使得癌细胞死亡就会释放出很多营养。等到癌细胞饿死或者癌细胞被迫处于休眠状态，这时候再进食，所摄入的营养才被机体获得。2）病人如果觉得饥饿反应严重，缺乏能量而衰弱，可以吃一些奶油或者食物油，或者静脉滴注脂肪乳。癌细胞不能以脂代谢来供能，而正常细胞就能够。癌症病人可以用补充脂肪来延长辟谷时间，这样辟谷时间可以更长更能够彻底杀死癌细胞。

纳兰

2、辟谷中或辟谷后有些生化指标不正常              有些病人在辟谷中间会担心，去化验一些生化指标会发现不少指标会不正常，因此就对辟谷产生怀疑。自古以来人们都说“人是铁饭是钢”，都会对辟谷有担心。如果辟谷中间和辟谷后一些生化指标不正常，会更增加他们的怀疑。怎么看待这些生化指标不正常？我认为医院制定的生化指标是对正常吃饭人的情况而制定的。而辟谷是一种极端手段，人处在非常状态，不能够用普通人的标准来衡量。而且这种生化指标的不正常只是暂时现象，是机体调整过程中的短暂变化。以下就辟谷中容易不正常的指标讨论：

       1）血糖过低

       大多数人在辟谷时都会血糖持续下降，一般情况血糖降到4mmol/L以下就认为是低血糖。如果到3mmol/L以下病人会神志不清甚至发生昏迷，严重者导致死亡。但辟谷的一个重要目的就是降低血糖，如果血糖低到不能维持正常生命，在针刺和气功的共同作用下会逼迫机体进入脂代谢程序。一旦脂代谢程序被启动，机体就不再依赖糖代谢也不会缺乏能量了，所以血糖低了也无所谓。就像油气两用汽车，在汽油耗完以后改用气，这时候虽然油箱里没有油了，只要有气还是照样可以跑。在进入脂代谢的时候，机体对低血糖的耐受性会大大增高。我的许多糖尿病人在治疗中不少血糖低到3mmol/L一下，把医生吓一跳，让他们赶快喝糖水。他们电话来问我，我问：你现在有没有低血糖的头晕心慌出汗等不好的症状？都回答“没有”。我说那怕什么？你是糖尿病人还要喝糖水？其实糖尿病人体内的糖感受器对血糖都存在耐受性，在长期高血糖后就会对高血糖不敏感。所以血糖升高会不像正常人那样做出降低血糖的调节反应。而糖尿病人多次辟谷以后，机体在一段时间内处于低血糖状态，体内的血糖感受器会恢复敏感性。这时候只要体内血糖升高，机体就会马上反应使得血糖降下来。经过多次辟谷以后血糖就不容易升高。我观察到糖尿病人、高血压病人如果在辟谷时血糖、血压越低，而且这种情况维持时间越长，以后病情越不容易反弹。我遇到糖尿病人在辟谷中血压越低我越高兴。至于癌症病人辟谷的一个主要目的是饿死癌细胞，癌细胞和正常细胞不一样，它们只会利用糖代谢供给能量，不能够像正常细胞那样还可以利用脂代谢供给能量，在低血糖时候正常细胞可以用脂代谢供能而饿不死，而癌细胞会因缺乏能量而被饿死。我得癌症以后反复辟谷，每次辟谷每天还打胰岛素，有几次我测血糖仅仅2.6mmol/L 我还是注射胰岛素每天两次。每次注射中短效胰岛素8个单位。医生们听了我这样的治疗都摇头觉得不可思议。因为一般人血糖在这个水平再注射这么多的胰岛素会死。其实我明白，这时候我体内的脂代谢能力很强，所以不怕机体缺乏能量而致死。

       2）血液酮体过高

       糖尿病人严重时血液酮体升高，临床叫做酮症，酮体中毒。酮体是一种酸性物质，体内酮体升高就会引起酸中毒，严重者会发生昏迷，甚至死亡，酮中毒是一种严重的症状。不少病人在辟谷时会发生酮体升高，超过正常值，这时候医生就会紧张就会阻止辟谷。按照生物化学原理：人们如果体内进行脂代谢，大多数脂肪先要在肝脏中转化为酮体，酮体与其他的脂类物质不同，它能够直接溶解于水，所以在肝脏中产生以后酮体就可以溶解于血液，通过血液的运输到全身，给所有的细胞供能。这是脂代谢比较方便的形式。普通的脂肪不溶于水，如果脂肪要运输到全身，需要和脂蛋白结合才能够通过血液运输，不像酮体那样方便。第二脂肪在细胞中氧化代谢，有两种途径：通过苹果酸呼吸链，和b(beita)脂肪呼吸链进行氧化。由于人类进化后已经基本不用脂代谢供能，这两条呼吸链的生物酶已经缺失或者已经失去活性。所以现在人类基本上不能用这两种呼吸链来氧化脂肪供能了。辟谷到了第三天后，机体就要靠脂代谢来供能，体内必然会产生酮体。但是辟谷的人酮体都不会很高更不会产生酸中毒。因为进入到辟谷，机体能够很好地进行脂代谢，体内酮体被消耗掉不会很高。随着机体两种脂代谢呼吸链所必需的酶的配齐，这两种呼吸链的启动，机体就没有必要主要靠酮体形式进行脂代谢。这样体内所产生的酮体也不会太多，酮体更不会增高。我从1992年开始大量开展减法工程疗法，还没有发现过一例酮中毒、酸中毒的情况。没有必要紧张。但是对于肾病肾功能不全病人就要谨慎，因为体内维持酸碱平衡其中一个途径是靠肾脏进行的，肾功能不全的病人可能因为酮体升高而导致酸中毒。所以不要轻易辟谷。

