辟谷第四天，开始上日记。。。

喵星人

6月28号，第1天，水，多杯。。。57KG（晚上称的）
大便一次，小便数次。精神状态很好，没有饿的感觉，被坐在背后的大肚婆诱惑好多次，毅然的顶住了诱惑。。。
6月29日，第2天，水，5杯，600ML绿茶，红枣4颗，56。4KG（早上）
大便一次，小次数次。今天是很累的一天，去了一趟香港，逛街三四个小时，累得半死。。。晚上回家直接倒头睡觉。。
6月30日，第3天，水，5杯，红枣3颗，MC来了，所以吃了20颗葡萄，55.8KG（晚上）
大便无。。拉着老公去逛天虹超市，就为了把公司发的购物卡给花掉。。。约逛街2小时。。

喵星人

7月1日，第4天，蜂蜜+枸杞+西洋参+菊花泡的茶水，4杯，矿泉水，2杯，3颗红枣，1个弥猴桃，55.6KG
早上起床感觉精神状态很好诶，身体有点热热的，但是上了公交车还是觉得冷。继续加油。。
为了治好我顽固的痘痘和体重减少到49KG，努力奋半。。。{:soso_e130:}{:soso_e130:}