[转] 正能量的修行

无题

     习近平总书记“十八大”以后，在多种场所都提到正能量。

    什么是正能量呢？
    在日常生活中，你会发现包括你在内的大量的“低能量”人!偶尔也会幸运地遇到高能量的人,他们总是那么积极乐观，总是那么快乐，总是那么具有影响力。你感到羡慕，并被深深吸引,同时也希望成为那样的人。
    那么到底怎么做呢？
    首先我们看看什么是高能量和低能量：
    1、正面的高能量: 活力、精力充沛、兴奋、热情、全神贯注、多姿多采、正面挑战、内外合一、自我提升、提升他人。
    2、正面的低能量：安静、冷静、平静、宁静、放松、焕然一新、和谐、当下、充分休息、内外合一（静态）。
    3、负面的高能量：愤怒、怀疑、沮丧、担忧、急躁、压力、负面的挑战、所有的事情都是问题，关健是挑战。
    4、负面的低能量：怨恨、后悔、内疚、嫉妒、自卑、绝望、挫败、羞耻、尴尬、责怪。
    如何成为正能量的人：让所有的负面能量“没有空间”进入自己的时间内！让自己始终处于“80%的正面的高能量” 和“20%的正面的低能量” 的状态中，人生就会非常积极正面了......这就是人生快乐和成功的秘诀！
    正如所有的秘诀一样，你必须有意识地去不断操练、实践，直至成为习慣！

   --------实际上，这就是在生活中的修行了！