第一次辟谷，望有缘人指点

寒冷的冬 · 发表于 2013-1-18 20:14:19

本人身高168厘米，结婚两个月，婚前70公斤上下，今天上了家里体重计，我的妈，赫赫然80公斤，不知不觉胖了20斤。接触辟谷知识一段时间了，一直未有全面执行，只是早饭和午饭不吃，喝牛奶代替，晚饭正常吃。明日正式辟谷，发帖以证，第一期7天为限！

逍遥自在 · 发表于 2013-1-18 21:56:36

祝楼主辟谷成功！建议你平时吃早、中歺。晩歺不吃对肠胃有利还可减肥喔！

心空 · 发表于 2013-1-19 09:46:16

本帖最后由心空于 2013-1-19 09:50 编辑

粉末倒置!早饭午饭一定要吃，晚饭还是不要吃了。空腹喝奶也是有损健康的。

黑色人生 · 发表于 2013-1-19 17:54:25

哇两个月重二十斤？怎么说呢…你夫人手艺真不错…

lzf_1969 · 发表于 2013-1-19 18:31:41

黑色人生发表于 2013-1-19 17:54
哇两个月重二十斤？怎么说呢…你夫人手艺真不错…

有段时间不见小黑了，你这段时间的身体状况怎么样？

黑色人生 · 发表于 2013-1-20 12:58:55

lzf_1969 发表于 2013-1-19 18:31 有段时间不见小黑了，你这段时间的身体状况怎么样？

谢谢风老师！一切安好…一切在往好的方面转变…现实忙了一点…但基本我每天都有上来逛一圈！

守望苍穹 · 发表于 2013-1-20 19:30:34

黑色人生发表于 2013-1-20 12:58
谢谢风老师！一切安好…一切在往好的方面转变…现实忙了一点…但基本我每天都有上来逛一圈！

恭喜小黑！

守望苍穹 · 发表于 2013-1-20 19:31:00

楼主这两天怎么样了？

烙児 · 发表于 2013-1-21 08:45:52

我也想辟谷，身体状况跟你大致一样，

容丽妍 · 发表于 2013-1-25 18:49:55

楼主想怎么做到不吃呢？

无爱亦无憎 · 发表于 2013-3-20 11:32:18

楼主加油！！！！第一次一定要坚持不要吃，不然后面很难戒掉了~~~个人感觉啦~~

心空 · 发表于 2013-3-20 12:00:10

楼主还好吗?辟谷进程怎么样了呢?期待分享更新!

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册