从11月2日开始断食辟谷，为期七日。

蜕变坚持 · 发表于 2010-11-2 08:17:21

目标：治疗暴饮暴食症
计划：11月2日——11月8日，期间很少运动，饿了喝蜂蜜水。
每晚睡觉前来记录当天饮食

灯芯里的妖精 · 发表于 2010-11-2 10:23:16

楼主，第一天坚持住了。支持

蜕变坚持 · 发表于 2010-11-2 14:16:45

谢谢，我会坚持的，饿了就喝蜂蜜水！不能再这样浑浑噩噩的混日子了，人活着得有个奔头，我最近的目标就是辟谷成功，提高自己的毅力，战胜自己，还有很多目标等我去完成，为了有一个更好的心态和面貌，我要洗心革面，蜕变为最好的自己！好好珍惜老天爷赐给我的这么多的幸福！

净心随缘 · 发表于 2010-11-2 15:04:37

楼主加油哈
期待楼主的日记和经验

更生 · 发表于 2010-11-2 21:24:25

3# 蜕变坚持

就是啊，我们确实要珍惜身边的幸福
将辟谷进行到底，才不枉费老天爷给的一切
完善自己，也影响周围的人

灯芯里的妖精 · 发表于 2010-11-3 04:41:26

daily dairy
{:soso__799819872645135584_4:}

零。 · 发表于 2010-11-3 15:17:45

我也是昨天开始的，同LZ的目标/计划/时间全部相同，加油!!

容丽妍 · 发表于 2010-11-3 19:10:55

支持楼主想通过辟谷的方式来减肥，因为既可以修身又可以修心，岂不美哉！！！

心灵的绿叶 · 发表于 2010-11-4 08:47:04

治疗暴饮暴食症

如果饿了，最好的办法还是对自己本身进行调整，而非去喝那个蜂蜜水

弄圃娘子 · 发表于 2010-11-4 21:23:11

人活着得有个奔头，我最近的目标就是辟谷成功，提高自己的毅力，战胜自己，还有很多目标等我去完成，为了有一个更好的心态和面貌，我要洗心革面，蜕变为最好的自己！好好珍惜老天爷赐给我的这么多的幸福！

说得真好

lzf_1969 · 发表于 2010-11-4 21:49:10

什么是辟谷？还是希望大家多在论坛学习，掌握一定的技术后再开始辟谷，这样才比较稳妥，记住辟谷不是断食与节食，辟谷是有其独特的含义的。祝愿大家成功。

心诚 · 发表于 2010-11-7 17:08:31

期待辟谷经验，在等楼主成功。

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册