道家辟谷的好处

渐悟

道家辟谷的好处—吃阴性食物的智慧

阴阳根本律是宇宙第一大规律，宇宙间万事万物都是由相对的阴阳两种物质互为组成。人是由阴、阳两个部分组成，一部分是看得见的躯体、肉体，一部分是无形的意识、灵魂、精神。

按马克思主义哲学讲，一个物质世界，一个精神世界。食物也一样，有一般常识所能理解的看得见的固体或液体食物，我们称为阳性食物，也有无形的气态或光态食物，我们称为阴性食物。

道家养生的精髓—辟谷就是让人进入断绝阳性食物，也就是不吃饭，而是靠采用阴性食物维持正常生命活动的境界。西方国家盛行的断食疗法是只能做到前者，纯粹不吃饭，却没有我们道家“吃”阴性食物这个辟谷绝招和智慧的。

所以，断食或节食与道家辟谷是根本不同的两个概念，必须正确理解这一点。

那么如何取得阴性食物呢？“天人合一”是中国传统文化中的一个重要概念，体现了全息宇宙的真谛。

也就是说，宇宙是一个与人的生命信息息息相关的“大我”，而人是宇宙缩影的“小我”。天人究竟通过什么途径才能全面合一、气息通融呢？

天人合一有四大通道：一是谷气通道。由消化系统完成。我们平时吃饭靠的就是这条通道。宇宙能量是从一个生物体传递到另一个生物体，植物通过光合作用，将宇宙间的光能转化为植物的有机能，动物吃植物将植物有机能转化为动物有机能，人体通过吃植物、动物，将动物、植物的有机能转化为人体的有机能，从而获得能量。

所以呢，我们所吃的动物、植物无非就是宇宙能量的载体，我们通过食物间接地取得宇宙能量。 二是空气隧道。经呼吸系统完成。三是毛孔通道。体内外之气由全身体表毛孔穴道沟通完成；四是中脉通道。

它是人为打通中脉后形成的吸储能量的高速通道。这四种通道的共同功能是保证人体和宇宙间不断进行物质能量交换，以维持旺盛的生命活力。前两种通道现代科学早有定论。后两种通道，常人都已退化。

道家辟谷就是暂时关闭谷气通道，并在师傅的加持下，重新打通激活中脉通道，启用中脉来和宇宙能量直接沟通，直接取得能量，而不需要动植物转化能量的中间过程，这就是阴性的吃，并非不吃，而是吃宇宙间无形的阴性食物。

我们平时摄取的阳性有形食物，使人体器官在消化过程中受到劳损、磨损，如果运化代谢不了还形成毒素。而直接取能量的阴性吃仍然有能量来源，却避免了这些问题。

所以，阴性的吃精神好，感觉饱，同时使受到劳损、磨损的器官得到休整康复，脱胎换骨，复归于婴儿。


以上就是，道家辟谷的好处—吃阴性食物的智慧全部内容……

海川

理解了一部分，谢谢分享

道家辟谷的好处—吃阴性食物的智慧

悟途

好好看看，非常好的帖子

谢谢分享

道家辟谷的好处—吃阴性食物的智慧

水果修道者

恍然大悟，觉得真的是这样的


道家辟谷的好处—吃阴性食物的智慧

小豆丁丁

楼主辛苦了，

帖子道家辟谷的好处—吃阴性食物的智慧

非常棒

薄荷叶子

很赞，很认同楼主的观点，

有学习了道家辟谷的好处

霜霜雪

请问道家辟谷的浅层次还是利用呼吸和毛孔也就是二三种方法来摄入能量吧！？中脉开通算是高层次的，不知这样理解可否

霜霜雪

打通中脉如果没有师傅加持就会慢很多

滇-登高峰

<道家辟谷的好处—吃阴性食物的智慧>佳作拜读了