避谷进行中,第二天:精神状态很好

更生

19# 灯芯里的妖精


加油，我也准备辟谷了开始

小抒

我也想开始辟谷，因为感觉服气大爱练功啥的还没搞明白，所以还在犹豫中，只是进行了四周每周一天的断食。
能不能写详细点，关于服气是怎么回事情，一般做一次要多久之类的~~原谅我这个超级菜鸟哈

心诚

继续看楼主辟谷经验。等后续报喜。