辟谷期间吃素呢？还是保持正常呢？

苏浅夏 · 发表于 2013-8-8 17:22:22

第一次辟谷，饮食是照以前的来，半荤半素，还是不吃荤？是一日三餐还是只吃一餐？是什么时间？能吃猪肉么？

张辉 · 发表于 2013-8-8 18:25:18

你多看看教程，上边有好多要学习的

≮龍≯ · 发表于 2013-8-9 16:11:28

半辟谷是吃的少或者只吃水果这样吧，全辟谷是只喝水那种

青杏的味道 · 发表于 2013-8-9 17:50:00

既然饮食按照以前的来，那还叫辟谷吗

苏浅夏 · 发表于 2013-8-9 19:43:02

青杏的味道发表于 2013-8-9 17:50
既然饮食按照以前的来，那还叫辟谷吗

我知道啦{:7_141:}慢慢的减食，不然一下子会受不了的，按自身情况来

花开的时候 · 发表于 2013-8-12 00:33:19

学习了，谢谢分享，，心态决定一切~~~~~~~~~~~！！！！！！！！

苏浅夏 · 发表于 2013-8-23 19:54:42

≮龍≯ 发表于 2013-8-9 16:11
半辟谷是吃的少或者只吃水果这样吧，全辟谷是只喝水那种

全辟谷红枣可以吃吗{:9_187:}

花开的时候 · 发表于 2013-8-23 20:56:04

半辟谷是吃的少或者只吃水果这样吧，全辟谷是只喝水那种,{:soso_e113:}....

花开的时候 · 发表于 2013-8-23 20:57:21

全辟谷红枣可以吃的,但是不能过量,一天10左右吧....

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