       3） 尿酸升高

       不少病人在辟谷以后会出现尿酸升高。特别是痛风病人，不但尿酸会升高，有的会引起痛风复发。我认为这是辟谷治疗痛风的效果。辟谷有利尿作用，特别是对心衰水潴留的病人利尿作用更明显。辟谷对痛风的治疗原理，我认为是通过肾脏利尿把血液中的尿酸排出体外。而体内各处的痛风石要通过肾脏排出，这首先要把痛风石的尿酸溶解释放到血液。一般辟谷到了第三天都会脸色难看，各种老病会开始出现。我把这种现象打比方：渠水流过一个深坑，渠水中的垃圾会不断沉淀在深坑里。因为垃圾沉淀在深坑里，所以下游的水还是清的。但是如果你搅动深坑，使得垃圾被搅上来，下游的渠水就会变混。可是等到这些垃圾被冲干净以后，渠水变清深坑也干净了。辟谷也会有这样的过程。为了排出各种深藏的毒素，各种毒素会被驱赶到血液里，到了第三天体内毒素达到顶峰。所以辟谷中间也会尿酸升高，尿酸升高还会引发痛风。我认为这种现象像练气功初期的气冲病灶现象，即刚开始练功时一些没有表现出来的症状都会发作出现，这是一种好现象，不久这些症状都会消失病被彻底治愈。我有一个治疗痛风的好经验：在痛风发作时有放血三棱针对最痛点点刺放血，基本能够马上止痛。在辟谷时出现痛风发作放血可以马上解决问题。

       4）肌酐升高

       我认为减法工程疗法也可以治疗肾病。肾病是一种自身免疫性疾病，辟谷能够改善机体的免疫功能。通过辟谷调整了免疫功能，再加上针刺的作用和排病气与清理内环境，都有利于治疗早期肾病。那些尿毒症病人，肾脏严重损伤肾单位严重缺失的，虽然减法工程疗法不能使得死亡缺失的肾小球复活，但是辟谷可以促使利尿而减轻症状。但是有些病人在辟谷过程中会出现肌酐升高。是什么原因？现在还不清楚，可能在辟谷时身体进入到以前所未经历过的情况，机体一时不能够适应，各种生理指标会发生一些混乱。对一般人来说这种混乱很快会借助机体自身的调节能力把它调节好。但是尿毒症病人本身的调节能力受到很大损害，而且尿毒症使得体内毒素严重超标，这会影响机体的各种平衡调节机能，会出现肌酐升高。所以对尿毒症病人进行减法工程疗法或者是辟谷应该谨慎。我的意见不妨先进行普通针灸治疗，等到病气有了明显改善再开始。一开始辟谷时间不要长，先搞三天看看情况，如果没有问题而且有改善，再慢慢增加辟谷时间。一般我遇到的病人在辟谷中和辟谷不久后，做的化验出现不正常大致就是这些。辟谷是一种非常手段，所有人因为辟谷都会引起机体的强烈反应，而且减法工程疗法会把隐藏在机体深处都各种毒素会驱赶到血液。这个过程中有几天血液中的毒素会升高，一些生理生化指标肯定会暂时不正常。除了上面举的一些指标以外，肯定还会有一些化验指标和其他生理指标也可能出现异常。但是这些异常都是机体的正常反应，都是暂时的。这些反应会导致机体向健康方向发展。如果没有觉得不舒服，完全可以不顾这些异常，辟谷结束过上一段时间，机体重新恢复正常以后不但这些指标会恢复正常，而且都能够体会到辟谷以前没有感觉，身体和精神都会有一种愉悦。

       5）另外还有强调的是：一些病人在辟谷中间排毒时反应很强烈。特别是出现呕吐时病人腹部很难受，由于呕吐可能会脱水甚至水和酸碱、电解质失去平衡。呕吐是机体在排出胃里的毒素，是一种很好的现象。不少病人把胃里的毒素吐干净以后各种病都会好，要鼓励病人坚持。有时候病人光恶心吐不出来，我让病人喝发过功的信息水，让他们扣嗓子催吐。所有的病人呕吐以后都会觉得轻松。呕吐期间病人要多喝水防止脱水。至于酸碱和电解质一般不会失去平衡，至少我还没有遇见过，可能这些辟谷时的呕吐一般不厉害，不至于发生酸碱和电解质失恒。

       3减法工程疗法能够治什么病

       我在文章《减法工程疗法》举例一些疾病的治疗和原理。但是这种疗法能够治疗的疾病远不止这些。现在再补充一些。

       1）甲状腺疾病

       有不少甲状腺机能低下，或者亢进，用减法工程疗法治疗都能够治愈。令人觉得奇怪的是，不论甲亢或者甲减我所取的穴位都是一样的。这说明只要清除了内环境以后，针灸同样的穴位会根据不同的情况做出不同的调整。这就是针灸的良性双向调节作用。桥本氏甲状腺炎是比较难以治疗，不能够根治的病，我用这种方法治疗过几例都治愈了。有的仅仅治疗一个疗程就好了。说明第一是清理了内环境以后各种疾病仅仅靠自身就可以治愈，另外说明减法工程疗法确实可以有效调节免疫功能，不论是免疫功能是低下或者亢进。说到免疫功能的调整，癌症化疗以后都会白细胞下降，免疫功能也下降。现在西医对白细胞下降一般给予注射升白针，不少医学专家认为升高的白细胞都是骨髓中催出来的幼稚白细胞，这样的白细胞作用不强而且提前催出来以后，骨髓库空虚以后药物作用一过白细胞又会下降。现在中医都在参与治疗化疗以后的白细胞下降和免疫功能下降。他们大多数是用补药扶正，但不能说效果很好。而我用减法工程疗法治疗都会有明显效果。我第一次化疗住新疆医科大学肿瘤医院的中西医结合科，因为白细胞低所以不能够化疗，主任就给我用了不少扶正的补药甚至给我输血效果也不好。于是我出院自己用减法工程疗法治疗，辟谷了13天又过了十来天去检查，白细胞升上来了。

