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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 练功交流区 › 小菜举手【辟谷养生，答疑解惑】 › 求大师解答

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查看: 937|回复: 3

求大师解答

TA的每日心情

	2013-6-10 13:19

签到天数: 57 天

[LV.5]辟谷中学I

发表于 2013-1-31 04:03:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

我辟谷期间能慢跑不，我长期慢跑大约1小时，这个习惯不想停下来，可以吗？
是不是只能半辟谷？

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TA的每日心情

	2018-5-11 17:00

签到天数: 1440 天

[LV.10]辟谷大学III

发表于 2013-1-31 09:07:19 | 显示全部楼层

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可以的。看你自身体力来定跑步时间长短，要量力而行。

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江山念奴娇

该用户从未签到

发表于 2013-1-31 12:48:14 | 显示全部楼层

玩了怎么久的游戏。。还是帮不了楼主。支持下帖子。待楼下的解答。

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TA的每日心情

	2013-6-10 13:19

签到天数: 57 天

[LV.5]辟谷中学I

楼主| 发表于 2013-1-31 14:26:04 | 显示全部楼层

谢谢
{:soso_e152:}
跑跑更健康

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https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

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