练了几年气功，昨天开始辟谷

雨夜

练了几年气功想激发潜能，听说辟谷激发潜能效果挺好的，因为第一次辟谷，就暂定7天吧，我想7天对我不是难事，如果有效果，身体也没什么不舒服，就继续辟谷，昨天一天就吃了点水果，喝了点水，在静坐了几小时，感觉精神很好，今天早上起来也喝了点蜂蜜水，现在精神也很好。

雨夜

我有个好习惯，就是每天早上起来就喝一大杯温开水，然后必去WC大便的，今天的BB拉出来不多，有些有点黑色，可能跟我前些天每天10来瓶啤酒有关吧，感觉喝酒多了，静坐的时候气感弱了点，不过修炼个1天，第二天气感就很强啦，以后真的应该少喝酒啊

三月三

每天十来瓶？{:soso_e117:}
.........

随愿

酒仙.......................{:soso_e179:}

若。。。

俺小声说一下，你真是个酒鬼啊{:soso_e120:}

人之如玉

{:soso__16275067426163424184_2:}每天能喝十来瓶啤酒？？太~~~~~~~~~~~厉害了！

雨夜

就最近这些天啊，以后准备戒酒啦，哈哈哈哈

雨夜

今天辟谷第2天，晚上去了好又多超市，精神超好，就是花花世界诱惑太多啦，口水直往肚子里流，想想要长时间辟谷，最好去做和尚

雨夜

12月24日今天是辟谷的第三天，早晨6点钟就自然醒了，精神很好，吃了个苹果，喝了蜂蜜水一杯，给老婆女儿买了早餐，老婆说今天什么日子啊，给他们买早餐，哈哈哈，在上了WC,拉了BB，也没什么黑色，感觉跟平时差不多，可能我还只3天吧，辟谷效果还没出来吧，继续坚持，肚子也没什么饿的感觉。

雨夜

感觉辟谷没什么可怕的，多练气功就行。