       2)癌症的治疗和预防复发，和治疗化疗放疗的副作用

       癌症病人在化疗中运用减法工程疗法，不但能够升高白细胞提高免疫力，而且能够降低化疗反应。更重要的是辟谷本身能够饿死癌细胞，增加化疗的效果。从肿瘤免疫角度来说辟谷可以消耗清除癌细胞外面的一层粘蛋白，这些粘蛋白是一种免疫屏障，能够遮盖癌细胞表面的抗原糖链，使得免疫细胞不能够与之接触辨认和引发消灭癌细胞的免疫反应，这样肿瘤细胞就逃过免疫识别而产生所谓的免疫逃逸作用。辟谷时因为缺乏营养，肿瘤细胞会把细胞表面的糖链消耗掉，而使得机体的免疫细胞能够识别和消灭癌细胞。这样与化疗结合起来能大大提高化疗的作用。目前理论上光靠化疗是不可能全部消灭体内的癌细胞的。但是我用这种疗法与化疗结合治愈了几例晚期癌症病人。进一步研究推广应该是晚期癌症是可以治愈的。另外癌症化疗随着化疗次数，疗效会越来越差，对机体的损害会越来越大，化疗对机体是一种很厉害的伤害。我观察到每一个病人化疗以后脸色都会发黑，病气会明显增加，而病气是引起癌症的一种重要因素。病气能够使所在部位的经络空间网络结构发生改变，而且会改变所在地周围细胞的分化信息。对幼稚细胞会改变分化，对成熟细胞也能够使DNA发生突变。在经络空间结构的改变与DNA的突变，两种因素的共同作用下就会产生癌细胞，长出癌症赘生物。病气是癌细胞的庇护所，癌细胞在病气的庇护下化疗药物不容易对其发生作用。不光是癌细胞，就是细菌病毒感染也一样，如果病气多病气重（病气毒性大），药物治疗炎症的效果就差。我治疗各种感染也是强调清除病气，这样药物治疗的效果就好，甚至不用药而清理病气以后光靠机体自身的免疫力也能够治好这些病。我仅仅靠针刺治疗各种病毒性肝炎效果很好，远远超过药物的疗效。癌症化疗配合减法工程疗法不但能够大大提高疗效还能够维持化疗的作用，不让药物因为疗程增加而逐渐失效。


  

纳兰

       癌症的化疗放疗过程中药物和放射线对机体的伤害极大，会产生很多自由基，自由基是致病原因和衰老原因。随着年纪增大或者各种原因对机体的伤害，都会在机体内产生自由基。化疗放疗也会产生大量自由基。化疗放疗的副作用是否因为是自由基引起的还不好说，至少与它有关。我在文章《减法工程疗法》中讨论过，辟谷和排病气加上针刺能够使得机体消除自由基，其中主要由褪黑激素的强烈抗氧化作用。对化疗放疗后病人用减法工程疗法的恢复性治疗可以看到这些病人在我治疗前脸色漆黑，以后每经过一个疗程脸色会越来越白。这说明身体随着治疗不断分泌褪黑激素，在这种激素的作用下脸色就越来越白。褪黑激素有强烈的抗氧化作用，既然治疗后脸色能够白，说明体内分泌了褪黑激素，体内的自由基就一定会降低。我在1991年做过一个科研：在新疆军区总医院用针刺来对抗化疗的副作用，结果病人都觉得针刺对抗化疗副作用效果很好，不少病人说这次化疗因为有针刺配合，反应最小，甚至没有化疗反应。我同时还做了白细胞和自由基的检测。化疗配合针刺治疗的病人白细胞大多数不下降，有的还会升高，下降者的白细胞基本上在正常值内。化疗中不做针刺的病人自由基全部会升高，配合针刺的病人自由基本都不升高，就是升高的几例其幅度远远小于不针刺者。我在上世纪80年代底做过针刺抗辐射病的研究。给小白鼠以半数致死量的放射以后，一组给予针刺治疗，对照组不给针刺，结果对照组小白鼠死了不少，治疗组没有死亡。而且各种化验指标表明治疗组大大好于对照组。有不少癌症病人化疗以后白细胞一直上不去，用了不少中西医办法还是不行。但是经过我的治疗都能够恢复。2010年西安一家民营医药大集团副老总爱人因患癌症请我去。她每次化疗白细胞跌得厉害，反应也重。用这种疗法一个疗程后，白细胞就上去了，接着马上进行化疗。化疗前检查白细胞升高到比以前任何时候都高，而这次化疗中白细胞始终都在正常值以内，化疗反应比前几次轻得多。不少癌症病人在化疗前，我给做减法工程疗法，在化疗中化疗后反应都很明显减轻。癌症化疗放疗的副作用用减法工程疗法来治疗效果很好。本方法预防副作用和治疗副作用的原理就是主要清除了自由基。其二是清除了各种毒素，不但是清除自由基，还有各种物质性毒素和非物质性的病气。这样内环境干净了，机体的抗疾病能力和抗伤害能力提高了，这样不但能够增加和维持药物的作用，也能够减少药物对机体的伤害。
     在治疗恶性肿瘤中减法工程疗法还有一个重要作用：预防肿瘤的复发。我第一次手术没有把所有转移病灶清除干净。在腹后有一个3.5X 3.5mm的淋巴转移灶。一年半以后在PTCT检查这个东西还在。检查医生告诉我一个坏消息：我体内还有癌组织；但是有两个好消息：全身其他地方没有转移灶，腹后淋巴结的转移灶处于休眠状态，代谢率仅2.8（正常细胞小于2.5，癌细胞的代谢率在8以上）。检查医生说如果不是你告诉我，癌细胞的病理分型是低分化腺癌（最恶性一种），我还以为是高分化癌症。后来又与手术前的CT对照，发现CT片上淋巴结要比一年半以后的小，而且CT片上转移灶周围模糊，说明周围有癌细胞扩散，而PET CT片上淋巴结周围干净边界清晰，说明周围的扩散癌细胞已经被清除掉了。我的胃全部切除手术照道理要把胃周围淋巴结要去除16组，但是我的手术只清除了9组。清除的9组淋巴结中有7组发现有癌细胞，按照概率估算，没有清除的7组里肯定也有转移的癌细胞。但是由于我手术以后每个月一次做减法工程疗法治疗，这些转移的癌细胞都被清除掉了。按照一般规律，像我这样的晚期有转移都低分化腺癌一般只有半年生存时间，但是我一年半以后检查还比以前好转，大的转移灶缩小了，小的转移灶被清除了，说明减法工程疗法配合癌症治疗能够明显延长生存时间，还能够防止复发。

