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雪梨银耳汤的做法

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  • TA的每日心情

    2013-8-21 12:15
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-8-12 11:40:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
    雪梨银耳汤具有润肺止咳,养颜美容的功效.爱美的女孩子今天来学学在家如何简单的做雪梨银耳汤吧.
    食材
    雪梨 银耳 红枣 枸杞 糖 (冰糖)

    方法/步骤
    1
    取两个雪梨,洗净去皮切块备用.
    2
    把枸杞跟红枣过水后备用.
    3
    把提前15分钟泡好的银耳把中间的蒂去掉,撕成小块备用.

    4
    把之前烧好的水倒进锅里.

    5
    待水再沸腾时,把备好的银耳倒入锅内.

    6
    盖上锅盖用大火煮几分钟后,再用小火熬,总共煮上十来分钟.

    7
    然后倒入雪梨继续煮上5 -6分钟.

    8
    中间记得要搅拌下,避免银耳粘锅哦.

    9
    过了5-6分钟后,把备好的红枣倒入锅内,也熬个5-6分钟.

    10
    然后舀两勺糖倒入.(最好用冰糖,我没买.嘿嘿)

    11
    搅拌均匀,再把枸杞放进去.

    12
    再次沸腾后,盖上锅盖闷会儿,不要马上出锅哦.

    13
    闷好后,盛上来开吃咯.做法超简单哦.(有条件的话放冰箱里凉了再吃口感很好,或者晾凉再吃哦.)

    注意事项
    雪梨 ,糖,银耳的量根据自己的需要放.
    ​刚开始煮的时候水要加足够,因为中间水会蒸发小部分,最好不要中途加水.
  • TA的每日心情

    2015-8-20 17:49
  • 签到天数: 707 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-8-12 14:26:22 | 显示全部楼层
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