辟谷几天舌苔能消除

紫色的唯一

这次辟谷本打算等到舌苔恢复到原来的样子才复食，今天是第十天了，舌苔也没有什么变化，还是白白的，不知道多少天舌苔才能消掉。

逍遥自在

这要因人而异毎人状况不一样。我第一次辟谷时半个月才灰复。