纳兰

减法工程能够防止癌症复发的道理：

       a）癌细胞代谢率远远高于正常细胞，所以比正常细胞容易被饿死。正常细胞能够用脂代谢供能，辟谷中间机体内极度缺乏糖类和其他营养物质，就开始动用脂肪利用脂代谢供能就能够继续维持生命，而癌细胞却不能进行脂代谢，所以癌细胞会被饿死。

       b）所有进入机体的微生物或者移植到体内的别人器官都会被机体清除掉。这是机体的免疫反应。在这个过程中身体内的免疫细胞会辨认机体内所有细胞膜外面的糖链，（就是抗原，免疫标记物。不同的个体其细胞表面的抗原糖链都是不一样的）免疫细胞只要发现体内的细胞膜上面的抗原糖链与自己不一样，就会攻击它们。癌细胞所以能够逃避免疫系统的监视和清除，其中有一个原因是癌细胞能够在细胞外分泌一层多糖类粘蛋白物质，这些粘蛋白就会把癌细胞表面的抗原标记物掩盖掉。辟谷中因为缺乏营养这些多糖类物质被消耗掉，这样肿瘤抗原标记物就暴露出来，就能够被免疫细胞发现清除。辟谷以后机体的免疫能力会大大增高，这更有利于免疫系统对癌细胞的清除。

       c）内环境不干净就会给癌细胞存在创造生存条件，还能够使得正常细胞突变为癌细胞，在治疗中还会给癌细胞提供庇护所。清理内环境对于癌症的治疗很有必要。清理内环境排除非物质的病气、清除那些物质性的毒素很有必要。现在科学研究已经发现很多的致癌物质不能轻视。按照中国传统哲学“孤阴不生，孤阳不长”的道理，非物质的毒素属于阴性毒素，物质性毒素属于阳性毒素。这两种毒素互相协同互相促进生长，所以更应该注意物质性毒素的清除。减法工程疗法对物质性毒素有明显的清除作用。现在实验证明黄曲霉素能够导致肝癌。美国有学者做试验，把两组家兔都喂食黄曲霉素，其中一组家兔不给蛋白质饲料，这一组家兔没有一例患肝癌，而另一组照常给予含有蛋白质都饲料，结果有80%家兔得了肝癌。蛋白质代谢与糖代谢不一样，糖代谢后只产生二氧化碳和水，蛋白质氧化代谢以后会产生很多的毒性物质（肾功能不良的病人要限制蛋白质的摄入量），而减法工程疗法能够把蛋白质的毒性代谢物清除掉。如果上面的试验再加一组喂了黄曲霉素照常给予蛋白质饲料，但是用减法工程疗法来预防，我想一样能够防止肝癌的发生。

       再举个例子。有一个15岁得了骨肉瘤的小孩，手术和化疗以后接受减法工程疗法，做了三个疗程，以后反复检查都没有发现有转移。至今手术以后已经5年了，一切情况都很好。所有的肉瘤的恶性程度要比癌症大，复发率极高。我的这个病例说明减法工程疗法对肿瘤预防复发有很好的效果。必须强调，肿瘤越是恶性程度高，用减法工程疗法治疗的效果就越好。恶性程度越高肿瘤细胞代谢率就越高，就越不能耐受饥饿，越容易被饿死。应该说单靠辟谷也能够治好癌症，但我觉得癌症是一种非常凶险的疾病，单靠辟谷有时还是效力不够。我曾经遇到一个白血病病人，因为没有钱做骨髓移植，试图练气功治疗，从新疆去四川参加辟谷班，去的时候病情还稳定，但是辟谷班结束后不久病情恶化，回来不过一个月就去世了。辟谷应该与其他的治疗方法配合，减法工程疗法就是辟谷与针刺，排病气和排体内毒素的联合作战的方法；还应该与西医的一些正规治疗如化疗放疗配合。医学上有一个名词叫协同作用，就几种药物或者几种疗法联合使用，如果合起来的作用大于单个方法的疗效，即1+1大于2的效果，这就叫有协同作用。辟谷或者减法工程疗法与其他中西医的治疗都应该有协同作用。医学上联合作战是很普遍的，与中西医联合治疗就应该能够取得更好的疗效。联合治疗对大块的肿瘤包块的治疗尤其重要。我治疗了不少癌症对于手术后已经没有明显肿瘤包块的病例，用减法工程疗法效果极好，但是对有大的肿瘤包块，虽然也有效果能够延长生命，但是往往不能够根治。如果没有明显的包块，癌细胞散在正常细胞之间，在辟谷时癌细胞被饿死后，所释放的营养物质被周围的正常细胞获取，而如果癌细胞已经发展成大块组织，在辟谷时包块中每一个癌细胞对饥饿耐的受性是不一样的，先饿死的癌细胞所释放的营养被周围的癌细胞获取，这样存活的癌细胞就饿不死了。我把这种现象叫做“癌细胞的互助效应”。最好在运用减法工程疗法前先把明显可见的癌组织包块去除，去除互助效应。我用减法工程疗法治疗自己的癌症时，配合放疗，化疗同时还向转移灶包块注射开水，和注射活体卡介苗（是接种卡介苗剂量的几十倍。接种后那里组织会化脓，所在细胞都会被杀死破坏）。这样用减法工程疗法和化疗配合效果就好。结果在第二次手术后取下组织做病理检查发现已经没有癌细胞了，说明我的这样处理是成功的。

纳兰

3）对不孕症的治疗

       减法工程疗法对于男女不孕症有非常好的效果。现在年轻女性患有很多卵巢功能不良导致不孕，其发病原因不清楚，治疗效果不好。我治疗过很多结婚好几年甚至十多年不生育者，经过减法工程疗法治疗1—2个疗程，不久怀孕了。因男方的问题而不孕的也很多，这些人要么是不良精子多，或者精子活动能力不好等原因。用减法工程疗法治疗效果极好。甚至有些夫妇男女双方都有问题，经过治疗都怀孕生子了。有效原因应该有针灸的作用，但这些病人以前多方求医也用过针灸治疗，效果不好，所以主要还是减法工程清理内环境的作用。减法工程疗法治疗以后，内环境干净了，卵巢、睾丸功能自然会恢复，其他内分泌调节和神经调节也能够正常发挥作用。内环境干净了，经络的作用会更好发挥，这是联合作战的协同效果。有很多不孕是男性前列腺炎造成的。前列腺炎是很难治疗的感染性疾病，有不少病人十几年不愈还因此并发睾丸静脉曲张，这更导致了不孕。用减法工程疗法配合抗菌素治疗穴位注射前列腺炎效果都极其好，往往一个疗程就痊愈了。一般治疗都用抗菌素。但是前列腺外面有一层包膜会不让药物进入，药物在前列腺达不到治疗浓度杀不灭细菌。而抗菌素作穴位注射，因为针刺效果与抗菌素联合作战出现协同效果。药物在特定的穴位上注射，药物会通过经络的一种我们现在还不知道的通道或者是方式直接进入患处，这样患处的药物浓度就会大大提高，使本来肌肉、静脉注射效果不好的药物就会有效了。（同样我用药物穴位注射来治疗慢性气管炎，一些患病几十年的也都能够根治。）在辟谷期间使用抗菌素，细菌在缺乏营养的情况下对药物的耐受性会大大下降，这个时候用抗菌素就会特别有效。在辟谷中和辟谷以后机体的免疫能力会明显提高，这样通过发挥自身的免疫功能加上辟谷穴位注射，效果就大大提高。药物穴位注射能够使得药物效果提高一个数量级，再配合辟谷又能提高一个数量级，这样的综合治疗的效果比单纯的抗菌素作用效果应该提高了几百倍。现在医学治疗睾丸静脉曲张效果不好，我在运用减法工程疗法的同时还用我发明的气功效应针灸仪在患处扎电针，几个病人全部治愈了。

