2011.1.5. 星期三. 辟谷第一天

西贝 · 发表于 2011-1-5 20:06:56

早晨起来喝了一点水，中午有点儿饿，吃了一根香蕉，我也知道这时候吃香蕉不好，但是家里只有香蕉，只能先吃了。下午做腹式呼吸二十下，准备睡前再做三十下，这样第一天就顺利度过了期待明天！

卢无不才 · 发表于 2011-1-5 20:39:20

“下午做腹式呼吸二十下”
做深呼吸时想了些什么了吗？

kaijilin · 发表于 2011-1-6 06:16:05

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珠子 · 发表于 2011-1-6 10:00:39

关注中！！！

容丽妍 · 发表于 2011-1-6 18:04:37

你有服气练功吗

若。。。 · 发表于 2011-1-6 19:13:04

今天是第2天吧，人哪去了？{:soso_e113:}

西贝 · 发表于 2011-1-6 20:04:31

2# 卢无不才
我在想，身体啊！你的毒素太多了，咱们要排排毒了，现在放轻松，咱们做腹式呼吸！

西贝 · 发表于 2011-1-6 20:07:22

5# 容丽妍
没有啊，辟谷不是也可以不服气吗！

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