身

心静自然禅

　　身

　　指身体。练功到一定程度，连你自身都不是自己的了。

　　第五句“难易不是身”，要落实在“不是”上。把难与易，各与利等，都看成“不是”常人看的那样。难看成不难，名与利看的不那么重，困难的事，容易的事，不管它是什么事情，你不要把它看得过于真实，将来一定会有变化，连你自己的身体也是这样。这才能进入一个练功的新境界。

　　第六句：意在无有别