       4）减法工程疗法能够治疗免疫性疾病。              很多疾病实际上是免疫性疾病。中国金元时代医学大家朱震亨认为很多疑难病都是痰证。我认为免疫病属于痰证。减法工程疗法治疗一些免疫性疾病时能够明显出现排痰现象。减法工程疗法中出现的排痰现象往往不是我们刻意追求的，在治疗过程中会自然出现。这可能是减法工程疗法能够激发潜意识的自身调节作用和排毒作用。（我用针刺加强痰证病人的排痰过程）在出现明显排痰现象后，病人的痰证和其他症状会明显好转。同时排痰以后一些免疫性疾病的症状会明显好转，所以我用减法工程疗法来治疗所有的免疫性疾病，在治疗中刻意加强针刺排痰。

       a支气管哮喘。中医认为支气管哮喘一般是受寒，或者是痰证，还有是因为肾亏。西医证明是过敏性疾病。我用减法工程疗法治疗时往往病人会大量吐痰，随着治疗吐痰量会逐渐减少，而病情会随着减轻。这说明这种过敏确实是一种痰证，支气管哮喘我已经在文章里讨论过，这里就不多说了。

       b 甲状腺炎。甲亢和甲减，甲状腺炎西医证明是一种过敏性疾病。用减法工程疗法治疗效果很好。因为前面已经介绍过了。这里主要强调这些病我认为是是痰证。适合减法工程疗法治疗。

       c 脉管炎。我在针刺以后再放血，全部都可以治愈。如果不配合工程疗法治疗，有一些病人会反复。这个病应该从免疫角度来考虑。脉管炎患者大多数都肥胖，他们在动静脉内一定附有脂斑，而这些脂斑中的脂质过氧化物是一种抗原，会引发免疫反应。如果在免疫反应过程中伤及到血管内皮细胞，使得内皮细胞以下的胶原组织暴露与血液接触，就会引发凝血反应，在血管内产生凝血梗塞。因为梗塞使得血管不通，组织因为缺血而产生疼痛、坏死。这种病因和症状在中医是血瘀。对血瘀用放血治疗效果就很好，（放血也在减法工程疗法范畴之内）辟谷不但可以有效消除脉管脂斑，而且减法工程疗法可以有效治疗痰证引起的免疫反应。见效极快，能够根治。  d 类风湿和强直性脊柱炎。这两种病都是自身免疫性疾病，中医认为是受寒引起。我确实遇到不少年轻妇女在月子里用冷水洗衣服受寒而得了类风湿。中医针灸治疗往往用灸法或温针。无论灸或者是温针都只能使得表皮受热，热量达不到身体深处，而这两种病的寒气都在身体的深处。我发明了一种叫“气功效应针灸仪”的治疗仪，使用中整个针体都会发热，发热温度可以调整。这样扎进身体发热的针就能够把机体内部加热，驱赶寒气。另外这个仪器还能够通过针发放一种气功信息，治疗这两种病的效果非常好。有很多病人疼痛得不能够行走，抬着来架着来，扎针以后都能够马上止痛而自己走回去。这两种病是一种自身免疫性疾病，虽然我治疗以后几年内效果很好，但是有些病人几年后会复发。我认识到免疫性疾病是一种痰证，而减法工程疗法能够明显祛痰，后来我用气功效应针灸仪治疗同时配合减法工程疗法。这样治疗基本上没有复发都病例。

       e 红斑狼疮。这也是一种典型的自身免疫性疾病。我认为通过减法工程疗法能够治愈。但是直到现在我还没有治疗过这种疾病。其原因应该是这种病人不会想到来用针灸治疗，我也顾不上去找这种病人。以后作这方面的努力。

       5)很多种眼病。我发现了几个新经络系统中有两个经络系统：神龟八卦经络系统和全息共振经络系统都能够对很多眼病有非常好的疗效，特别是对一些目前医学认为很难治不能治的眼病疗效都很好。我用这两个经络系统治疗眼病的同时结合减法工程疗法，效果更好。这是清理了内环境以能够更好地发挥经络的作用。以下介绍几种眼病的治疗。

       a 白内障。白内障的成因还不太清楚。我认为是体内的某种毒素废物聚结在眼中，当形成饱和溶液就会沉淀析出形成白色沉淀物而障碍视力。如果清理了内环境使得这些毒素废物在体内的浓度下降，白内障会被溶解清除，如果在清除过程中加上经络共振的作用疗效会更好。这像治痛风的道理一样。痛风是体内聚结的尿酸过高，当饱和溶液的溶质析出结晶成痛风石，刺激组织而产生无菌性炎症就会很疼痛。用减法工程疗法可以促使机体从尿中排除尿酸，体内尿酸浓度降低以后痛风石会重新溶解进而通过尿排出。这样就可能彻底治愈痛风。同样道理白内障也可以根据这种原理来根治。当然在治疗过程中不能忽视针刺和经络的作用。

       b 玻璃体浑浊和飞蚊症。玻璃体混浊我认为和白内障属于一类性质，是体内的某种毒素积聚在眼中，使得玻璃体混浊。可能这些浑浊物质与白内障的物质在化学构成上会有不同，但其治疗原理是一样的，只要把这些血液中的毒素废物清理掉，这些沉淀物就会溶解消除。当然在治疗过程中针刺的作用非常重要，用我的神龟八卦经络系统或全系共振经络系统的穴位治疗，大多数情况扎针以后视力立即就会改善，这就不能用清理内环境的作用来解释了，应该用经络的波动性和共振效应来解释。飞蚊症是体内毒素废物的聚结，减法工程疗法都能够很好解决。但是与前两者相比往往针刺的效果更明显更快。大多数病人只要扎针以后黑影立刻就消失。但是有一小部分飞蚊症病人效果就没有这么好，比如冠心病、糖尿病、高血压等等兼有飞蚊症的，用针刺方法治疗，其中一小部分人不见效。这些病人体内毒素非常多，经络功能不能正常发挥，配合减法工程疗法排毒治疗特别是再加以放血排疗效果就好。

