一边学习，一边辟谷，发帖记录

艳小毛 · 发表于 2010-10-29 04:15:11

本帖最后由艳小毛于 2010-10-29 04:24 编辑

   从最开始的怀疑论者到现在的支持追随者，虽然对辟谷的认知还停留在一个很肤浅的层次，但还是决定在懵懵懂懂中开始这段旅程，学习和实践相结合吧。
   作为一个女生，辟谷的目的确实主要是为了减肥，不像某些前辈寻求某种思想境界；二者目前自己正处在一个很浮躁迷茫的时期，希望通过大爱和老庄道教知识等的学习，能够想明白看明白一些事情和道理
   由于只能通过论坛，相关视频和书籍的自我学习，来实行辟谷。所幸在外求学，免去了亲朋等不明就里的人对于断食的极力反对，为避免闭门造车，走火入魔，也对自己起到监督作用，在此小女子希望各位前辈能够多多指点，呵呵~~

灯芯里的妖精 · 发表于 2010-10-29 05:28:07

大都是这样的，慢慢你就会觉得是个好东西

容丽妍 · 发表于 2010-10-29 13:47:11

辟谷可以静心养慧，你慢慢在辟谷中去体会吧，，，

我是云 · 发表于 2010-10-29 16:19:07

辟谷可以有目标计划，辟谷时只管服气就好，其他的不要管。心浮气躁，辟谷大宜。

更生 · 发表于 2010-10-29 23:11:40

2# 艳小毛
支持小毛同学，加油

天馬 · 发表于 2010-10-30 13:57:35

从最开始的怀疑论者到现在的支持追随者。說出心里話。

容丽妍 · 发表于 2010-10-30 15:26:13

本帖最后由容丽妍于 2010-10-30 15:27 编辑

怀疑是正常的，主要是因为不了解，了解了再去实践了自然就收获了！祝贺楼主潜心学习，用心实践。

艳小毛 · 发表于 2010-10-31 22:30:33

对辟谷是深信不疑了，可是食欲还是无法克制。
本来是打算从昨天开始辟谷并记录的，可是还是无法抵制住美食的诱惑。
请教一下，怎样才能够抑制住食欲呢？光靠意念吗？如果意念不强，怎么办呢？

灯芯里的妖精 · 发表于 2010-10-31 22:46:57

楼主，你有准备期吗？就是要过度几天

艳小毛 · 发表于 2010-10-31 22:53:14

9# 灯芯里的妖精
妖精，我没有的。
这个应该有没有多无所谓吧

艳小毛 · 发表于 2010-10-31 23:13:38

刚刚看到一段视频说，在国外还有专门的断食疗法，断食医疗院，禁食部等。就拿日本就大概有三千多家。而在我们中国，却把这当作垃圾，伪科学，本来是老祖先的东西，唉 o(︶︿︶)o
就那我自己说，跟周围的同学说了下，都说我是疯了，更不敢和父母说
把辟谷发扬广大这是个问题

缘觉 · 发表于 2010-10-31 23:31:35

楼主还是有机缘的，呵呵，必竟这属于善缘之门，在我们不断的升级后得到的结果是什么，可想而知，只有善良的人才能得到她真正所需要的，那么并不是说不了解辟谷就不代表不善良，至少辟谷的人都善良可以说！恭喜楼主进入智慧之门

更生 · 发表于 2010-11-1 05:33:31

8# 艳小毛

我也是，每天都说从今天开始，但真的看到美食就忍不住了

猫在家 · 发表于 2010-11-2 17:41:03

呵呵这是大多数辟谷者的心路历程，走过了，你会发现学到的不只是辟谷，收获的不只是减肥。祝楼主每日进步

更生 · 发表于 2010-11-2 21:16:01

11# 艳小毛

怎么不写了？

灯芯里的妖精 · 发表于 2010-11-3 04:46:48

if you have prepare the process
it will be easy

容丽妍 · 发表于 2010-11-3 19:16:16

呵呵这是大多数辟谷者的心路历程，走过了，你会发现学到的不只是辟谷，收获的不只是减肥。祝楼主每日进步
猫在家发表于 2010-11-2 17:41

{:soso_e179:}

心灵的绿叶 · 发表于 2010-11-4 08:47:25

辟谷，收获的是对生活的种种平和心态

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