准备辟谷，求指导

慧心小妖 · 发表于 2013-5-5 21:03:12

我接到通知可以参加北京免费的三天辟谷了，不知道流程和是不是全断食，想带点蜂蜜红枣之类的东东去，不知是否可以？以前从来没辟过，目前状态是每早一杯粥，中午正常，晚上基本不吃。

williamzw · 发表于 2013-5-5 22:11:57

参加课程不允许带蜂蜜和红糖的，任何食物都不能带，除了水。

桂林 · 发表于 2013-5-5 22:07:24

饮食习惯很好。

韦博士_吴语 · 发表于 2013-5-7 17:56:48

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