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c糖尿病眼病。糖尿病眼病（RD）是一种病理变化和影响组织比较广的复杂眼病。DR的病因是糖尿病人血糖含量增高，血红蛋白与多余的葡萄糖结合形成糖化血红蛋白。糖化血红蛋白在运输氧的过程中会阻碍氧的释放。这样组织虽然有血液供应但还是得不到氧，于是这些组织、细胞因为缺乏能量而枯萎坏死。RD病人的视网膜和视神经萎缩坏死而丧失视力。另外RD病人的眼底小血管会形成小血管瘤，影响血液运输或者血管破裂造成眼底出血。这些也是失明的原因。由于高血糖会造成青光眼、白内障和玻璃体混浊等眼病。目前的医学对RD没有很好的办法。原因（1）目前糖尿病的治疗往往降低血糖不彻底，不能达到正常值。这样RD的发病原因—糖化血红蛋白就不能有效减低，于是一切治疗就白费精力。现在糖尿病用药物治疗往往把血糖维持在7—8mmol/L，医生就认为是很成功了。但是这个水平的血糖是超过正常值的，这时候的糖化血红蛋白还会继续增加。（2）目前西医对RD没有很好的治疗方法。而中医几千年来对RD是认识不够的，许多中医甚至不了解RD这种病，没有把糖尿病眼病作为专门的病来研究。用传统的针灸方法效果不太理想。而我用针灸来治疗RD是非常有效。因为（1） 眼底位置是在颅内，而传统的经络系统没有明确的进入颅内的路线。按照我的经络理疗认为针灸治疗与经络的循行路线是密切相关的。既然没有经络路线循行到眼底，那么灸治疗就无从说起。（2）以前中医没有关于DR都知识和治疗方法，也没有针灸治疗糖尿病的有效经验。自从我用减法工程疗法来治疗糖尿病，获得了很好的疗效，不少糖尿病能够得到根治，没有治愈的也能够使得西药的服用量逐步减少，即使没有治愈的糖尿病人，在配合西药治疗后血糖可达到正常范围。这样就为治疗RD创造了条件。我所发现的新经络系统及其穴位和我提出的经络的波动性和共振效应能够使得针刺作用越过时空障碍，引起颅内的有病的部位发生共振效应，会马上出现疗效。这种治疗作用不但效果好而且起效极其快。有一个糖尿病患者眼底出血一个眼失明8年没有一点光感，在腹部的神龟八卦经络系统上扎针，当最后一针，针对眼的穴位扎针以后去病人马上就说：看见了！就像眼前遮挡的黑布被拿走一样马上恢复了视力。我治疗RD有极其好的疗效。这是新经络系统和新的经络共振理论所产生的神奇效果，也证明中医有神奇的生命力。不是那些“反伪科学斗士”那样所说的，中医是伪科学。因为有了减法工程疗法能够治疗糖尿病能够降低血糖作为治疗RD的基础，这样也能够预防RD的复发。所以远期效果也很好。

        6)美容和返老还童现象。运用减法工程疗法治病以后，病人都会明显出现美容作用，都会年轻很多岁，几年后会比同龄人明显不容易衰老。本疗法格外受到女性的欢迎。往往女性病人刚开始治疗时所关心的是自己的病情，经过疗程以后都只关心自己的美容变化。经过治疗以后不但近期会外貌年轻，而且内在的体质都年轻化了，衰老进程会大大放慢。她们治疗结束十多年后往往会比同龄人要年轻十几岁甚至二十岁。这一点在老年人特别明显。那些老年人的步态蹒跚，视觉听力，嗅觉味觉下降，脑子糊涂，这些老年化现象就会明显改善消失，甚至白发变黑，老年斑消退，皮肤细嫩，出现返老还童变化。另外在治疗以后老花眼会减轻，甚至治愈，老年性白内障也会减轻或者治愈。老年性耳聋会减轻或者治愈，性功能会提高（有一些女性40来岁提前进入更年期，治疗其他疾病以后又恢复月经。说明这种疗法有抗衰老作用）。这些返老还童的现象能够明显提高老年人的生活质量。

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另外有一些妨碍美容外观的疾病，本疗法也有很好效果。

       a 座疮、黄褐斑、色素斑、老年斑、白发。虽然对健康说不上有什么大影响，但影响外貌，很多人特别是女性为此苦恼，而现在的医学对这些病治疗效果都不太好。但用减法工程疗法治疗效果都很好。我的治疗机理一方面是通过本疗法来清理内环境。内环境清理干净以后这些症状自然就会好起来。如果想皮肤像小孩子那样好，血液必须像小孩子那样干净。另一方面，我针对这些病灶的出现部位取一些特定的相应穴位来疏通经络，排放掉积聚在这些病灶部位的病气，这样更有利于消除这些色素斑。以前我治疗这些病仅仅是针刺排病气效果也不错。但是和辟谷结合清理了内环境以后，效果更好疗程更短。

       b 疤痕和心脏硬化症。身上尤其是脸上的疤痕是很影响美观的。现在的医学没有听说可以去除疤痕。减法工程疗法能够去除疤痕。很多病人在用减法工程疗法治疗一些其他的疾病以后会意外发现脸上身上的疤痕会消退。我就是一个明显的例子。我患癌症曾经做了两次手术。第一次手术后经过6次减法工程疗法治疗，半年后做B超和心电图时，医生和其他病人都夸我的刀疤好。经大家提醒我就留意，发现刀疤确实消退了。消退的程序是从下面开始的，先是脐下的刀疤慢慢消退了，接着脐上疤痕开始消退。现在脐上的一半也基本上看不见了，剑突下的部分也变得很细很淡了。每经过一次辟谷都会发现这种消退都在进行。所以我认为减法工程疗法能够消除疤痕。这应该用我的经络理论来解释。我认为经络有规定限制机体和器官、组织、细胞的外形作用。经络和以下各级经络分支、脉络、支络……这些管道状结构互相交叉连接形成面状网络状空间结构，覆盖于机体的器官，组织和细胞的表面。在机体和机体的各级组织在生长过程中起到约束指导所生长物的形态样子。当物质结构长到与经络空间网络结构重合时机体及其各级组织就不再生长了。（我认为经络是存在于超三维空间的东西，在超三维空间中的位置，距离和空间关系不是按照三维空间的法则运行的，所以肉体与经络的空间结构关系是我们不能理解的。）经络的空间网络结构还产生一种生物场会影响DNA的表达，即能够影响细胞的分化。在这种经络空间网络结构的约束指导下机体以及机体的各种部分都严格按照所规定的形式生长。可是当经络的空间网络结构被另一种非物质的病气所占据，干扰了经络的空间网络结构和生物场，不但那里的结构形态会发生改变而且细胞的性质也发生改变。于是在那个地方就会长成赘生物长出肿瘤，其细胞也不是原来的细胞了。疤痕的产生也是这样的道理。皮肤受伤以后那里不但会遗留中医所说的淤血，还会留下病气，在这些不良因素的作用下会干扰那里的空间形态结构，按照这种被干扰的空间结构就会形成疤痕，那里会生长出原来没有的疤痕细胞。但是如果把疤痕那里的病气和各种物质性毒素清除以后，露出正确的经络空间网络结构，机体就会按照原来的正确“图纸”修复。这样不但形态会恢复了，疤痕细胞也会被清除掉。身体表面的疤痕虽然难看，但是对健康基本上没有影响，但是身体内部的一些疤痕就会影响健康甚至威胁生命。心肌硬化症就是一种这样的病。心肌硬化症往往是在冠心病心肌缺血的基础上产生的严重疾病，有些冠心病人有弥漫性小血管的脂肪堵塞或者有血栓形成。这样会造成心肌细胞死亡。心肌细胞死亡以后在原来的地方会长出疤痕细胞，这就是病理学所说的机化反应。如果心脏中出现很多弥漫性疤痕组织，这就是心肌硬化症。这种病会对心脏产生很不好的影响。第一，会影响心肌的顺应性，即在心脏舒张期限制妨碍心脏的舒张，这样心脏就不能接纳足够的血液，于是心脏收缩的时候就没有足够的血液输出。另外心肌细胞有一个特性，在收缩前如果把心肌细胞牵拉，这样心肌细胞的收缩力就会增加。由于疤痕细胞的存在，心肌细胞就不能够很好被牵拉，这种病人的心脏收缩力就会明显下降。第二，心脏的心肌细胞被疤痕细胞所替代，而疤痕细胞是没有收缩力的，这样不但心肌细胞减少而使得收缩力下降，而且这些疤痕组织会妨碍其他心肌细胞的收缩。由于上面所说的这种病的病理生理原因，因为心肌收缩力下降心输出量下降，导致心力衰竭。还有因为心脏的扩张能力下降，使得心肌收缩所送出的血液减少，更导致心输出量下降，更加重心衰。心肌硬化症是一种很严重的心脏病，各种治疗都很难奏效。预后很不好。5年生存率不到5%。治疗困难的主要原因就是心脏里存在的疤痕细胞疤痕组织，目前的医学还不能清除。减法工程疗法既然能够清除肉眼看得见的疤痕，那么心脏中的疤痕组织可以清除。我治疗过不少这样的晚期冠心病患者，大多数在大医院被认为不治，要家属立即准备后事，但是经过我治疗都救活了，这些我治愈的心衰病人中间有很多这样的心肌硬化症病人。 刚开始我没有意识到我能够治愈心肌硬化症，后来发现了经过减法工程疗法治疗后，很多病人的体表的疤痕消失了，才知道减法工程疗法能够治愈心肌硬化症。

       因为减法工程疗法是一种新的治疗方法，对这种新疗法还需要不断总结经验不断研究，其适应症也还要不断研究发现。这里只是部分介绍了一些，有不少疾病的治疗还没有很成熟的经验，所以没有在这里介绍。

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4、用减法工程疗法治疗中和治疗以后在饮食上要注意什么

       很多经过中医治疗时医生都会关照要注意忌口。广东人更是讲究食疗和忌口。我在深圳工作一年，运用减法工程疗法时有很多病人问我这个问题。如果单纯从减法工程疗法本身讲，好像没有什么特殊要注意的地方。但是因为绝食好几天以后，开始进食开始时要先吃流质如稀粥，不要吃大鱼大肉，其原因：1）马上吃大鱼大肉胃肠不能够适应会不消化拉肚子。2）更重要的是刚开始吃很多的蛋白质会使得肾脏不能够适应而会使机体的蛋白质代谢产物在体内积累，如肌酐等非蛋白氮升高，对肾功能本身就不好的病人会出现危险。辟谷以后要吃几顿流质，不吃炒菜，以后慢慢过渡吃炒的蔬菜最后才吃荤菜。辟谷以后大多数人在饮食上会发生变化，这些变化是一种很好的转化。1 ）人辟谷以后饭量会明显减少。吃不到以前饭量的一半就会觉得饱了。人为什么到了中年以后都会发胖？这是因为人的基础代谢率会随着年龄而下降。如果进食不做相应的下降，这样多吃进去的食物消耗不完就会转化为脂肪，而对现在的人类，体内的脂肪可以说是百病之源。辟谷以后饭量下降一方面是因为辟谷后胃体缩小就容易产生饱感。另一方面是唤醒潜意识使得机体的饮食量与消耗量相适应。你如果不珍惜这种好的变化，努力地按照以前的饭量吃，不久饭量就会恢复。2）第二个变化是机体的抗饥饿能力和抗恶劣环境的能力会明显提高。我在辟谷以前耐饥饿能力很差。如果早饭吃得少就会饥饿难忍。在上第四节课时经常眼睛会发花，从讲台上看下去学生的五官都会看不清。在黑板上写字，写到一半会把后面的内容忘掉。饥饿时会心慌出冷汗。自从辟谷以后我就不吃早饭，但是这种饥饿反应就不会出现了，耐饥饿能力有明显提高。

       在佛教禅宗有一段公案：一次上师问弟子“天热的时候怎么办”？大多数弟子都说应该去高山去海边避暑。少数弟子说应该去太阳底下、火炉边锻炼。上师认为都不对，因为热也是“空”，既然是空的，就无所谓避暑和锻炼。以前我对这一段公案不能够理解。但是在辟谷几次以后发现确实是这样，经过修炼或者反复辟谷可以提高对“空”的认识。我在1991年9月开始辟谷，在当年夏天辟谷前带孩子去上海西郊动物园，那一天觉得热和渴难忍，当时还没有矿泉水商店，只卖甜饮料，那东西根本不解渴，没有办法只好拿饮料瓶到处接自来水喝。自从我辟谷以后，夏天不怕热，冬天不怕冷。对冷和热的“空”性真的有认识了。以后几次夏天在上海，出去办事一整天不喝水不吃饭，没有什么感觉。佛教或气功都是实践性很强的学问，一些观点不是光靠理论讨论就能够理解的，必须要亲身实践才有深切体会。辟谷也是这样的，辟谷的好处需要亲身实践后才能够有真实的体验。唯物主义认为所有的真理都是来源于实践，但是现在有一些所谓的反伪科学“斗士”对很多事情认为只要拍脑袋就可以想出来的。不经过实践拍拍脑袋就反对中医反对辟谷。用唯心主义的治学方法来竖唯物主义的大旗，不可笑？

       辟谷还有更特殊变化是心情脾气会改变，遇到以前会生气的事情现在不太会生气，这可能是辟谷以后自己的价值观和习性都会发生改变。从广义上说，能够让人生气的事情也是不良环境。辟谷能够提高人们的抵抗不良环境的能力（无论是物质环境还是精神环境，无论是外部环境还是内部环境）。

       3）辟谷以后会改变口味。我以前很喜欢吃肉，可是辟谷以后我吃了三年素。不是因为我信佛教的原因，而是辟谷以后吃任何荤腥都会觉得很腥很难吃，不同的肉有不同都腥味，而吃素菜和水果就觉得很好吃。基本上所有辟谷几次以后的人都这样。我曾经治疗过一个糖尿病、冠心病的病人。他在发现糖尿病以前就发现特别喜欢甜食，喝白开水要加糖，甜得别人喝不下，特别想吃肉。一家三口每星期要吃一头大羊（50斤以上），自从被我用减法工程疗法治愈以后对糖就不喜欢了，吃肉会觉得腥，原来不喜欢吃的蔬菜现在很爱吃了。辟谷能够让人恢复本能，人在猴子时期是吃素为主的，那时候猴子不能抓到动物，猴子是吃不到肉的，只能够吃素。所以人的消化功能和代谢应该是定位在吃素，现在很多病都是因为机体在吃荤以后，机体不适应消化代谢肉食造成的。辟谷以后这种口味的良性改变和饭量下降一样，也是可以恢复原来的口味的。你如果克服腥味坚持吃几次就会觉不到腥了。有不少人问我辟谷可以减肥，但是会不会反弹?辟谷以后饭量小、怕吃肉、抗饥饿能力提高，这三个变化都能够有效防止反弹，但是如果你要对抗这些辟谷以后的好变化，努力恢复饭量、吃荤腥，当然会反弹。

纳兰

5减法工程疗法能够改变人们的观念

       关于弘一大师出家很多人理解不了，觉得是一个谜。无论从哪方面来看他的生活都是很幸福很圆满。论财富，家族企业由他哥哥管理，他可以定期拿钱不缺钱。论学问，他是教授、文学家、诗人、书法家、画家、剧作家、翻译家。他有两个妻子，很恩爱。为什么他要舍弃这些幸福出家去当一个清贫的和尚？其中一个很重要的原因是，他是在参加几次寺院组织的辟谷班，思想发生转变而出家的。原先我不相信辟谷会改变人的思想。经过辟谷以后我和我的病人都相信了，辟谷会改变人的价值观甚至改变世界观。其中对几个问题的思考最普遍：

       1）辟谷时会觉得时间很多。平时吃三顿饭用的时间一般应该有2个小时，而做三顿饭的时间大概也要2小时，进一步人们为了维持生活吃饭就必须工作。一天要工作8个小时。如果人们能够不吃饭，这些时间就可以省下来了。省下来的时间可以干不少事。人们忙忙碌碌就是为了吃饭，如果人能够不吃饭，这样的忙碌就没有必要了。辟谷虽然不吃东西，但是辟谷以后身体会发生变化，会觉得身体健康，很多疑难病被治愈，会变得头脑清楚，外貌和体质会返老还童。甚至身体和精神会升起一种愉悦，不经过辟谷这是无法体验到的。反过来想想：以前追求大鱼大肉以至于吃出高血压、糖尿病、冠心病，给身体带来很大痛苦甚至缩短寿命。以前的追求，以前的价值观是不是正确？对食物的价值观改变还会进一步引发对更多事物的价值观改变。

       2）辟谷以后脑子比以前会清楚得多，考虑问题也能够理解以前难以理解的深奥问题。以前一些佛教的哲学思想也能够认同了。我经常在病人辟谷后给他们讲解这些哲学道理，这时候大家特别能够接受理解。有几个画家都告诉我，在辟谷期间所作的画特别好，都惊奇佩服自己为什么能够画出这么好的画？不少人都告诉我在辟谷期间的工作效率特别高，思路特别快。佛教哲学、道教哲学和各种宗教哲学对大多数人来讲是很艰深很难理解的，但是在辟谷期间和经过辟谷就容易理解。这可能是辟谷确实能够开发智慧。在辟谷以后能够看到一般人看不到的境界，不少人在辟谷以后能够看到扎针时针上发放的病气。我也遇到有些修炼人辟谷以后就获得了特异功能，能够看到一般人看不到的事物，这样的人他们的境界肯定会发生变化。禅宗的一些公案一般人理解不了，还可能是这些大师所看见的境界和我们不一样。

坐看云起时

夏天不怕热，冬天不怕冷。这个太好了，我现在就是特怕冷。。哪时候能辟谷了，希望身体也能像你一样。。。

坐看云起时

至于素食我在菩萨面前发愿今生都不沾荤腥后，没什么困难就戒了，我都觉得神奇。我可是最喜欢吃肉的！还是菩萨愿力大。阿弥陀佛!

弓箭首

马克一下  回头再看看 学习